Taxes, Voting, Recycling—oh my! After navigating this jungle of grown-up responsibilities together, we're taking a quick summer breather to recharge our adulting batteries. But before we temporarily hang up our responsible pants, join us for this special episode packed with our favorite kernels of wisdom from the season so far AND get an exclusive preview of the fresh adulting adventures awaiting you when Grown-Up Stuff returns in late summer! Think of this episode as your adulting victory lap—complete with confetti and zero paperwork required! See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 2M ago
Vor eins Jahr hinzugefügt
Inhalt bereitgestellt von Dr Salma Elfaki. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr Salma Elfaki oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
))
Daily Deals
Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden
GESPONSERT
Jebena Time | بودكاست جبنة تايم
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 3584231
Inhalt bereitgestellt von Dr Salma Elfaki. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr Salma Elfaki oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم. حلقة جديدة كل أسبوعين يوم السبت الساعة ١٢ الظهر بتوقيت شرق الولايات المتحدة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Tune in every fortnight, on Saturdays at 12pm EST. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com
…
continue reading
19 Episoden
Teilen
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 3584231
Inhalt bereitgestellt von Dr Salma Elfaki. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr Salma Elfaki oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم. حلقة جديدة كل أسبوعين يوم السبت الساعة ١٢ الظهر بتوقيت شرق الولايات المتحدة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Tune in every fortnight, on Saturdays at 12pm EST. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com
…
continue reading
19 Episoden
כל הפרקים
×
1 Jebena Time | كيف توازني بين هويتك السودانية والحياة في الغرب؟ مع اسراء تبيدي - بودكاست جبنة تايم 34:31
انضموا لينا في حلقة مميزة من بودكاست جبنة تايم مع الضيفة الرائعة إسراء تبيدي! بنتكلم عن رحلتها الملهمة من كوكو بيتش في فلوريدا للسودان، وكيف قدرت توازن بين هويتها السودانية وحياتها في أمريكا. إسراء بتحكي عن شغلها في السياحة والتخطيط للرحلات، وكيف بدأت بزنسها الخاص "Bucket List Confessions" اللي بيساعد الناس يحققوا أحلامهم في السفر. بنناقش كمان تجاربها كجيل أول سوداني في أمريكا، التحديات الثقافية، ونصايحها للشباب العايزين يحققوا أهدافهم 📌 تابعوا إسراء على إنستقرام، فيسبوك، وتيك توك باسم "Bucket List Confessions"، ولو جيتوا من البودكاست، فيه خصم 20% على أول رحلة! Instagram: instagram.com/bucketlistconfessionsllc/ Facebook: facebook.com/BucketListConfessionsLLC TikTok: tiktok.com/@bucket.list.confe مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدة النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:44 الترحيب 1:19 موضوع الحلقة 29:49 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: Sahar Twesigye Connect with Esraa: Instagram: instagram.com/bucketlistconfessionsllc/ Facebook: facebook.com/BucketListConfessionsLLC TikTok: tiktok.com/@bucket.list.confe Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
