Episodul 5: Mâncatul Emoțional, Un Prieten Care Ne Atenționează - Andreea Teodor Kilograme De Fericire podcast

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Episodul 5: Mâncatul emoțional, un prieten care ne atenționează - Andreea Teodor

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Una din cauzele principale, în cazul kilogramelor în plus, este mâncatul emoțional. Despre cum ne reglăm relația cu mâncarea dar și despre ce înseamnă o imagine corporală negativă, am vorbit cu Andreea Teodor, coach transformațional și psihoterapeut în formare. Andreea are multe programe despre mâncatul emoțional și o găsiți aici https://andreeateodor.com/

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