本期为“藏区”系列的第3期。贝贝和Yang来到了卫藏，开始了公路旅行。本集的行程是从拉萨到桑耶寺，再到青仆修行地寻隐者不遇；然后到达泽当镇的雍布拉康；再进入到错那县城，并踏上“国之大道”219公路，经过卡久寺，抵达色乡。这一路，除了看景和藏地人民的生活，也分享了佛教在雪域高原的传播过程和特点；满藏如何结盟；为何高原地区的老百姓有山神崇拜的传统——不光是雪域高原，在安第斯山脉也是；还去云雾缭绕的卡久寺观了鸟……敬请收听。更多细节图片请关注公众号“壮游者”相关推送。 下集预告： “卫藏之旅”还有2集，均在下周推出。我们将继续前往冈仁波齐，路线是色乡-亚东-吉隆沟，然后到冈仁波齐脚下。在这个旅程中，将去到中国和印度的边境，了解边境风云；也会重新进入英国对藏区发动两次战争的历史；在冈仁波齐小小徒步一下，了解下为何这座雪山能够成为苯教、佛教、印度教和耆那教共同的圣地；以及我们返回拉萨途中遇到的搭车者的故事；在西藏博物馆，还邂逅了真正的“壮游者”——民国时的刘曼卿女士……敬请付费收听。 | 故事节点| 00:00 2011年的青仆故事 10:00 安多、康巴和卫藏 16:05 去桑耶寺：交通的巨大变化 18:09 白公鸡、四色佛塔和桑耶寺的地位 22:43 佛教在雪域高原的传播 28:16 世俗&神圣：菜市场、打阿嘎和瞌睡小和尚 38:25 后弘期开始的教派之分 41:08 再访青仆：寻隐者不遇 47:32 雍布拉康：从宫殿到寺庙 52:59 满藏结盟和藏密进内地 59:20 礼佛和赚钱 63:52 去不了的勒布沟和边境县城（错那） 65:40 国之大道219 69:00 玛尼堆vs阿帕切塔，喜马拉雅和安第斯山脉的山神崇拜 76:10 卡久寺和九色鸟 | 壮游者| 贝贝&Yang:一对好奇心很强烈的青年旅行者。 本期路线： 第一天：拉萨-桑耶镇（桑耶寺）-青仆修行地-桑耶镇（宿） 第二天：桑耶镇-泽当镇（雍布拉康）-拿日雍措-勒布沟（断路折返）-错那县城（宿） 第三天：错那-措美-卡久寺-色乡 接下来： 第四天： 色乡-白马林措（徒步）-色乡（宿） 第五天： 色乡-洛扎（5200景点）-普莫雍措（最震撼美景）-亚东（宿） 第六天： 亚东：免费预约参观，噶举寺、国门乃堆拉（中印边境）、巴夏景区 第七天： 亚东-曲美雄谷（抗英纪念馆）-定日县城 第八天： 定日-吉隆镇（中尼边境）-吉甫村-吉隆镇（宿） 第九天： 吉隆镇（休整）-乃村-吉隆镇（宿） 第十天： 吉隆镇-萨嘎县-塔钦（宿） 第十一天： 冈仁波齐-玛旁雍错-拉昂措（观冈仁波齐全貌）-霍尔镇（宿） 第十二天： 霍尔镇-萨嘎县城（宿） 第十三天： 萨嘎县城-日喀则（宿） 第十四天： 日喀则-拉萨 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期为“藏区”系列第2期。勒毛吉（小勒）出生于夏河，从小接受“以汉为主”的教育，大学毕业后顺利进入体制，这似乎是一个藏区学生的“终极”之路。但她意识到，“ 引导我们追求自我实现，是对僵化的或者是僵固的恐惧，而不是对抵达终点的渴望”。她开始读研、读博，一次在拉萨做社工的经历，让她有了“回望”自己家乡的契机，也在兴趣、生存和理想中找到了自己的路，从而又重新进入藏区，田野调查、自然教育……藏区再次滋养着她。 甘南往期故事： 勒毛草的家乡 2000 米处有大鸟 和桑杰师父聊聊天 从下期开始，贝贝和Yang将从拉萨出发，一直到阿里地区的冈仁波齐。这段公路之旅将与你分享。 近期热播付费节目： 请回答《请回答 1988》 | 故事节点| 00:00 锅庄舞会后 03:36 活佛的“建议”，走上以汉为主的求学之路 07:04 不流利的藏语和汉语名 15:21 读大学-进体制，藏区学生的最佳之路？ 16:25 鲜花和阿佳，一次社工经历推开的“大门” 20:52 “回望”和“进入”藏文化 30:49 藏地生长了我，才有了我和他者的区别 34:36 “高等教育”？