انضمي لمنصة جبنة تايم للنساء السودانيات العاملات، عرض خاص للأعضاء المؤسسين 29$ شهرياً فقط: https://www.salmaelfakimd.com/coaching-community شاركونا في حوار مليان شغف مع تبيان لبيب، سودانية غيرت مسارها من الاي تي لعالم الفنون الجميلة! من السودان للإمارات، تبيان بتحكي عن رحلتها المليانة تحديات، من دراستها للـاي تي لشغلها كفنانة تشكيلية وصاحبة بزنس على اتسي. كيف واجهت حرب 2023 وطلعت من السودان؟ وكيف بدت من جديد في الإمارات مع أولادها؟ مواضيع الحلقة: رحلة تبيان من الاي تي للفنون التشكيلية - تأثير الحرب والبداية من الصفر - نصائح عن التفويض وتنظيم الوقت - قصة نجاح سودانية ملهمة - ليه لازم تسمعوا الحلقة؟ لو بتفتشوا على إلهام، تبيان حتحكي بصراحة عن كيف الفن صار علاج ليها وكيف قدرت تبني بزنس فني ناجح. من شغلها بالخشب والجلود لتجربة الحرب، قصتها بتثبت إن الشغف بيغير الحياة! 📲 تابعوا تبيان على السوشل ميديا: Tibyan IG: instagram.com/tibyan_labib/ Masayer IG: instagram.com/masayeroffical/ Masayer FB: facebook.com/profile.php?id=100054630301659 Tibyan FB: facebook.com/tibyan.labib Masayer LinkedIn: linkedin.com/company/masayer/ Tibyan LinkedIn: linkedin.com/in/tibyan-labib-b41306a8/ Masayer TikTok: tiktok.com/@masayerofficial مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:35 انضمي لمنصة جبنة تايم للنساء السودانيات العاملات 3:21 الترحيب 4:20 موضوع الحلقة 51:21 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Tibyan: Tibyan IG: instagram.com/tibyan_labib/ Masayer IG: instagram.com/masayeroffical/ Masayer FB: facebook.com/profile.php?id=100054630301659 Tibyan FB: facebook.com/tibyan.labib Masayer LinkedIn: linkedin.com/company/masayer/ Tibyan LinkedIn: linkedin.com/in/tibyan-labib-b41306a8/ Masayer TikTok: tiktok.com/@masayerofficial Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
:شاركي تحدي ٥ أيام عشان تهتمي بنفسك من ١٨ مايو الى ٢٢ مايو salmaelfakimd.com/self-care-challenge انضموا لينا في حوار ملهم مع وعد بركات، سودانية غيرت مسارها من طب الأسنان للصحافة! من السودان لدبي، وعد بتحكي عن رحلتها المليانة تحديات، من دراستها في جامعة الرباط لعملها ككاتبة محتوى وصحفية في خليج تايمز. كيف واجهت الحرب في 2023؟ وكيف قدرت تبني حياة مهنية ناجحة في الإمارات؟ :مواضيع الحلقة رحلة وعد من طب الأسنان للكتابة الإبداعية - تأثير الحرب والانتقال لمصر ثم دبي - نصايح للشباب السودانيين عن التفويض وتنظيم الوقت - قصص ملهمة عن النجاح والمثابرة - :تابعوا د. وعد على إنستغرام instagram.com/waadthoughtss/ مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:31 تحدي 5 أيام عشان تهتمي بنفسك 1:17 الترحيب 2:30 موضوع الحلقة 38:52 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: instagram.com/sahartwesigye/ Connect with Dr Waad: instagram.com/waadthoughtss/ Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
انضموا لينا في حوار ممتع وملهم مع مرام الامين، السودانية اللي أشعلت السوشال ميديا بـ"نار وشرار"! 🔥 في الحلقة دي، مرام بتحكي عن رحلتها من السعودية لمصر، دراستها في جامعة القاهرة، وتجربتها في الإعلام مع قنوات زي سكاي نيوز و CBC Extra. كيف تحولت من إعلامية لصانعة محتوى تيك توك؟ وشنو قصة "نار وشرار"؟ مواضيع الحلقة بدايات مرام في الإعلام وتحدياتها كسودانية في مصر - قصص الشمارات اللي بتلهم الشباب السوداني - نصايح للشباب عشان يواجهوا تحديات الحياة - دور الأهل والشبكات في النجاح المهني - ليه لازم تسمعوا الحلقة؟ إذا بتدوروا على إلهام، قصص نجاح، أو نصايح عملية من سودانية قدرت تترك بصمة في الإعلام والسوشال ميديا، الحلقة دي ليكم! مرام بتحكي بصراحة وعفوية عن كل خطوة في مسيرتها، من أول تدريبها في 2011 لحد ما بقت صوت شبابي سوداني مؤثر. تابعوا مرام على تيك توك وإنستغرام: https://www.instagram.com/meramalamin/ https://www.tiktok.com/@maram.alamin مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:25 الترحيب 2:06 موضوع الحلقة 36:56 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Meram: Instagram: https://www.instagram.com/meramalamin/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@maram.alamin Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
