Player FM - Internet Radio Done Right
14 subscribers
Checked 4M ago
Vor zwei Jahren hinzugefügt
Inhalt bereitgestellt von Ehab Mesallum. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ehab Mesallum oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden
GESPONSERT
F
FRIED. The Burnout Podcast


Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Burnout quietly hijacks your focus, your memory, your sleep, and eventually, your sense of self. In this #straightfromcait episode, Cait Donovan unpacks the results of a burnout symptoms survey answered by over 150 listeners. What shows up again and again? Brain fog. Forgetfulness. Sleep issues. That heavy, unshakable sense of dread. She walks through the patterns in these responses with honesty and insight, weaving in what we know about how burnout affects the brain and what it feels like to lose your ability to think clearly or remember what used to bring you joy. Have you ever found yourself feeling disconnected from who you are? Struggling to rest even when you finally have time? Wondering why everything feels harder than it used to? Cait gets it. She’s been there, and she knows how isolating it can feel. This episode offers language for what you’ve been living through and a reminder that self-abandonment doesn’t have to be your default setting. Healing starts when you begin listening to yourself again. Episode Breakdown: 00:00 Introduction 01:30 How the Burnout Survey Was Conducted 02:33 Why Burnout Impacts Your Brain 07:26 The Emotional Weight of Dread 10:39 When You Can’t Think, Plan, or Remember 13:50 How Burnout Disrupts Sleep and Fuels Anxiety 16:22 Shame, Guilt, and the Struggle to Rest 18:29 Burnout and the Loss of Self 21:02 Reclaiming Compassion in the Healing Process Links Connect with Cait: Initial Call with Cait: bit.ly/callcait Initial Call with Sarah: bit.ly/callsarahv Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Podcast production and show notes provided by HiveCast.fm…
عيادة الشركات - د. إيهاب مسلم
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 3518502
Inhalt bereitgestellt von Ehab Mesallum. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ehab Mesallum oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
كمستشار ومدرب في مجال الأعمال والتسويق مع أكثر من 37 عامًا من الخبرة، في تطوير الشركات وإدارتها. أحمل درجة الماجستير في إدارة الأعمال وقد قضيت أكثر من 14 عامًا في تقديم برامج تدريبية للأفراد والشركات. خبرتي تغطي مجالات مثل التسويق والإدارة ومهارات المبيعات. إحدى مساهماتي المهمة هي برنامج "دبلومة التسويق 3 في 1"، التي صُممت لتلبية احتياجات المؤسسات الصغيرة والمتوسطة الحجم في مصر والمنطقة العربية. بدأت في تقديمه بعد أكثر من 20 سنة من الدراسة والممارسة العملية، واستغرق تصميمه عدة شهور، ثم استمر تطويره وتحسينه وتحديثه بمحتوى إضافي لأكثر من 10 سنوات، ومازال التطوير مستمرا، ليساعد هذا البرنامج على تحسين فرص النجاح ومواجهة التحديات العملية في عالم الأعمال. وأن يتضمن بشكل مترابط وعملي، أهم مايتم دراسته في ال MBA ماجستير إدارة الأعمال في عام 2019، وسعت نطاق تواصلي من خلال الانضمام إلى منصة يوديمي. أقدم هناك 21 دورة في مجال التسويق والأعمال، جذبت قاعدة طلابية متنوعة تضم أكثر من 125,000 ناطق بالعربية من 146 دولة. دوراتي، المعروفة بجودتها وأهميتها، تحتل باستمرار مراكز متقدمة بين الأكثر مبيعًا وتقييمًا على المنصة.