“藏民”还是“藏人”？小心你的词语 37:45 二姐的夜路和被埋上的帐篷杆洞 44:08 本末倒置的生态旅游 48:40 现代化的冲击和民间自发的保护 59:13 狼？狐？还是狗？藏人也需要自然教育 62:45 正月的晒佛节 | 壮游者| 勒毛吉: 安多人，“不务正业”的在读博士生，J人但最喜欢无计划旅行，享受未知带来的惊喜。 | 主播 | Yang:想去感受一次晒佛节的男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期为“藏区”系列第1期。2001年出生的勒毛草，从大学毕业后，没有进入律所工作，而是选择回到安多藏区的甘加草原上，回到牧人中间去。牧人的生活并不只有田园牧歌式的浪漫，我们来听听她的讲述：四季轮牧时的转场需要准备些什么？在牧场上的日常生活什么样？藏服的实用价值有哪些？草原上人和动物的关系是什么……（更多图片请看gzh“壮游者”相关推送） 甘南往期故事： 99期：2000米处有大鸟； 100期：和桑杰师父聊聊天 从本期开始，将开始一段藏区旅行：先是两个安多藏区新女性的故事；然后，将来到卫藏区域，贝贝和Yang从拉萨出发，一直到阿里地区的冈仁波齐，展开了一趟公路旅行。以上组成了“藏区”小系列，其中会设置一期付费节目（赚点旅费），请多多支持和赞赏节目。顺便也预告下，在西藏旅行时，产生了要到喜马拉雅山另一侧，也就是尼泊尔看看的想法，这就有了接下来的“南亚”系列。 近期热播付费节目： 232:请回答《请回答 1988》 | 故事节点| 00:00 一堆牛粪 03:24 “以藏为主”的求学之路 06:48 返回家乡的决心 12:44 我的家乡甘加草原 13:47 共用草场和四季轮牧 19:50 路线、下雨、团聚…我们的转场 30:25 补饲、防狐、找羊…冬牧场的一天 37:55 挤奶、打酥油、捡牛粪和妈妈的手 41:35 抓羊、香浪节、黑白帐篷…牧区的变化 46:24 牛皮袋、肉干、面片汤…帐篷里的日子 51:07 藏服的实用性 01:02:37 草场退化和种草活动 | 壮游者| 勒毛草:" 善觉"爱心助学才艺教师，公益项目负责人。 | 主播 | Yang:一个在草原上捡过牛粪的男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第29期，目的地是哥斯达黎加。我们将会走进哥斯达黎加中部、北部、加勒比海一侧和太平洋一侧的多个地点，去观鸟、徒步、泡野温泉；也钻进一片中国家庭拥有的热带雨林，去看那里的生态。通过旅行和观察，我们也试图去解释这个没有军队、也没有丰富矿产，且以“富饶的海岸”命名的国家，到底“富”在哪里——政治稳定给了这个国家长治久安的基础；老百姓虽然也没有什么大钱，但相对公平的环境也给了多数人工作和发展机会；生态保护政策给了他们走进未来的资源，这可能就是真正的“富裕”之处。 | 故事节点| 00:44 幸福、生态、海滩和没有军队 08:08 哥斯初印象：更绿了！ 13:12 黄金、殖民者和农村民主国家的建立 22:26 街头的警察咋那么悠闲呢？ 23:46 国父和一场内战 35:48 砸墙和废除军队 43:36 帐篷顶是猴子还是树懒啊？ 48:49 卡维塔国家公园的小偷“浣熊” 53:08 泡了一场全是人的野温泉 56:53 云雾林里：凤尾绿咬鹃和蜂鸟 77:29 拜访中国家庭拥有的热带雨林 89:49 哥斯达黎加到底“富”在哪？ 97:30 十年，哥斯达黎加一家人 | 壮游者| 贝贝:喜爱泡澡泡温泉的一名女子 。 Yang:不喜欢泡澡泡温泉的一名男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第28期，目的地是巴拿马运河。2024年12月21日，美国当选总统特朗普说巴拿马运河是“美国重要国家资产”，威胁美国将“收回”巴拿马运河，虽然被巴拿马学者批评为“荒谬至极”，但足可见巴拿马运河之重要性。