في الحلقة دي من بودكاست جبنة تايم، استضفنا خبيرة التجميل السودانية نمارق المنصوري، والحديث كان من القلب من بداياتها في الإمارات، لحد ما فتحت صالونها الخاص في أمريكا — نمارق شاركتنا كل التفاصيل، التحديات، والنجاحات، بدون فلتر في الحلقة دي حتسمعي عن: كيف قدرت تبني اسمها في الغربة- التوفيق بين الأمومة، الشغل، والدراسة- شنو واجهته من تحديات في أمريكا كمرأة سودانية- شوية أسرار من عالم التجميل وريادة الأعمال- رسالتها لكل مرة سودانية بتحاول تبدأ من جديد- لو بتحلمي تبدأي مشروعك، أو حسيتي يومًا إنك ما بتقدري تواصلي، الحلقة دي ليك مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدة النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:27 الترحيب 1:15 موضوع الحلقة 37:29 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Namariq: Instagram: instagram.com/nami916hairandmakeup/ Tiktok: tiktok.com/@namariq_almansoury Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
في الحلقة دي من بودكاست جبنة تايم، بتستضيف د. سلمى الفكي المعلمة السودانية المبدعة سارة إدريس، واللي شاركتنا رحلتها المؤثرة من تجربة شخصية مع صعوبات التعلم زي ADHD والديسكالكوليا، لغاية ما بقت واحدة من أهم الأصوات في مجال التعليم والتربية في السودان. في الحوار ده، اتكلمنا عن: – كيف الوعي الذاتي والذكاء العاطفي بيساعدونا نفهم نفسنا وأطفالنا – تجربتها في التعامل مع الأطفال اللي عندهم مشاكل تعليمية – دور المعلمات السودانيات في خلق بيئة تعليمية آمنة ومحبة – أهمية خلق بيئة دعم نفسي وتربوي في البيت والمدرسة مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:38 الترحيب 1:05 موضوع الحلقة 32:01 قسم اللعبة In this episode of the Jebena Time Podcast, Dr. Salma Elfaki is joined by Sudanese educator Sara Idris, who shares her raw and heartfelt journey navigating learning difficulties like ADHD and dyscalculia — and how those experiences inspired her to become a compassionate, change-making teacher. This conversation dives into powerful topics like: – The importance of emotional intelligence and self-awareness in parenting and teaching – Her firsthand experience as a child with learning challenges in traditional school systems – What every teacher and parent should know about supporting children with ADHD and special education needs – The role of Sudanese women in education and the impact of building emotionally safe learning environments This is a must-listen for mothers, educators, and anyone passionate about mental health in education, positive parenting, and transformational teaching. Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd Connect with Sara Idris: Instagram: instagram.com/miss.saraidris/…
1 College vs. Work Experience What Matters More? With Dalal Elsheikh - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 41:50
In this episode of the Jebena Time Podcast, we sit down with Dalal Elsheikh, a Sudanese automotive designer who built a career in a competitive industry. She shares her journey from deciding whether to pursue a college degree vs. work experience, her struggles in the male-dominated field of car design, and her insights on making it as a Sudanese woman in a global industry. We cover: ✅ Is a college degree necessary, or does work experience matter more? ✅ How Dalal broke into the automotive industry as a Sudanese woman ✅ Challenges of being a creative professional in a corporate world ✅ Tips for students and fresh graduates on career decisions ✅ Work-life balance and dealing with self-doubt in high-pressure industries Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. في هذه الحلقة من بودكاست جبنة تايم، بنستضيف دلال الشيخ، مصممة سيارات سودانية قدرت تثبت نفسها في مجال تصميم السيارات العالمي. بنناقش معاها أهمية الشهادة الجامعية مقابل الخبرة العملية، وكيف قدرت تشق طريقها في مجال يسيطر عليه الرجال، بالإضافة لنصائحها لأي شخص يفكر في مستقبله المهني. في هذه الحلقة حتعرفي: ✅ هل الشهادة الجامعية ضرورية ولا الخبرة أهم؟ ✅ كيف قدرت دلال تدخل مجال تصميم السيارات كمصممة سودانية؟ ✅ التحديات اللي بتواجه أي امرأة سودانية في مجال إبداعي ✅ نصائح للطلاب والخريجين الجدد عن قراراتهم المهنية ✅ كيف تتعاملي مع الضغوطات والتوتر في بيئة العمل مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:39 الترحيب 2:06 موضوع الحلقة 36:23 قسم اللعبة Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dalal: Instagram: instagram.com/delshk/ LinkedIn: linkedin.com/in/dalalelsheikh/ Watch Dalal on NBC’s Hot Wheel Ultimate Challenge: nbc.com/hot-wheels-ultimate-challenge Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
في هذه الحلقة من بودكاست جبنة تايم، بنستضيف د. تغريد عمر، مصممة أزياء سودانية شقت طريقها في عالم الأزياء، وبنت علامتها الخاصة رغم كل التحديات. كيف قدرت تبدأ؟ شنو العقبات اللي واجهتها؟ وكيف بتوازن بين شغفها ومسؤولياتها كأم؟ : في هذه الحلقة حتسمعي عن ✅ كيف بدأت تغريد مشوارها في الأزياء من الصفر ✅ أسرار نجاح مصممة الأزياء السودانية في الغربة ✅ التحديات اللي بتواجه أي سودانية في عالم الموضة ✅ كيف توازني بين الشغل، الأسرة، والحياة الشخصية ✅ نصائح لأي امرأة سودانية عايزة تبدأ مشروعها الخاص مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدة النساء السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:37 منصة جبنة تايم للنساء السودانيات العاملات 1:41 الترحيب 4:20 موضوع الحلقة 33:32 قسم اللعبة In this episode of Jebena Time Podcast, we sit down with Dr Tagreed Omer, a Sudanese fashion designer who built her brand from the ground up despite all the challenges. How did she get started? What obstacles did she face? And how does she balance her passion with motherhood? In this episode, we cover: ✅ How Tagreed started her fashion journey from scratch ✅ The secrets to building a successful fashion brand as a Sudanese woman ✅ Challenges Sudanese women face in the fashion industry ✅ How to balance work, family, and personal life ✅ Advice for any woman looking to start her own business Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese working women rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Tagreed: Instagram: instagram.com/ta.greedomer/ Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
Register here for the 5 Day Self Care Challenge, starting 23rd February: سجّلي هنا في تحدي العناية بالنفس لمدة 5 أيام ، البداية يوم 23 فبراير https://salmaelfakimd.com/self-care-challenge مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:35 تحدي ٥ أيام عشان تهتمي بنفسك 1:23 الترحيب 2:20 موضوع الحلقة 39:56 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Azza: Instagram: instagram.com/azzaelias Photo of Ragheb Alama: salmaelfakimd.com/ragheb-alama-photo Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:12 الترحيب 1:09 موضوع الحلقة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
1 التعايش مع التوحد: من عدم النطق إلى اختراع جوجل مابس - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 1:17:19
1:17:19 
Später Spielen 
Später Spielen 
Listen 
Gefällt mir 
Geliked1:17:19
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Gelikedمرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:56 الترحيب 2:00 موضوع الحلقة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Moaz Hamid: Website: mvmt.vc/moaz LinkedIn: linkedin.com/company/mvmt-vc/ X (Twitter): x.com/moaz Instagram: instagram.com/moaz/ Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:36 الترحيب 1:50 موضوع الحلقة 45:34 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Razan: Website: razanmohamed.com/ Instagram: instagram.com/razanmohamedrealtor Facebook: facebook.com/razan.awad.948 LinkedIn: linkedin.com/company/razan-mohamed/ Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:51 