Gehen Sie mit der App Player FM offline!
#14 Im Home Office aktiv Grenzen setzen
Manage episode 366607998 series 2718054
Gerade für mobil Arbeitende ist aktives Grenzmanagement der Schlüssel zu Gesundheit und nachhaltiger Arbeitsfähigkeit. Doch wie gelingt es, privates und berufliches bewusst zu trennen? Wie schaffen wir es, auch und gerade im Home Office, wirklich abzuschalten? Darüber spreche ich mit der Psychologin Sophie Schepp, die genau zu diesen Fragestellungen forscht. Als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der renommierten Universität St. Gallen ist sie Coautorin der Langzeitstudie Studie „social health@work“. In Kooperation mit der BARMER untersucht sie in dieser Studie Faktoren der sozialen Gesundheit am Arbeitsplatz.
14 Episoden
Manage episode 366607998 series 2718054
Gerade für mobil Arbeitende ist aktives Grenzmanagement der Schlüssel zu Gesundheit und nachhaltiger Arbeitsfähigkeit. Doch wie gelingt es, privates und berufliches bewusst zu trennen? Wie schaffen wir es, auch und gerade im Home Office, wirklich abzuschalten? Darüber spreche ich mit der Psychologin Sophie Schepp, die genau zu diesen Fragestellungen forscht. Als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der renommierten Universität St. Gallen ist sie Coautorin der Langzeitstudie Studie „social health@work“. In Kooperation mit der BARMER untersucht sie in dieser Studie Faktoren der sozialen Gesundheit am Arbeitsplatz.
14 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.