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Survival Guide
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In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Psychologie ein. Wir widmen uns Themen wie Stress, Druck, Prüfungsangst und Lampenfieber.
Laura, eine Expertin von der Psychologischen Beratungsstelle der HSG, ist zu Besuch im Studio. Ebenso befragen wir Studierende, die das Assessment bereits „survived“ haben.
Die Beratungsstelle bietet Studierenden und Mitarbeitenden psychologische Beratung und professionelle Unterstützung bei persönlichen, studienbezogenen und beruflichen Belastungssituationen oder Krisen.
E-Mail: beratung@unisg.ch
Telefon: +41 71 224 26 39
Hilfe in Notfällen und akuten Krisen
- Sanität: 144 | Polizei: 117 | Tox-Zentrum: 145 | https://www.ch.ch/de/sicherheit-und-recht/gefahren-und-notfalle/#schweizer-notfallnummern
- Dargebotene Hand: Telefon 143 | www.143.ch
- Psychiatrische Krisenintervention St.Gallen: +41 58 178 54 44 | https://www.psychiatrie-sg.ch/notfall
- Ärztefon: 0800 33 66 55 | https://www.aerztefon.ch/
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