الترحيب 1:50 موضوع الحلقة 36:18 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Hala Sabry: Facebook community: www.facebook.com/groups/PhysicianMomsGroup Physician Moms Group website: https://mypmg.com/ Coaching with Dr Hala Sabry: halasabry.com Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 1:02 الترحيب 1:32 موضوع الحلقة 36:27 قسم اللعبة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:38 الترحيب 2:19 موضوع الحلقة 26:27 قسم اللعبة 39:54 سؤال وجواب مع سلمى Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Shaima: Facebook: facebook.com/shaima.a.bilal LinkedIn: linkedin.com/in/shaima-bilal-27a4b413b/ Instagram: instagram.com/shaima.bilal/ Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
J
Jebena Time | بودكاست جبنة تايم
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:48 الترحيب 1:32 موضوع الحلقة 44:17 قسم اللعبة 54:03 سؤال وجواب مع سلمى Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Hana Baba: The Stoop Podcast: podcasts.apple.com/gb/podcast/the-stoop/id1257335400 Instagram: instagram.com/hanaradio/ Twitter: x.com/radiohana Facebook: facebook.com/SudaneseDiasporaSalon Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
J
Jebena Time | بودكاست جبنة تايم
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم سبب مشاكل في الاتصال، فقدنا بث الفيديو الخاص بياسمين في الحلقة. ونحن نعتذر عن أي إزعاج. الطابع الزمني للحلقة: 0:00 المقدمة 0:43 الترحيب 2:41 موضوع الحلقة 45:08 قسم اللعبة 48:48 سؤال وجواب مع سلمى Due to connectivity issues, we lost Yasmin’s video feed later in the episode. We apologize for any inconvenience caused. Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Yasmin: Instagram: instagram.com/yasmin_wahbi/ Instagram: instagram.com/befitladiesshj/ Website: https://www.befitladies.ae/ Use ‘JEBENATIME’ discount code for 15% off your gym membership. Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
J
Jebena Time | بودكاست جبنة تايم
1 ما هو الوقت المناسب لإنجاب الأطفال بالنسبة لحياتك المهنية؟ - بودكاست جبنة تايم | Jebena Time 40:37
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم الطابع الزمني للحلقة: 0:00 - المقدمة 0:36 - الترحيب 2:17 - موضوع الحلقة 23:39 - وصفة طعمية 33:13 - قسم اللعبة 38:39 - سؤال وجواب مع سلمى Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Susan Hussain: Email - ummahzen@me.com Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
مرحبا بكم في بودكاست جبنة تايم. البودكاست ده مخصص لمساعدت الأمهات السودانيات العاملات للارتقاء فوق التحديات اليومية البنواجهها ونزدهر في العمل والمنزل. أنا د. سلمى الفكي و حنعمل مقابلات مع شخصيات سودانية ملهمة من مجتمع المغتربين وحنخليهم يشاركونا أسرار نجاحهم والصعوبات الواجهوه في حياتهم. حلقة جديدة كل أسبوعين يوم الأربعاء الساعة ٧ مساء بتوقيت شرق الولايات المتحدة Welcome to Jebena Time, a podcast dedicated to helping Sudanese moms rise above the daily challenges we face and thrive at work and at home. I’m your host, Dr. Salma Elfaki and I’ll be interviewing inspirational Sudanese professionals from around the globe who share their secrets to success and the challenges they’ve faced. Tune in every fortnight, on Wednesdays at 7pm EST. Music: Samar Elfaki and Nathaniel Freedman Podcast production: sahartwesigye.com Connect with Dr Salma: Website: salmaelfakimd.com Youtube: youtube.com/@jebenatime Spotify: open.spotify.com/show/4QH9T24iDvPz010KoyogJ8 Instagram: instagram.com/salmaelfakimd Facebook: facebook.com/SalmaElfakiMD TikTok: tiktok.com/@salmaelfakimd…
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.
Daily Deals
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
))