ومن اهمها دبلومة التسويق 3في1 يمتد تفاعلي إلى وسائل التواصل الاجتماعي، صفحتي على فيسبوك التي يتابعها ما يقرب من 300,000 شخص، تضم مجموعة متنوعة من المقالات حول مجالات الأعمال. بالإضافة إلى ذلك، أقوم بجلسة تفاعلية أسبوعية بعنوان "عيادة الشركات" على فيسبوك. تسمح لي هذه المنصة بالتفاعل المباشر مع جمهوري، مجيبًا على أسئلتهم ومناقشة الموضوعات الإدارية. لدى "عيادة الشركات" أيضًا مجموعة فيسبوك مخصصة تضم حوالي 450,000 عضوا، مما يعزز مجتمعًا يتبادل فيه الأعضاء المعرفة ويبحثون عن حلول لتحديات أعمالهم. قناتي على يوتيوب هي مسار آخر أشارك فيه خبرتي. إنها أكبر قناة باللغة العربية تركز على التعليم في مجال الأعمال والتسويق، بعدد مشتركين اكثر من 470,000 ومايقرب من 700 فيديو. والبودكاست الصوتي متاح على جميع المنصات الصوتية مثل ابل وجوجل بودكاست وساوندكلاود وسبوتيفاي تحت اسم "عيادة الشركات" من أعلى البودكاست استماعا في مجال الإدارة في العالم العربي
…
continue reading
363 Episoden
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 3518502
Inhalt bereitgestellt von Ehab Mesallum. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ehab Mesallum oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
كمستشار ومدرب في مجال الأعمال والتسويق مع أكثر من 37 عامًا من الخبرة، في تطوير الشركات وإدارتها. أحمل درجة الماجستير في إدارة الأعمال وقد قضيت أكثر من 14 عامًا في تقديم برامج تدريبية للأفراد والشركات. خبرتي تغطي مجالات مثل التسويق والإدارة ومهارات المبيعات. إحدى مساهماتي المهمة هي برنامج "دبلومة التسويق 3 في 1"، التي صُممت لتلبية احتياجات المؤسسات الصغيرة والمتوسطة الحجم في مصر والمنطقة العربية. بدأت في تقديمه بعد أكثر من 20 سنة من الدراسة والممارسة العملية، واستغرق تصميمه عدة شهور، ثم استمر تطويره وتحسينه وتحديثه بمحتوى إضافي لأكثر من 10 سنوات، ومازال التطوير مستمرا، ليساعد هذا البرنامج على تحسين فرص النجاح ومواجهة التحديات العملية في عالم الأعمال. وأن يتضمن بشكل مترابط وعملي، أهم مايتم دراسته في ال MBA ماجستير إدارة الأعمال في عام 2019، وسعت نطاق تواصلي من خلال الانضمام إلى منصة يوديمي. أقدم هناك 21 دورة في مجال التسويق والأعمال، جذبت قاعدة طلابية متنوعة تضم أكثر من 125,000 ناطق بالعربية من 146 دولة. دوراتي، المعروفة بجودتها وأهميتها، تحتل باستمرار مراكز متقدمة بين الأكثر مبيعًا وتقييمًا على المنصة.ومن اهمها دبلومة التسويق 3في1 يمتد تفاعلي إلى وسائل التواصل الاجتماعي، صفحتي على فيسبوك التي يتابعها ما يقرب من 300,000 شخص، تضم مجموعة متنوعة من المقالات حول مجالات الأعمال. بالإضافة إلى ذلك، أقوم بجلسة تفاعلية أسبوعية بعنوان "عيادة الشركات" على فيسبوك. تسمح لي هذه المنصة بالتفاعل المباشر مع جمهوري، مجيبًا على أسئلتهم ومناقشة الموضوعات الإدارية. لدى "عيادة الشركات" أيضًا مجموعة فيسبوك مخصصة تضم حوالي 450,000 عضوا، مما يعزز مجتمعًا يتبادل فيه الأعضاء المعرفة ويبحثون عن حلول لتحديات أعمالهم. قناتي على يوتيوب هي مسار آخر أشارك فيه خبرتي. إنها أكبر قناة باللغة العربية تركز على التعليم في مجال الأعمال والتسويق، بعدد مشتركين اكثر من 470,000 ومايقرب من 700 فيديو. والبودكاست الصوتي متاح على جميع المنصات الصوتية مثل ابل وجوجل بودكاست وساوندكلاود وسبوتيفاي تحت اسم "عيادة الشركات" من أعلى البودكاست استماعا في مجال الإدارة في العالم العربي
…
continue reading
363 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.