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T2 E2: Depresión y Ansiedad
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Sabemos que las emociones son temas muy complejos de explicar y sobretodo de tratar pero, si se identifican de forma oportuna, podemos lograr generar un equilibrio y una mejora importante en la calidad de vida. En este episodio, nuestra invitada especial "Nora Enriquez" nos comparte un poco de sus experiencias y recomendaciones para estos temas tan importantes como lo son la depresión y la ansiedad que, como bien se menciona dentro del episodio, se consideran como los "grandes males del mundo moderno".... Recuerda que la salud emocional y mental es básica para una vida saludable. No olvides compartir este episodio!
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