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Emotionen wahrnehmen, Gefühle zulassen // Folge #91 // Feuer&Flamme
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"Hör auf dein Bauchgefühl" - wird uns oft gesagt. Manchmal ist es gar nicht so leicht zu unterscheiden, ob es ein BauchGEFÜH oder ein Emotion ist. Emotionen sind kurzfristige Reaktionen auf die Umstände. Sie sollten wahrgenommen werden, aber nicht weiterhin beachtet werden. Wobei Gefühle schon ernst zu nehmen wären. Denn tiefe, fundierte Gefühle sind unsere Wegweiser im Leben.
Wie du lernen kannst zwischen Emotionen und Gefühlen zu unterscheiden, erfährst du hier.
Wir bedanken uns bei der Filmagentur Sons Of Motion Pictures GmbH für die Unterstützung.
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