在本期，我们就将前往巴拿马运河，在历史和实景里穿梭，去看看巴拿马运河的百年风云。 A man a plan a canal panama！ | 故事节点| 01:02 世界十字路口、草帽和茅台酒 05:26 国际化和美金，巴拿马钱从何来？ 09:16 殖民风和瑰夏咖啡，巴拿马老城漫步 12:53 裘德：巴拿马运河对国际航运的重要性 34:25 从地峡到运河的百年念想 40:50 先修了一条巴拿马铁路 41:25 法国人带着“苏伊士模板”来了 44:51 法国人为何惨败？ 50:59 以自由的名义！美国如何夺得运河修建权 58:33 艰难开工：十年换了仨工程师 70:40 货轮通航10步走 78:32 春节、舞狮、花县和中国移民 |飞行嘉宾| 裘德：天津人，国际货运代理从业者，前后就职于两家外资物流企业，摄影和语言爱好者。身体上旅行过10个海外国家，精神上和海外60多个国家沟通过。 | 壮游者| 贝贝:在老城喝过一杯手冲瑰夏的女子。 Yang:想吃巴拿马的麻花而没吃上的一名男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第27期。本期节目，我们将和棒哥深入阿根廷的家庭和农场，了解他们生活中不可或缺的仪式感——烤肉。牛肉对阿根廷人而言，不仅是一种食物，更是一种文化象征。从政府为保民生而限出口的举措，到巴拉圭与阿根廷之间关于“最好牛肉”的争论，牛肉在阿根廷的经济、社会乃至民族自豪感中都占据着举足轻重的地位。当然，阿根廷的牛肉文化也离不开足球。球场上，球员们挥洒汗水，球场外，球迷们围坐在一起，烤肉、畅饮，足球与烤肉的完美结合，构成了阿根廷独特的文化风景线。 | 壮游者| 棒哥:山东人，斜杠青年，长居阿根廷，IAATO组织探险队员。 | 主播 | Yang:肉少吃一点，多吃点蔬菜的一名男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第26期。Yang和阿根廷汉学家伍志伟先生聊了聊天，阿根廷人怎么看待探戈？很多阿根廷人都知道自己的生肖属相？以及——1962年生人的伍志伟，父亲是中国人，母亲则是阿根廷人，在小时候，他总觉得自己跟身边的同学朋友不同，直到年龄渐长，他终于开始去了解自己的身份，去了解中西方媒体报导之外的中国，就像他说的阿根廷人之于探戈的关系一样，这种关系值得等待。 | 壮游者| 伍志伟(Gustavo Ng): 阿根廷汉学家和媒体人。《当代》杂志主编，著有《秋天的蝴蝶》、《鸡年》《狗年》《牛年》《你需要知道的关于中国的一切》《穿越中国的10134公里》（在中国出版）、《中国：超越贫困》及舞台剧《谢谢爷爷》等。 |翻译| 棒哥:山东人，斜杠青年，长居阿根廷，IAATO组织探险队员。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第25期。一年前，棒哥和Yang在布宜诺斯艾利斯的 Calle Defensa（防御街）漫步，终点是五月广场。这条街宛如一条时光隧道，承载着这座城市的历史与灵魂。它位于充满韵味的圣特尔莫街区，这里曾是19世纪初上层阶级的聚居地，如今仍随处可见豪华建筑的遗迹。脚下是古老的鹅卵石路，两旁是色彩斑斓的19世纪建筑，它们如今被改造成了古董店、艺术画廊和咖啡馆，每一间都散发着独特的魅力。这些店铺仿佛是时光的容器，收藏着布宜诺斯艾利斯的过去与现在。而最令人难忘的，是每周日的圣特尔莫集市，复古商品和手工艺品的摊位琳琅满目，街头艺人们身着传统服饰，跳着热情奔放的探戈，音乐声、叫卖声交织在一起，营造出一种独特的氛围……Yang和棒哥边走边聊，聊了聊他看到的阿根廷，另外，还目睹了一场摩托车飞抢案。 | 故事节点| 03:13 阿根廷，别来无恙？ 