Rätt Träning Bromsar Hjärnans Förfall I Hjärnan På Louise Epstein podcast

Artwork

I Hjärnan På Louise Epstein Vetenskap Sveriges Radios

Inhalt bereitgestellt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

I hjärnan på Louise Epstein « »
Rätt träning bromsar hjärnans förfall

6M ago 30:00

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Louise och Anders hittar den bästa träningsformen för en pigg och effektiv hjärna.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Konditionsträning har visat sig gynna hjärnan bäst. Tills nu. Nyligen presenterades forskning som visade att yoga är mest effektivt för hjärnans kognition, i alla fall om man är över femtio år. Vi reder ut vilken träningsform som ger klarare tanke, bättre minne och mer kreativitet.

Programledare: Louise Epstein
Bisittare: Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare
Gäst: Peter Blomstrand, forskare i klinisk fysiologi vid Hälsohögskolan Jönköping
Producent: Kicki Möller

… continue reading

65 Episoden

#I Hjärnan På Louise Epstein #Vetenskap #Sveriges Radios

Artwork

Rätt träning bromsar hjärnans förfall

I hjärnan på Louise Epstein

51 subscribers

published 6M ago

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Louise och Anders hittar den bästa träningsformen för en pigg och effektiv hjärna.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Konditionsträning har visat sig gynna hjärnan bäst. Tills nu. Nyligen presenterades forskning som visade att yoga är mest effektivt för hjärnans kognition, i alla fall om man är över femtio år. Vi reder ut vilken träningsform som ger klarare tanke, bättre minne och mer kreativitet.

Programledare: Louise Epstein
Bisittare: Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare
Gäst: Peter Blomstrand, forskare i klinisk fysiologi vid Hälsohögskolan Jönköping
Producent: Kicki Möller

… continue reading

65 Episoden

#I Hjärnan På Louise Epstein #Vetenskap #Sveriges Radios

すべてのエピソード

×

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu