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Bye, Bye Stress im Alltag!
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Hallo und schön, dass du da bist!
Heute spicht Co-Founderin Kerstin Hemmersbach mit Stressmanagerin & Gesundheitsberaterin Nadine Erkelenz.
Was genau ist die "Volkskrankheit" Stress? Was passiert im Körper und wie wirkt sich permanenter Stress auf deine Gesundheit aus?
Erfahre welche kleinen Fallen des Alltags dich unbemerkt in Stressmuster rutschen lassen und wie du diese zukünftig erkennst.
Zum Schluss gibt Nadine dir ein wertvolles Praxistool für deinen besseren Umgang mit Stress an die Hand.
Besuche uns auf den Erfolgspfaden: www.erfolgspfade.de
Viele Freude beim erfolgreichen Lauschen!
Deine Erfolgspfade Akademie
29 Episoden
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