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EP 27 -“Catarsis”
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CATARSIS
¡Te he extrañado! Para nada me olvido de ti, he estado en movimiento observándome, ya sabes cómo es esto de navegar hacia dentro, me pasa que he necesitado silencio y a veces aunque quiera compartir más en redes y en plataformas me siento a sembrarme callada.
En el episodio de hoy quise hablar de “la catarsis”.
Pienso en la importancia de hacer catarsis, no sólo porque estar vacío es delicioso sino porque la catarsis es lo que me permitirá encontrar un equilibrio.
En la medida en la que nos volvemos responsables de todos y cada uno de nuestros movimientos internos es como podremos rearmarnos, en la medida en la que recogemos nuestras proyecciones nos volvemos más sabios, en la medida en la que le damos paso a una emoción nos liberamos de la misma.
Espero que disfrutes mucho este episodio y resonemos juntos.
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