Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Kvammens vei til Hamburg #09
Manage episode 407604992 series 2508678
Daniel Kvammen overlevde «helvetesuka» i Nord og er tilbake i Oslo, med bagasjen full av opplevelser, historier og treningsøkter. I episode 9 av Kvammens vei til Hamburg, oppsummerer Daniel den innholdsrike perioden med herlig nordnorsk lynne og sjargong. Lytterspørsmålene denne uka dreier seg primært om løpesko, og Grøgaard trekker frem fire anbefalinger til henholdsvis mengdetrening/daily trainer og fire anbefalinger til intervaller/konkurranser. Gutta tar for seg treningsuken som var og ser nærmere på detaljene for den neste. Tune in for løpeprat av spesielt interessert, for spesielt interessert. Søk opp Breaking Marathon Limits der du hører podcast. På vår Patreon finner du Daniels treningsplan i PDF.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
153 Episoden
Manage episode 407604992 series 2508678
Daniel Kvammen overlevde «helvetesuka» i Nord og er tilbake i Oslo, med bagasjen full av opplevelser, historier og treningsøkter. I episode 9 av Kvammens vei til Hamburg, oppsummerer Daniel den innholdsrike perioden med herlig nordnorsk lynne og sjargong. Lytterspørsmålene denne uka dreier seg primært om løpesko, og Grøgaard trekker frem fire anbefalinger til henholdsvis mengdetrening/daily trainer og fire anbefalinger til intervaller/konkurranser. Gutta tar for seg treningsuken som var og ser nærmere på detaljene for den neste. Tune in for løpeprat av spesielt interessert, for spesielt interessert. Søk opp Breaking Marathon Limits der du hører podcast. På vår Patreon finner du Daniels treningsplan i PDF.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
153 Episoden
Όλα τα επεισόδια
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.