11:20 圣·特尔莫（San Telmo） 16:37 目睹一起摩托飞抢案 25:54 Pasaje de la Defensa 29:17 马黛茶和热水 31:18 多雷哥广场 Plaza Dorrego 33:20 贬值和忧郁的阿根廷人 37:19 圣·特尔莫大市场 44:25 “童言无忌”的玛法尔达 48:42 换了一大把钱 54:32 人才外流和没有X年计划 62:04 站在总统府前 | 壮游者| 棒哥:山东人， 斜杠青年 ，长居阿根廷，IAATO组织探险队员。 | Yang | Yang:能吃两个Choripán的男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

董事长携全体员工给您拜年了！

本期目的地是阿富汗， 纪实摄影师宇茜通过“沙发冲浪”的形式，进入了一些阿富汗的家庭，见到了 不同阶层女性的生活， 她还记录了塔利班治下的阿富汗国庆日的街头，在不同的偶遇和人物中，为我们展示了新闻头条外的阿富汗以及阿富汗女性的面貌。敬请收听。 另：更多细节图片请在公众号“壮游者”观看；在节目中提到的阿富汗女性向导团队的网址为：traveltoafghanistan.com | 故事节点| 04:56 宇茜的间隔时间 10:33 女性去阿富汗需要穿罩袍么？ 14:21 喀布尔：干净和街头很少见女性 18:24 参加一场普什图人的婚礼 26:08 游荡 在 8月19号的国庆日街头 30:17 一个塔利班支持者的言论 34:09 一个女性禁入的公园 36:20 一个教女孩 英语的老师和 学校 45:30 一个女博士的婚姻、家务与学业 50:52 在前总理孙女的家里做客 56:47 一个“斜杠”巴米扬女孩 64:39 一群中国武术学校里的女孩 64:39 一支女性向导团队 | 壮游者| 宇茜 : 纪实摄影师，间隔年中。Ins:@ciciyx_ | 主播 | Yang:对阿富汗很神往的一名男子。 速速来报 ： 壮游者古巴旅行团又开团了，请点击查看详情：https://mp.weixin.qq.com/s/8_WRy6LkrBuNgoSH1LnKzw，或添加zhuangyouzhe2018咨询。 本次古巴旅行团为“绝版”，请速速预定。另外，在本期节目的评论区写下你的评论，将抽取一条优质评论送出《自由古巴》一书。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第24期，由全球畅销54年、累计售出7300多万罐的科颜氏高保湿霜赞助播出。 我们的旅程将纵贯智利和阿根廷两个国家，从巴塔哥尼亚地区出发、渡过麦哲伦海峡，一直到火地岛的乌斯怀亚。 为什么巴塔哥尼亚如此著名？ 这里的大风到底有多狂野？ 在百内徒步是一种什么感受？ 除了结合我们看到的风景和人外，也会用190多年前的“小猎犬号”上的船长菲兹罗伊和达尔文的视角、以及四个火地岛的原住民的经历，来展示一个原住民文化与殖民主义相遇时的生动案例，也试图梳理和解释下为什么在这块土地，我们现在能看到的人和文化是现在的这个样子。更多细节图片请关注公众号“壮游者”并查看相关推送。 | 故事节点| 01:30 初印象：凛冽、空旷和火炉 05:08 达尔文的第一眼巴塔哥尼亚 07:49 在 百内国家公园 徒步去“三塔” 12:51 地貌、文学和想象，巴塔哥尼亚为何成名？ 21:14 巴塔哥尼亚到底有多 “风”？ 31:09 猎人、原驼和美洲狮 37:12 原住民和“大脚之地” 42:19 英国人来了：小猎犬号和船长菲兹罗伊 53:03 跨过麦哲伦海峡 57:48 火地岛上的亚马纳人 64:14 船长实验：把原住民带到“文明”的伦敦 79:50 一场注定失败的实验 85:00 “小扣子”之死和原住民的“消亡” 89:41 达尔文如何看待原住民？ 94:34 在世界最南端的城市 | 主播| 贝贝: 第一次踏上巴塔哥尼亚的一名女子。 Yang:终于在百内徒步了的一名男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期是《拉美恰恰恰》系列的第23期。