))
Episode 17: Trening for padlere med Roger Andre Raknes
Manage episode 274523710 series 2674373
Inhalt bereitgestellt von Kajakkpodden. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kajakkpodden oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
I denne episoden har jeg snakket med personlig trener, rulleinstruktør og ivrig padler Roger Andre Raknes. Vi snakker om Rogers padlebakgrunn og om to treningsprogrammer Roger har laget spesielt padlere. Så vil du bli en sterkere og mer bevegelig padler og samtidig forebygge skader så sett av tid til å høre denne episoden.
Link til treningsprogrammene.
Følg gjerne Kajakkpodden på Facebook og sjekk ut kajakkpodden.com
Padlespesialisten er en av Norges ledende spesialforretninger på kajakk, kano og padleutstyr.
28 Episoden
Teilen
