))
#happylife: Das Harvard-Rezept für ein gutes Leben
Manage episode 374178014 series 3469241
Inhalt bereitgestellt von Franziska Brühl, Josefine Morgan, Franziska Brühl, and Josefine Morgan. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Franziska Brühl, Josefine Morgan, Franziska Brühl, and Josefine Morgan oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
3 Erkenntnisse aus der berühmtesten Glücksstudie der Welt.
…
continue reading
Was hält Menschen über ihr Leben hinweg glücklich und gesund?
Dieser Frage geht die am längsten laufende Studie über menschliches Glück nach, die wir kennen. Die Harvard Study of Adult Development läuft seit 1938. Sie begleitet Menschen über ihr gesamtes Erwachsenenleben hinweg.
Um zu verstehen, warum manche Menschen ein erfolgreiches und glückliches Leben führen und andere nicht, untersuchen die Forscher zwei Gruppen von Probanden: privilegierte Harvard-Studenten und (damals) junge Männer aus den ärmsten Vierteln von Boston.
In der aktuellen #happylife Folge unseres Podcasts Happy Happy hört ihr, welche Faktoren dazu beitragen, dass wir mit 80 Jahren ein glückliches und gesundes Leben geführt haben.
Quellen:
Barreto, M., Victor, C., Hammond, C., Eccles, A., Richins, M. T., & Qualter, P. (2021). Loneliness around the world: Age, gender, and cultural differences in loneliness. Personality and Individual Differences, 169, 110066.
Holt-Lunstad, J., Smith, T. B., & Layton, J. B. (2010). Social relationships and mortality risk: a meta-analytic review. PLoS medicine, 7(7), e1000316.
Matthews T, Danese A, Caspi A, Fisher HL, Goldman-Mellor S, Kepa A, Moffitt TE, Odgers CL, Arseneault L. Lonely young adults in modern Britain: findings from an epidemiological cohort study. Psychol Med. 2019 Jan;49(2):268-277.
Mineo, L. (2017). Good genes are nice, but joy is better. The Harvard Gazette, 11.
Waldinger, R. (2015). What makes a good life. Lessons from the longest study on happiness.
https://www.theatlantic.com/ideas/archive/2023/01/harvard-happiness-study-relationships/672753/
25 Episoden
Teilen
