Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет
…
continue reading
Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. academymarathon.ru
…
continue reading
Я делаю подкасты об иммиграции в Германию и успешной интеграции в немецкое общество. Этот подкаст посвящен также тем людям, которые изучают испанский и немецкий и хотят улучшить свое аудирование. Ich mache Podcast über Migration nach Deutschland und erfolgreiche Integration in die deutsche Gesellschaft. Die Podcasts sind also für Menschen geeignet die Russisch oder Spanisch lernen, denn ich mache Podcast in diesen Sprachen auch. Hago los Podcast en español sobre Migration a Alemania y integr ...
…
continue reading
1
Разминка. Московский Марафон 2024, точка поддержки на Котельнической набережной, дебют Ани за 3:20
30:11
30:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
30:11
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина подводят итоги главного бегового события сезона. Аня делится своими эмоциями от первого в жизни марафона. А также ведущие дают позитивный заряд на межсезонье. 📹 Видеоверсия эпизода: youtu.be/SbR8JcPocTI 🏆 Академики на ММ в цифрах и фото: academymarathon.ru/blog/moscow-marathon-2024 ▪️ Сайт «Академии мар…
…
continue reading
1
243. Бегущая птица: Андрей Стрижаков о растущих результатах, раздаче стиля в беге и карбоновых кроссовках
1:23:05
1:23:05
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:23:05
У нас гостях Андрей Стрижаков – быстрый бегун, который завершил профессиональную карьеру и выступает как любитель, а ещё тренирует других и сотрудничает с известным брендом одежды. Из выпуска ты узнаешь: - Как родители, будучи прославленными спортсменами, привели маленького Андрея в спорт - Из-за чего Андрей четыре года не выступал на соревнованиях…
…
continue reading
1
Пакет участника дороже стартового взноса?! | ДИРЕКТОР АЛМАТЫ МАРАФОНА САЛТАНАТ КАЗЫБАЕВА
1:01:19
1:01:19
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:01:19
В ГОСТЯХ: Салта Sakonya - директор марафона, который стал настолько крут, что мы обсуждаем всё это в выпуске уже в третий раз! _____________________________________________ КУПИТЬ МЕРЧ ПОДКАСТА https://t.me/beguibasta _____________________________________________ СПИСОК АКТУАЛЬНЫХ НА МОМЕНТ ПУБЛИКАЦИИ ПАТРОНОВ: ildar zn, Zhenis Kairzhanova, Kirill …
…
continue reading
1
242. Стала мастером: Елена Калашникова про стипль-чез, работу тренером и психологию в спорте
1:08:52
1:08:52
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:52
В гостях «Держи темп», с камбэком спустя 4 года, Елена Калашникова – бегун, мастер спорта, тренер и основатель бегового клуба Paws Running Club. Из выпуска ты узнаешь: - Почему Лена закончила с марафонами и начала бегать стипль - Как происходят тренировки с барьерами и почему нельзя прыгать в пустую яму - Как появился клуб «Лапки» и его командная э…
…
continue reading
1
Почему Bmai везде!? | ПРОДАВЕЦ ОБУВИ АНДРЕЙ КОННЫХ
1:07:22
1:07:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:07:22
КОНКУРС на самый интересный комментарий на YouTube: https://youtu.be/lfJnGM0CAWg _____________________________________________ В ГОСТЯХ: Андрей Конных, тот с кого началось засилье кроссовок Bmai. У вас наверняка есть друг, с которым вы много спорили про эти кроссовки?! А теперь в них побеждают и ставят личники ваши беговые кумиры. Как так произошло…
…
continue reading
1
241. Руководитель проектов: Алина Смагина про корпоративный спорт, поиск внутренней мотивации и бег в Афинах
58:25
58:25
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
58:25
У нас в гостях давняя подруга и землячка ведущего – Алина Смагина. Алина работает в сфере HR и знает всё о том, как наладить процессы в коллективе, в том числе с помощью бега. Из выпуска ты узнаешь: - Как спортивное увлечение Алины начиналось с пробежек в кроссовках, которые не предназначены для бега, а дошло до участия в полумарафонах - Каким обра…
…
continue reading
1
Бег — это укоренная жизнь | СПОРТИВНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ С ОЛЬГОЙ ШИШКИНОЙ
1:12:54
1:12:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:12:54
В ГОСТЯХ: Специалист спортивной реабилитации Ольга Шишкина. Расскажет вам, что такое реабилитация, почему вам не надо к травматологу, стоит ли менять вашу корявую технику бега и как предотвратить боли в колене _____________________________________________ СПОНСОР ВЫПУСКА: Экстремальная Атлетика — организатор самых экстремальных забегов в стране: h…
…
continue reading
1
240. BIM-менеджер: Денис Давыдов про студенческий спорт, путешествие на Алтай и цифровизацию строительства
1:12:23
1:12:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:12:23
Гость этого выпуска – Денис Давыдов, спортсмен «Академии марафона», который в обычной жизни занимается цифровизацией строительства, а еще практикует йогу и очень бодро в этом году ворвался в любительский бег. Из выпуска ты узнаешь: - До чего Денис докатился на лыжах в своем спортивном детстве и юношестве - Про первые студенческие соревнования от Бе…
…
continue reading
1
239. HR-менеджер: Юлия Сугробова про олимпийский марафон в Париже, московский «Спартак» и бег по любви
1:26:28
1:26:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:26:28
Гость этого выпуска – Юля Сугробова, бегун-любитель с 10-летним стажем, которая работает в сфере HR, волонтёрит на спортивных мероприятиях и с детства болеет за Спартак. Записали эпизод сразу после возвращения Юли из Парижа, где она пробежала любительский марафон в рамках Олимпийских игр. Из выпуска ты узнаешь: Как Юля выиграла слот на Парижский ма…
…
continue reading
1
Разминка: клуб на Озерковской, книги на бегу, лайв с полумарафона «Лужники»
35:30
35:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
35:30
По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024 📹 Видео-версия эпизода: youtu.be/2i1oCUbAAsk 📚 Статья про книги для пробежек ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub Реклама. ООО…
…
continue reading
1
Про работу в GRi и про развитие Die Hard | СПОРТИВНЫЙ МАРКЕТОЛОГ АНДРЕЙ БАРЫШНИКОВ
1:25:49
1:25:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:25:49
В ГОСТЯХ: Основатель агентства andybary.agency, работал с Московским Марафоном, Беговым монастырём, GRi. Сейчас отвечает за развитие Die Hard Running. Ведёт подкаст «В спортивках» (https://sportivki.mave.digital/) и тг-канал «Дорожка и поле». (https://t.me/trackandfield). Рассказывает про синдром самозванца, про работу в Gri и отношения с основател…
…
continue reading
1
238. Переводчик: Ася Мирова про многодневку на Алтае, пейсмейкерство Die Hard и трейлы в Альпах
1:12:13
1:12:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:12:13
По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024. Гостья этого выпуска – Ася Мирова, переводчик и преподаватель, нутрициолог и скайраннер, единственная девушка-пейсмейкер на Дайхарде и первый человек, перебежавший Крым. Из выпус…
…
continue reading
1
237. Человек-легенда: Леонид Швецов о рекордах и травмах, марафоне босиком и кроссовках для естественного бега
1:25:43
1:25:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:25:43
По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024 У нас в гостях Леонид Швецов – экс-рекордсмен России в марафонском беге, двукратный участник Олимпийских Игр, рекордсмен ультрамарафона The Comrades, автор книг и основатель собст…
…
continue reading
1
236. Контентный стратег: Ксения Мостовая о чтении книг, волонтерстве на забегах и тренировках в Черногории
1:08:42
1:08:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:42
По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024 У нас в гостях Ксюша Мостовая — контентный стратег Букмейт, работа которой уже много лет связана с книгоизданием, а бег является приятным хобби. Из выпуска ты узнаешь: - Как Ксюша…
…
continue reading
1
235. Менеджер по тендерам: Анна Чуркина про жизнь и бег в Великобритании
1:14:14
1:14:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:14:14
По промокоду TEMPОBOOK45 45 дней доступа к Яндекс Плюсу с опцией Букмейт бесплатно: clck.ru/3CEvB3 Действует для всех новых пользователей из РФ. Активируйте до 31.08.2024 Гость этого выпуска — Анна Чуркина, которая тренируется в «Академии марафона» дистанционно, потому что живет в Англии. За 2,5 года в клубе Аня, как она сама говорит, «пробежала вс…
…
continue reading
1
234. Моушн-дизайнер: Степан Морозов про путешествие автостопом, трейлы на Кавказе и первый марафон
1:05:05
1:05:05
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:05:05
Запланируйте себе яркие спортивные выходные на Спортмастер PRO FEST: smprofest.ru DRUNPODCAST - ваш промокод на скидку 15% при регистрации Гость этого выпуска — Степан Морозов, спортсмен «Академии марафона», который в неспортивной жизни занимается графическим дизайном. Из выпуска ты узнаешь: Почему Стёпа любит велосипед как транспорт Как однажды он…
