Lizi Relax : Le Podcast Du Bien Être podcast

Artwork

Lysiane Randriamamonjisoa Éducation Auto-Amélioration

Player FM - Internet Radio Done Right

تمت الإضافة منذ قبل three أعوام

Inhalt bereitgestellt von Lysiane Randriamamonjisoa. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lysiane Randriamamonjisoa oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

T

The Agile Brand with Greg Kihlström®

1
# 638: What's the ROI on those Big Game Ads? Featuring Nataly Kelly, CMO at Zappi 28:17

vor 7 Tagen28:17

Später Spielen

Später Spielen

28:17

Much is made about the creative decisions in ads for the Big Game, but how does all that money, those requisite celebrity cameos, and everything else that goes into these multi-million dollar investments translate into Return on investment? Today we’re going to talk about what the numbers tell us from all those high-profile ads and who the winners and losers of the Advertising Bowl are in 2025. To help me discuss this topic, I’d like to welcome Nataly Kelly, CMO at Zappi, who unveiled their annual Super Bowl Ad Success report on Monday. We’re here to talk about the approach, the results, and what those results mean for brands that invested a lot of money - and time - into their campaigns. About Nataly Kelly I help companies unlock global growth For more than two decades, I have helped scale businesses across borders, as an executive at B2B SaaS and MarTech companies. I’m Chief Marketing Officer at Zappi, a consumer research platform. I spent nearly 8 years as a Vice President at HubSpot, a multi-billion-dollar public tech company, driving growth on the international side of the business. Having served as an executive at various tech companies, I’ve led teams spanning many functions, including Marketing, Sales, Product, and International Ops. I’m an award-winning marketing leader, a former Fulbright scholar, and an ongoing contributor to Harvard Business Review. I love working with interesting people and removing barriers to access. RESOURCES Zappi website: https://www.zappi.io/web/ Connect with Greg on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregkihlstrom Listen to The Agile Brand without the ads. Learn more here: https://bit.ly/3ymf7hd Don't miss a thing: get the latest episodes, sign up for our newsletter and more: https://www.theagilebrand.show Check out The Agile Brand Guide website with articles, insights, and Martechipedia, the wiki for marketing technology: https://www.agilebrandguide.com The Agile Brand podcast is brought to you by TEKsystems. Learn more here: https://www.teksystems.com/versionnextnow The Agile Brand is produced by Missing Link—a Latina-owned strategy-driven, creatively fueled production co-op. From ideation to creation, they craft human connections through intelligent, engaging and informative content. https://www.missinglink.company…

Lizi Relax : le podcast du bien être

Teilen

Serie-Home•Feed

Inhalt bereitgestellt von Lysiane Randriamamonjisoa. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lysiane Randriamamonjisoa oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un sophro-relaxologue qui construira avec vous un accompagnement personnalisé suivant vos besoins.

… continue reading

17 Episoden

#Lysiane Randriamamonjisoa #Éducation #Auto-Amélioration

Artwork

Lizi Relax : le podcast du bien être

updated vor etwa einem Jahr

Teilen

Serie-Home•Feed

Inhalt bereitgestellt von Lysiane Randriamamonjisoa. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lysiane Randriamamonjisoa oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un sophro-relaxologue qui construira avec vous un accompagnement personnalisé suivant vos besoins.

… continue reading

17 Episoden

#Lysiane Randriamamonjisoa #Éducation #Auto-Amélioration

Alle Folgen

×

1
Episode 16 : Sieste flash 6:00

vor 1 year6:00

Später Spielen

Später Spielen

6:00

Il est possible de récupérer et de se rebooster en 10/15 minutes en s'accordant une " sieste flash, une micro sieste". Faire une sieste flash ce n'est pas dormir, c'est se relaxer. La micro sieste correspond à la phase du " sommeil léger". Elle permet de récupérer , de se défatiguer et de se rebooster . Elle peut se pratique n'importe où : chez soi, au travail, dans la nature… La pratique régulière de la micro sieste permet également de diminuer son niveau de stress. Bonne écoute…

1
Episode 15 : Méditation des pensées. 8:31

vor 2 years8:31

Später Spielen

Später Spielen

8:31

Cette méditation nous aide à prendre du recul par rapport à nos pensées. Elle augmente la prise de conscience que les pensées ne sont que des pensées , que des objets qui passent dans notre esprit. Elle nous apprend à observer nos pensées qui passent tout en restant en contact avec le moment présent

1
Episode 14 : Méditation de la respiration. 9:18

vor 2 years9:18

Später Spielen

Später Spielen

9:18

Je vous invite à expérimenter un moment de pleine conscience au tavers d'une méditation guidée : " la méditation de la respiration". la respiration est un processus qui nous accompagne tout au long de notre vie. Elle est essentielle et vitale. Pratiquer en pleine conscience consiste à porter son attention sur son souffle. Se concentrer pleinement sur sa respiration permet de se centrer sur l'instant présent, de trouver, de retrouver un équilibre, un apaisement.…

1
Episode 13 : La télécommande magique 5:41

vor 2 years5:41

Später Spielen

Später Spielen

5:41

Je vous propose une courte histoire écrite par Pascale Pavy et tirée de son ouvrage " 30 histoires relaxantes pour s'endormir en douceur" sur une musique de " Lizi'n'Ko". Pascale Pavy, vous invite à faire du coucher un moment de tendre complicité. L'histoire d'aujourd'hui " la télécommande magique "va aider votre enfant à reconnaitre ses émotions et à trouver l'apaisement pour s'endormir tranquillement.…

