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Jak se zbavit tuku na břiše? 5 rad pro chytré hubnutí
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Rozum v troubě | Jak spálit tuk na břiše? Nestačí se jen začít hýbat a změnit stravování. Ideální je zaměřit se rovnou na pět důležitých faktorů: spánek, práci s vlastními emocemi, pohyb, odpočinek a dobré a kvalitní stravování.
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