Peak Physical Condition - Ep. 2 Across The Continuum podcast

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Peak Physical Condition - Ep. 2

2y ago 13:57

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A short chat between coaches Joe and CJ about upcoming training for Joe
Training in question:
10 rounds for time
16 Single Dumbbell Alternating Step Back Lunges (50lbs)
2 Wall Walks
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#Dr Joe #Entrepreneur #Business #Continuum

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