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Dr. Stacy Sims | Leading Expert of Female Physiology, Nutrition & Endurance Training on Puberty, Periods & more!

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In this episode Emma is joined by Dr. Stacy Sims, a forward-thinking international exercise physiologist and nutrition scientist who aims to revolutionize exercise nutrition and performance for women. They cover big topics like overcoming a puberty lull as a female runner, birth control, why getting your period is an ergonomic aid, and so much more.

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