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🔴 COMO ENTRAR EM FORMA EM 2024? Bene Cast 05 | Rodrigo Chambarelli e Marcella Chambarelli
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No episódio de hoje do nosso podcast, mergulhamos em um tema crucial para todos os nossos inscritos: "Como entrar em forma em 2024? (Hábitos, Exercícios e Alimentação)". Para falar sobre o tema, convidamos os médicos Rodrigo Chambarelli e Marcella Chambarelli. Neste episódio, exploramos estratégias eficazes para que você possa ter mais saúde e longevidade abordando ações práticas e temas como a bluezone, suplementação e muito mais.
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