Gehen Sie mit der App Player FM offline!
كيفية تجنب الاكتئاب مع بداية فصل الخريف ..مع المدرب قيصر الغربي
Manage episode 514173281 series 2042302
فقرة كوتشينغ لهذا اليوم مع مدرب التنمية البشرية كوتش قيصر الغربي للحديث عن كيفية تجنب الاكتئاب مع بداية فصل الخريف .
في إطار فقرتنا الخاصة بالتنمية البشرية، استضفنا المدرب كوتش قيصر الغربي للحديث عن موضوع يهم الكثيرين في هذا الوقت من السنة:
كيفية تجنّب الاكتئاب مع بداية فصل الخريف 🍂
وأكد الكوتش قيصر الغربي أن الوعي بالتغيرات الموسمية يساعد على التعامل معها بمرونة، وأن الوقاية النفسية تبدأ من الاهتمام بالذات.
خلال الحوار أعلاه، قدّم الكوتش مجموعة من النصائح العملية للحفاظ على التوازن النفسي والمزاج الإيجابي..
2299 Episoden
Manage episode 514173281 series 2042302
فقرة كوتشينغ لهذا اليوم مع مدرب التنمية البشرية كوتش قيصر الغربي للحديث عن كيفية تجنب الاكتئاب مع بداية فصل الخريف .
في إطار فقرتنا الخاصة بالتنمية البشرية، استضفنا المدرب كوتش قيصر الغربي للحديث عن موضوع يهم الكثيرين في هذا الوقت من السنة:
كيفية تجنّب الاكتئاب مع بداية فصل الخريف 🍂
وأكد الكوتش قيصر الغربي أن الوعي بالتغيرات الموسمية يساعد على التعامل معها بمرونة، وأن الوقاية النفسية تبدأ من الاهتمام بالذات.
خلال الحوار أعلاه، قدّم الكوتش مجموعة من النصائح العملية للحفاظ على التوازن النفسي والمزاج الإيجابي..
2299 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.