))
#92 Ängstliche Gefühle verändern
Manage episode 343933539 series 3127456
Inhalt bereitgestellt von Claudia Täubner. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Claudia Täubner oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Spürst Du ein unangenehmes Gefühl in Dir, kannst Du Dir sicher sein, dass Du in eine falsche Lebensrichtung schaust. Gefühle zu unterdrücken oder zu versuchen auf diese negative Gefühle einen positiven Gedanken zu legen, hilft nicht wirklich. Das Gefühl bleibt und der positive Gedanke will sich nicht wirklich mit diesem negativen Gefühl verbinden. Meisten bekommt das Gefühl dann wieder die Oberhand
Über eine ganz einfach Technik spreche ich in dieser Episode.
Hör sie Dir an und setze die Methode ein. Sie ist einfach und sehr wirkungsvoll - wenn Du sie machst.
Deine Claudia
#gefühle #angst #depression #deinneuesich #claudiataeubner #methode #veränderung #lebensfreude #glücklichsein #gedanken #mindset
106 Episoden
Teilen
