))
Avsnitt 17: Panikångest – en drabbad berättar
Manage episode 311522662 series 3135473
Inhalt bereitgestellt von Arbetsplatspodden. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Arbetsplatspodden oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Avsnitt 17:
I dagens avsnitt berättar jag om mina egna erfarenheter av panikångest, och hur jag fick kontroll på känslorna.
Bra boktips:
Roger Baker – Panik – att förstå och behandlaLåna på bibliotek: http://libris.kb.se/bib/8370455
Köp på engelska, som E-bok.
Christer L. Nordlund – Ångest, om orsaker, uttryck och vägen bort från den
Köpes här.
Bra organisationer:
Svenska ÅngestSyndromSällskapet: ÅSS
Ångestskolan
38 Episoden
Teilen