1
Episode 12 : J'apaise mon mental avec le signe signal. 14:08

vor 2 years14:08

Später Spielen

Später Spielen

14:08

Le signe signal est une technique qui peut être utilisée dans de nombreuses situations. C'est un " signal déclencheur" que vous allez choisir et que vous pourrez utiliser à chaque fois que vous en éprouverez le besoin afin de (re) trouver un état d'équilibre, un apaisement. Ce geste signal se substituera alors à la situation stressante , cette technique vient en complément du lieu refuge. Avant de commencer la séance ,je vous invite à choisir un geste naturel, facile à exécuter dans n'importe quelle circonstance et dans n'importe quel lieu, puis de choisir un mot "positif" pour vous et un lieu apaisant , peut être votre lieu refuge? La répétition de cette technique est essentielle pour lui donner toute son efficacité.…

1
Episode 11 : Pratique du lieu sûr 17:12

vor 2 years17:12

Später Spielen

Später Spielen

17:12

Cette pratique du lieu sûr, du lieu refuge va vous aider à vous apaiser et à diminuer votre niveau de stress quand vous en ressentez le besoin. Elle va également vous permettre de (re) trouver un sentiment de sécurité lorsque vous faites face à un trop plein de stress, d'anxiété. Cette pratique fait appel à un travail mental : la visualisation d'un lieu apaisant, bénéfique , sécurisant pour vous, dans lequel vous pourrez vous réfugier lors de moments de tempêtes intérieures.…

1
Episode 10 : Relaxation : visualisation de la montagne 21:33

vor 3 years21:33

Später Spielen

Später Spielen

21:33

Cette relaxation va vous aider à apaiser votre mental, à diminuer votre stress, à explorer vos sens au travers d'une visualisation guidée qui va vous emmener sur un doux chemin de montagne. Mettez votre casque, fermez vos yeux et laissez vous guider.

1
Episode 9 : Relaxation corporelle profonde : Jacobson 26:31

vor 3 years26:31

Später Spielen

Später Spielen

26:31

Vous avez des troubles du sommeil, vous êtes anxieux, stressé ? Vous êtes au bon endroit…. Cette relaxation a été mise au point par le psychiatre américain Jacobson, basé sur le relâchement musculaire qui permet d'accéder à la détente mentale. Cette technique de relaxation consiste à contracter doucement nos muscles et à les relâcher doucement. Elle a démontré son efficacité dans la gestion du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil….…

1
épisode 8 : j'apaise mon mental avec la méthode Vittoz 18:52

vor 3 years18:52

Später Spielen

Später Spielen

18:52

Au travers de cette séance, je vous propose de découvrir un exercice de la méthode Vittoz: méthode psychocorporelle s'appuyant sur la théorie du contrôle cérébral. Elle utilise un grand nombre d'exercices visant à (ré) apprendre à sentir, ressentir, s'écouter… Nous allons expérimenter ensemble l'élimination mentale et plus précisément l'élimination d'idée. il s'agit de se délester de quelque chose qui gêne, qui préoccupe. Cela peut renforcer la confiance en soi, permettre la prise de recul, permettre l'apaisement mental. Après un temps de relaxation, nous effectuerons quelques exercices mentaux pour enfin cerner ce qui vous pèse, vous préoccupe et le remplacer par du positif…

1
Episode 7: Je respire en conscience. 19:40

vor 3 years19:40

Später Spielen

Später Spielen

19:40

La respiration est un processus qui nous accompagne tout au long de notre vie depuis notre naissance. Elle est essentielle et vitale. Cette relaxation guidée va vous aider à prendre conscience de votre respiration. Avoir conscience de sa respiration est un outil efficace dans la gestion du stress, de l'anxiété. Fermez les yeux....Respirez....Et laissez vous guider.…

1
Episode 6 : Relaxation:visualisation en bord de mer 14:05

vor 3 years14:05

Später Spielen

Später Spielen

14:05

Je vous emmène faire une promenade à la plage. Cette visualisation guidée va vous permettre de faire une pause, de vous offrir un moment de détente…. une bouffée d'air pur… Oubliez votre stress…. Fermez les yeux et laissez vous guider….

1
Episode 5 : le son de l'océan, une relaxation pour enfants 11:32

vor 3 years11:32

Später Spielen

Später Spielen

11:32

Une relaxation écrite par Pascale Pavy, tirée de son excellent ouvrage " 30 histoires relaxantes pour s'endormir en douceur " . Pascale Pavy vous invite à faire du coucher un moment de relaxation, de détente et de complicité avec votre enfant. Le son de l'océan aidera votre enfant à se glisser paisiblement dans le sommeil en toute sérénité, sur une musique du tandem " Lizi'n' Ko".…

1
Episode 4 : sommeil profond et réparateur. 14:48

vor 3 years14:48

Später Spielen

Später Spielen

14:48

Cette relaxation guidée va vous aider à trouver un sommeil profond et réparateur. Je vous conseille de l’écouter avant d'aller vous coucher. Installez vous confortablement dans votre lit, baissez la lumière…Fermez les yeux et laissez vous guider…

1
Lizi Relax: Le podcast du bien être 0:53

vor 3 years0:53

Später Spielen

Später Spielen

0:53

Lizi Relax : Un podcast qui vous transporte vers une bulle de bien être et vous libère du stress..🎈

1
Episode 3: je soulage mes douleurs et j'apaise mon mental. 17:09

vor 3 years17:09

Später Spielen

Später Spielen

17:09

Relaxation guidée pour vous aider à soulager vos douleurs , à les voir différemment, à apaiser votre mental.

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden