Artwork

Inhalt bereitgestellt von Colby Pearce. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Colby Pearce oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Ideas to Restore Health - Ep126

1:47:10
 
Teilen
 

Manage episode 400870549 series 2921042
Inhalt bereitgestellt von Colby Pearce. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Colby Pearce oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Ideas to Restore Health - Ep126

This episode is a discussion about restoration of health when you are not feeling quite so perfect. Here, I reflect on my own state of health and strategies I have employed with myself and my athletes to spring back to full vital capacity.

Understand that illness is usually a sign that you have done too much and are in a depleted state, rather than an indication of exposure. Both can be factors in illness, however a person with robust physical health and life force energy can stay healthy even in an environment with multiple challenges.

Links:

Wim Hoff video on YouTube ►► https://www.youtube.com/watch?v=m-LxehFFqiQ

  continue reading

136 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 400870549 series 2921042
Inhalt bereitgestellt von Colby Pearce. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Colby Pearce oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Ideas to Restore Health - Ep126

This episode is a discussion about restoration of health when you are not feeling quite so perfect. Here, I reflect on my own state of health and strategies I have employed with myself and my athletes to spring back to full vital capacity.

Understand that illness is usually a sign that you have done too much and are in a depleted state, rather than an indication of exposure. Both can be factors in illness, however a person with robust physical health and life force energy can stay healthy even in an environment with multiple challenges.

Links:

Wim Hoff video on YouTube ►► https://www.youtube.com/watch?v=m-LxehFFqiQ

  continue reading

136 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung