Stagnation, Les AUTRES Facteurs Autour D'un Café Gras • Perdre Du Poids Durablement Grâce À La Réduction Des Glucides. podcast

Autour d'un café gras • Perdre du poids durablement grâce à la réduction des glucides. « »

3+ y ago 8:24

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Cette semaine, je vous parle des autres cailloux qui peuvent venir enrayer votre perte de poids, et qui ne se jouent pas dans l'assiette mais dans l'attention que l'on porte à sa qualité de vie, et notamment, aux 3 S : Sommeil, Soleil et Stress !

Podcast réalisé par Sophie Gironi, coach bien-être et minceur, spécialisée dans les alimentations réduites en glucides, régime cétogène et lowcarb.

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