))
BrainCandy 107: Wir gehen falsch mit Hitze um. Was man besser machen sollt:
Manage episode 433302043 series 2760981
Inhalt bereitgestellt von Ralph Ohnemus. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ralph Ohnemus oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Hitzewellen meistern: Wie wir unsere Körper für den Sommer stärken
Steigende Temperaturen stellen uns vor neue Herausforderungen. Doch statt nur passiv zu reagieren, können wir aktiv werden! In diesem Podcast erfahren Sie, wie Sie in nur wenigen Wochen Ihren Körper trainieren können, besser mit Hitze umzugehen. Entdecken Sie überraschende Erkenntnisse aus der Forschung und praktische Tipps zur Hitzeakklimatisierung. Lernen Sie, wie Sie Ihre Hitzetoleranz steigern und somit nicht nur den Sommer, sondern auch zukünftige Hitzewellen gelassener meistern können. Ein Muss für alle, die sich fit für die heißen Tage machen wollen!
Show notes https://ka-brandresearch.com/wp-content/uploads/BrainCandy-107_Wir-gehen-falsch-mit-Hitze-um.pdf
52 Episoden
Teilen