目的地是智利，“壮游者”是牧寒，他在智利用“沙发客”的身份进入到普通人家里，在和“沙发主”的交往中进行了一次 文化之旅，带我们从历史、政治到日常生活，从多个角度再去窥探智利。在本期， 聊到了智利作为南美国家的“优等生”，也存在长期的不平等问题，导致了2019年的抗议活动，也探讨了背后的社会矛盾。又回顾了阿连德时期和1973年的政变，以及皮诺切特时代的政治和社会变化， 这是智利历史上的一个转折点。当然，牧寒和沙发主们的交流也有接地气的一面， 他们进入市场，分享居家食物，也聊到全世界年轻人们都关心的话题，比如找工作、买房和结婚…… | 故事节点| 04:47 第一个沙发主拜伦 11:57 话题：不平等和2019年暴乱 24:17 阿连德和1973年的政变 31:20 国有化、计划经济和阿连德的困局 34:14 大增长、清除异己和双面皮诺切特 45:33 话题：新总统的宪法改革为何失败？ 51:18 智利的历史课本里有什么？ 53:22 第二个沙发主弗兰克和他的朋友们 57:58 食物交流：智利菜、芝麻油和人参茶 66:06 话题：找工作、买房和结婚 71:43 第三个沙发主Coco 76:22 圣地亚哥旅行私人推荐 | 壮游者| 李牧寒:试图依靠写作谋生的背包客。“麦哲伦广播”主播。 | 主播 | Yang:在两百年公园怒走10公里的一名男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…

本期的“路人甲”是花老师。 我们在“壮游者”古巴旅行团中认识，有一天，我在巴拉德罗的海滩边静坐，花老师恰好走过来，我们一起聊了天。也就从那一刻起，有了“路人甲”这个系列的概念，我觉得，她的故事很值得跟您分享。 花老师今年62岁，她的童年是伴随着父母被打进牛棚、并照顾丧失生活能力的父亲而进行的，等她成年后，要读书、工作，然后像很多人一样结婚生子，家庭和工作都要兼顾。但一段25年的婚姻，最终以对方的背叛告终，也就是从那时起，花老师“觉醒”了，开始为自己而活，小花开始怒放。 去年把90多岁的母亲送走之后，她也开始了第一次国外旅行。 本期节目录制于2024年11月5日的南京，在花老师的家里，我们一起聊了聊她的过往经历，以及她如何填充自己的独居生活，还有她的婚姻观和恋爱观等等。 | 故事节点| 04:08 “如果不去尝试，这扇门就关上了” 08:14 去除“妈味”和“不超出自己承受能力” 12:53 抄家、缺失的父爱和 60年代的童年 25:00 “让”还是“争”？职场里先让自己“舒服” 32:08 婚姻：付出不应该是“原罪” 46:46 “新一代的女性比我们‘自觉’ 早多了” 49:06 离婚后，脱胎换骨！ 54:35 独居者的“适老化”改造 62:35 “婚姻的大门不要随便关” 66:35 虚假的亲情重要么？ 74:51 蓝颜知己有没有呢？有！ 92:30 人要有基于自由意志的选择 110:45 旅行生活开始了 125:00 “等我80岁时，来参加我的婚礼” | 路人甲| 花老师:一位刚退休的旅行者。 | 主播 | Yang:一个喜欢在旅途中收集故事的男子。 壮游者旅行团 2025年1月30日-2月6日，邀你结伴去坦桑尼亚的大草原，共同进行一场有趣的Safari（ 游猎 ）旅行 。 我们将前往塞伦盖蒂保护区、塔兰基雷国家公园、曼雅拉湖区，再到恩杜图和恩戈罗恩戈罗火山口，进行 多地点，多场景观察各种动物；时值雨季，为动物生育（ 也会引来掠食者 ）高峰。也聘请了 专业游猎向导协会持证导游 全程带队，行程 不奢不俭。详情请关注公众号“壮游者”相关文章（https://mp.weixin.qq.com/s/cLXse6k16WTvH9T6xQdkzA），或添加咨询微信zhuangyouzhe2018。 ，期待和您一起探索世界！…

在本期节目，分享人小马将讲述他 9-10 月份在伊拉克、黎巴嫩和叙利亚穿行的经历。以色列和巴勒斯坦的冲突，依然在影响着整个中东。以色列也已经在 10 月初派出地面部队进入了黎巴嫩南部作战，在小马进入贝鲁特机场时，机场人员也一再告诉他们现在是“战争”，在查问他们的身份、确认只是过境的游客后才放行。在黎巴嫩期间，也因为各种原因被抓和审查了四次，每次都是有惊无险，直到他们艰难地从陆路出关，徒步进入叙利亚。 最新消息： 以色列和黎巴嫩之间的停火协议已经得到了以色列安全内阁的批准，并于当地时间2024年11月27日凌晨4时正式生效。 | 故事节点| 00:00 壮游者旅行团第二期开团 08:56 伊拉克：夜宿清真寺 13:13 巴格达的一朵玫瑰 17:14 摩苏尔的一座教堂 19:51 黎巴嫩：贝鲁特的黑和难民 23:17 为一栋居民楼拍照，被抓了！ 27:23 在巴尔贝克目睹一次爆炸 31:01 徒步走进叙利亚 33:14 卷饼、水和布洛芬，领到了难民套餐 34:24 霍姆斯的废墟 | 壮游者| 小马:背包客。 壮游者旅行团 2025年1月30日-2月6日，邀你结伴去坦桑尼亚的大草原，共同进行一场有趣的Safari（ 游猎 ）旅行 。 我们将前往塞伦盖蒂保护区、塔兰基雷国家公园、曼雅拉湖区，再到恩杜图和恩戈罗恩戈罗火山口，进行 多地点，多场景观察各种动物；时值雨季，为动物生育（ 也会引来掠食者 ）高峰。也聘请了 专业游猎向导协会持证导游 全程带队，行程 不奢不俭。详情请关注公众号“壮游者”相关文章（https://mp.weixin.qq.com/s/cLXse6k16WTvH9T6xQdkzA），或添加咨询微信zhuangyouzhe2018。 ，期待和您一起探索世界！…

本期目的地是俄罗斯，八月，“壮游者”的老朋友小圆去俄罗斯的莫斯科、圣彼得堡和北高加索地区转了一圈。名义上，俄罗斯依然是战争状态，所以，这是一次特别的“穿越火线”，在大后方，她去参观了俄军收缴北约武器特别展和武装力量大教堂；又去了古拉格历史纪念馆和政治警察博物馆；还看到了“ 祥和 ”的莫斯科和圣彼得堡，来自中国的修仙小说和来自韩国的KPOP大行其道；而在北高加索的车臣，她也闯进了一家女子健身俱乐部…… 下期预告： 分享人小马将分享他十月份在黎巴嫩的经历，适逢以色列陆地进攻，黎巴嫩也成为“战区”，几经波折，他领到了联合国难民救济的饭食，进入了叙利亚。 | 故事节点| 07:04 莫斯科：巨物爱好者乐园 11:00 参观“俄军收缴北约武器展” 15:26 俄罗斯武装力量大教堂 17:20 古拉格历史纪念博物馆的 空调和花 23:50 除了征兵广告，只有“祥和” 25:58 圣彼得堡：苏联政治警察博物馆 30:14 修仙小说、KPOP和摇滚先锋维克多·崔 34:48 什么是南北高加索？ 39:16 别斯兰小学人质惨案 48:14 车臣：沙特与朝鲜合体 50:32 溜进女子健身房 56:15 包车司机住别墅 61:12 达吉斯坦可乐大联盟 | 壮游者| 蔡小圆: 一个想把全世界的菜市场都装进自己家厨房里的广东妹子。特长：四肢较长。小时候被建议以后当女排、空乘、模特……各种未遂，后来发现靠双腿走遍（吃遍）世界也很不错啊。 | 主播 | Yang:愿世界和平的一名男子。 壮游者是一档独立播客，很需要你的支持。 1、商务合作请邮件至zhuangyouzhe@126.com,或者添加微信“zhuangyouzhe2018” 2、请通过ZFB账号zhuangyouzhe@126.com对“壮游者”进行赞助；也可通过微信公众号“壮游者”文章(本期相关细节图片也在文章里呈现)下方的“喜欢作者”以及节目下方的“赞赏”对单期节目进行赞助。 3、请订阅、转发、评论和点赞节目，并在你使用的收听平台为“壮游者”专辑打五星好评。加听友群可微信添加"zhuangyouzhe2018"，与主播和听友直接交流。谢谢你，让我们有机会一起前行。…