))
Ep. 9 - Deconstructing the Double Dyno
Manage episode 333581450 series 3368670
Inhalt bereitgestellt von Bold Bouldering. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bold Bouldering oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
I thought I’d record an episode on one of my favourite bouldering and specifically dynamic moves, the double dyno. I’ll be getting into some general guidelines and additional tips to perfect your double dyno.
This episode will be divided in 4 chapters
1. Upper Body (Objectives and methods)
2. Lower Body (Objectives and methods)
3. Timing
4. The Mental Game (Before, during and after an attempt)
12 Episoden
Teilen
