The Deanxious Podcast: Ideas For Navigating Life For The Anxious Generation
Alle als (un)gespielt markieren ...
Serie-Home•Feed
Manage series 3624473
Inhalt bereitgestellt von Wayne Harrel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Wayne Harrel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
The Deanxious Podcast offers a supportive space for listeners to manage various types of anxieties using an evidence-based approach in today’s fast-paced world filled with social media brain rot. Each episode dives deep into practical strategies, insightful discussions, and relatable experiences that empower you to kick your anxiety’s butt. The podcasts cover a range of issues from trauma, PTSD, health anxiety, social anxiety, and relationship anxieties to GAD as well as procrastination. Join us as we explore topics ranging from CBT-based techniques and coping mechanisms to personal stories of resilience. We are here to provide you with the tools you need to turn your anxiety into your superpower.
…
continue reading
4 Episoden