Artwork

Inhalt bereitgestellt von Gaël Chatelain-Berry. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Gaël Chatelain-Berry oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#1788 - REPLAY - 5 habitudes à perdre pour améliorer votre bien-être au travail

8:02
 
Teilen
 

Manage episode 445890750 series 2922240
Inhalt bereitgestellt von Gaël Chatelain-Berry. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Gaël Chatelain-Berry oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Aujourd'hui, je partage avec vous 5 habitudes que l'on a souvent au travail et qu'il vaut mieux perdre pour améliorer notre bien-être.

⏸️ Vous êtes du genre à zapper les pauses ? Découvrez pourquoi c'est essentiel de s'octroyer un moment pour soi.

🔄 Pensez-vous vraiment être efficace en faisant du multi-tâches ? Je dévoile les secrets derrière cette pratique.

🤐 Gardez-vous souvent vos préoccupations pour vous-même ? Je vous explique pourquoi c'est une mauvaise idée.

🌱 Comment est votre espace de travail ? Je vous donne des astuces pour le transformer et vous sentir mieux.

🔊 Et enfin, savez-vous écouter les signaux de votre corps pendant le travail ? J'ai quelques conseils pour vous !

N'attendez plus et découvrez ces habitudes à perdre pour booster votre bien-être au travail. Cliquez sur le bouton Play et n'oubliez pas de vous abonner pour plus de conseils ! 👍🎥🔔


Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com

Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  continue reading

1893 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 445890750 series 2922240
Inhalt bereitgestellt von Gaël Chatelain-Berry. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Gaël Chatelain-Berry oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Aujourd'hui, je partage avec vous 5 habitudes que l'on a souvent au travail et qu'il vaut mieux perdre pour améliorer notre bien-être.

⏸️ Vous êtes du genre à zapper les pauses ? Découvrez pourquoi c'est essentiel de s'octroyer un moment pour soi.

🔄 Pensez-vous vraiment être efficace en faisant du multi-tâches ? Je dévoile les secrets derrière cette pratique.

🤐 Gardez-vous souvent vos préoccupations pour vous-même ? Je vous explique pourquoi c'est une mauvaise idée.

🌱 Comment est votre espace de travail ? Je vous donne des astuces pour le transformer et vous sentir mieux.

🔊 Et enfin, savez-vous écouter les signaux de votre corps pendant le travail ? J'ai quelques conseils pour vous !

N'attendez plus et découvrez ces habitudes à perdre pour booster votre bien-être au travail. Cliquez sur le bouton Play et n'oubliez pas de vous abonner pour plus de conseils ! 👍🎥🔔


Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com

Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  continue reading

1893 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung