Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Reconoce tu apego, cultiva relaciones saludables
Manage episode 374991309 series 3004916
El apego te vincula afectivamente con quienes te rodean, creando relaciones significativas. Es importante en las interacciones humanas ya que gracias a él generamos confianza, seguridad y cercanía con quienes valoramos.
En este episodio invite a Paula Sarmiento a hablar sobre la importancia del apego en nuestras relaciones, que tipos existen, y cómo éstos se manifiestan y se pueden gestionar. Es una conversacion super amena, donde te podrás sentir identificado con cada detalle, cada historia y cada ejemplo citado.
Te invito a escucharlo y a comentarnos que te parecio!
Si quieres conocer el trabajo de Paula te dejo sus redes sociales:
- IG: @mentalpieces
- TikTok: @mentalpieces
- YouTube: https://youtube.com/@psicologapaula3351
Recursos:
- Estudio de correlatos genéticos con respecto al apego adulto:
Gillath, O., Shaver, D,. Baek, J., & Chun, D. (2008). Genetic Correlates of Adult Attachment Style.
Personality and Social Psychology Bulletin, 34; 1396-1405. originally published online Aug 7, 2008; DOI: 10.1177/0146167208321484
- Libro recomendado sobre apego:
Attached de Amir Levine & Rachel Heller
- Si quieres conocer acerca de los eventos de esta comunidad sígueme en @conversaciones.saludables en Instagram y @conversacionessaludables en TikTok
- Para ver los episodios en video suscríbete a nuestro canal de YouTube @conversacionessaludables
- Si quieres contactarme por Twitter búscame como @ConvSaludables
66 Episoden
Manage episode 374991309 series 3004916
El apego te vincula afectivamente con quienes te rodean, creando relaciones significativas. Es importante en las interacciones humanas ya que gracias a él generamos confianza, seguridad y cercanía con quienes valoramos.
En este episodio invite a Paula Sarmiento a hablar sobre la importancia del apego en nuestras relaciones, que tipos existen, y cómo éstos se manifiestan y se pueden gestionar. Es una conversacion super amena, donde te podrás sentir identificado con cada detalle, cada historia y cada ejemplo citado.
Te invito a escucharlo y a comentarnos que te parecio!
Si quieres conocer el trabajo de Paula te dejo sus redes sociales:
- IG: @mentalpieces
- TikTok: @mentalpieces
- YouTube: https://youtube.com/@psicologapaula3351
Recursos:
- Estudio de correlatos genéticos con respecto al apego adulto:
Gillath, O., Shaver, D,. Baek, J., & Chun, D. (2008). Genetic Correlates of Adult Attachment Style.
Personality and Social Psychology Bulletin, 34; 1396-1405. originally published online Aug 7, 2008; DOI: 10.1177/0146167208321484
- Libro recomendado sobre apego:
Attached de Amir Levine & Rachel Heller
- Si quieres conocer acerca de los eventos de esta comunidad sígueme en @conversaciones.saludables en Instagram y @conversacionessaludables en TikTok
- Para ver los episodios en video suscríbete a nuestro canal de YouTube @conversacionessaludables
- Si quieres contactarme por Twitter búscame como @ConvSaludables
66 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.