Artwork

Inhalt bereitgestellt von AF Träning & Rehabilitering and AF Träning. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von AF Träning & Rehabilitering and AF Träning oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Avsnitt 10: Hitta motivationen - mina 3 bästa tips!

5:19
 
Teilen
 

Manage episode 231198862 series 2352610
Inhalt bereitgestellt von AF Träning & Rehabilitering and AF Träning. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von AF Träning & Rehabilitering and AF Träning oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Våren stundar, vindarna börjar bli varma och energin börjar komma tillbaka. Men hur hittar jag motivationen till att ta tag i träningen?
En fråga vår personliga tränare Alfons Fallqvist har fått ofta den senaste tiden. I detta poddavsnitt ger han sina tre bästa tips för hur du får träningen att bli en del av din vardag!

Du hittar oss här:
Instagram: AFtraningorehabilitering
Facebook: AF Träning & Rehabilitering
YouTube: AF Träning & Rehabilitering

  continue reading

12 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 231198862 series 2352610
Inhalt bereitgestellt von AF Träning & Rehabilitering and AF Träning. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von AF Träning & Rehabilitering and AF Träning oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Våren stundar, vindarna börjar bli varma och energin börjar komma tillbaka. Men hur hittar jag motivationen till att ta tag i träningen?
En fråga vår personliga tränare Alfons Fallqvist har fått ofta den senaste tiden. I detta poddavsnitt ger han sina tre bästa tips för hur du får träningen att bli en del av din vardag!

Du hittar oss här:
Instagram: AFtraningorehabilitering
Facebook: AF Träning & Rehabilitering
YouTube: AF Träning & Rehabilitering

  continue reading

12 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung