Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Unbeatable You is not just a podcast. It’s a way of life. You’ll hear from world-class athletes and coaches, inspiring business owners, leaders, and everyday people, who have experienced significant challenges and change in their lives and not let these struggles beat them. Living an unbeatable life doesn’t make you immune to life’s challenges and adversities, it teaches you the tools and strategies to best navigate through the tough times, allowing you to thrive on the other side. If you care about improving any area of your life, you’ll benefit from this podcast. Keep thriving and enjoy!
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