Meditação De 3 Passos Para Relaxar A Mente AcalmaMente Com Meditação Guiada | Cristina Mary podcast

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Meditação de 3 passos para relaxar a mente

5+ y ago 7:31

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Esta meditação tem a intenção de trazer frescor à sua mente entre uma tarefa e outra, ou entre a saída e a entrada de um outro turno de trabalho. É essencial reservar estas pequenas pausas, evitando o estresse mental devido ao acúmulo de atividades ao longo do dia.

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27 Episoden

#Religião #Cristina Mary

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