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#36 Sữa bò, sữa hạt - Lựa chọn sữa nào?

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Tập podcast chia sẻ thông tin về giá trị dinh dưỡng và các yếu tố để cân nhắc lựa chọn, so sánh các loại sữa: sữa tươi (bò) và sữa hạt (đậu nành, hạnh nhân, yến mạch) để trả lời cho câu hỏi: chúng ta nên chọn dùng sữa nào?
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