S2E07 Warum bin ich mittags schon müde?

Kosmos Schulbegleitung

Was macht die Arbeit als Schulbegleitung eigentlich so (emotional) anstrengend?

In dieser Folge sprechen wir über die große Bedeutung der Selbstsorge bei einer emotional fordernden Tätigkeit wie die der Schulbegleitung.

Wie finde ich ein gesundes Zusammenspiel zwischen dem eigenen Wohlbefinden und Stabilität in der Qualität meiner Arbeit? Und welche Chancen entstehen für das Schulbegleitungskind, wenn ich als Schulbegleitung Selbstsorge aktiv vorlebe?

Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören mit dieser kurzweiligen neuen Folge von "Kosmos Schulbegleitung", präsentiert von Nordlicht Campus!

Buchtipps/Empfehlungen:

Internetsuche: Atemmeditation, Entspannungsübungen

Atemübung: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/balance-im-job/entspannung-atemuebungen-2009262

Audio-Dateien Entspannung: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/aktiv-entspannen/download-anleitung-entspannung-2006922

Weitere Projekte des Campus-Teams:

· Hast Du selbst Interesse daran, Schulbegleiter:in bei Nordlicht zu werden? Dann erreichst Du uns ganz einfach über unsere E-Mail Adresse [e-mail]

· Schaut Euch auch unbedingt auf der Homepage des Fachverbands Schulbegleitung um und gestalte die Zukunft der Schulbegleitung/Schulassistenz mit!(https://fachverband-schulbegleitung.de/)

Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den hier besprochenen Themen? Dann schreibt uns gerne unter über unseren Instagram-Kanal "kosmosschulbegleitung" oder an [e-mail]

Wenn Ihr mehr über das Thema Selbstsorge in der Arbeit erfahren möchtet, findet Ihr am Nordlicht Campus sicher aufschlussreiche Veranstaltungen & Fortbildungen:www.nordlicht-campus.de