…
continue reading
1
Сравниваем инвестирование и бег?! | ИНВЕСТОР И ПОДКАСТЕР ГАНИ СУЛТАНОВ
50:58
50:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
50:58
В ГОСТЯХ: Гани Султанов - инвестор, подкастер и бегун. Сравниваем, что общего в инвестировании и беге, чем эти два параметра похожи. Почему вы можете остаться без денег в старости и как продлят жизнь вам и бег и инвестирование. ВНИМАНИЕ! Для патронов подкаста я выложил расширенную версию в свой Patreon, где рассказал, что лежит в моем инвестиционно…
…
continue reading
1
233. Руководитель Open Band Trails: Андрей Прозоров про трейлы, спортивное ориентирование, рогейн и Спортмастер PRO FEST
1:11:40
1:11:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:11:40
Гость этого эпизода – Андрей Прозоров, руководитель команды организаторов Open Band, коммерческий директор Федерации спортивного ориентирования Москвы, мастер спорта по спортивному ориентированию. Андрей рассказал о своем спортивном детстве и о том, как уже в юношестве начал сам организовывать спортивные события. Поговорили про то, во что это вырос…
…
continue reading
1
Всё о ногтях на ногах | ПОДОЛОГ АННА ДОСТИЯРОВА
1:04:31
1:04:31
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:31
В ГОСТЯХ: Анна Достиярова - подолог студии Doctor Nail. Расскажем в выпуске о ногтях, мозолях, как их лечить и как избавляться. Записаться на прием и получить удовольствие Doctor Nail: https://www.instagram.com/doctor_nail_astana/ Телефон: +7 771 608 2522 Whatsapp: https://wa.me/777716082522 _____________________________________________СТАНЬ ПАТРОН…
…
continue reading
1
232. Инженер по контролю качества: Елена Гераськина про космос, «Белые ночи» и пробежки с мамой
41:08
41:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:08
У нас в гостях Лена Гераськина, которая так сильно хотела попасть в Академию, что слушала в другом городе наш подкаст, чтобы быть ближе, а потом переехала и пришла в клуб. Поговорили о её буднях, работе и хобби, которое в сердечке. Из выпуска ты узнаешь: - Как прийти от формата «убегаю от душевных страданий» к истории «бегу, даже когда мне хорошо» …
…
continue reading
1
Что там после бега?! | КОУЧ, БИЗНЕСВУМЕН, МАСТЕР СПОРТА ПО МАРАФОНУ AKMARAL RUN
1:23:44
1:23:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:23:44
В ГОСТЯХ: Akmaral Run, та самая знаменитая бегунья из Шымкента, стоявшая у истоков бегового инстаграмного блогинга в Казахстане, ставшая мастером спорта и сейчас живущая в Барселоне и занимающаяся чем?! Психологией! Выпуск о тревожности, почему мы все бежим, куда и от кого, о зависти, о семье, муже, разводе. Страничка Акмарал: https://instagram.com…
…
continue reading
1
231. Менеджер продукта: Игорь Иванов про бег в Турции, беговые кэмпы с Академией и работу в VK
54:59
54:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
54:59
Гость эпизода – Игорь Иванов, академик с двухлетним стажем, который работает в IT, а свой путь в беге начинал по классике – с марафона ради галочки. О том, как менялся подход к тренировкам, чего по прогрессу и что удалось увидеть, благодаря бегу – в этом диалоге. Из выпуска ты узнаешь: - Об отсутствии у Игоря спорта в детстве, но присутствии в нем …
…
continue reading
1
Изотоники, витамины и сердце | КАРДИОЛОГИ ТАТЬЯНА ИВАНОВА-РАЗУМОВА И АСХАТ ТАСБУЛАТОВ
1:25:02
1:25:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:25:02
В ГОСТЯХ: Татьяна - главный внештатный детский кардиолог страны ответит на вопрос, когда можно начинать бегать детям, почему нельзя пить энергетики, влияние электролитов на сердце и что делать с лишним весом. Асхат Тасбулатов - директор сестринской службы Центра Сердца UMC - расскажет и покажет как спасти человека и чего делать нельзя ни в коем слу…
…
continue reading
1
Разминка: про ЭКИДЕН в Санкт-Петербурге, Зеленоградский полумарафон и КЛУБное пространство Академии
27:51
27:51
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
27:51
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина делятся свежими впечатлениями от эстафеты в Питере и обсуждают другие новости клуба. 📹 Видеоверсия эпизода на YouTube 🏆 Итоги ЭКИДЕН в цифрах и фотографиях 🏡 Канал клубного пространства «Академии марафона» t.me/academymarathonclub
…
continue reading
1
230. Спортивный менеджер: Михаил Нагорный о беговом энтузиазме, парковых забегах и Тушинском подъёме
1:15:59
1:15:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:15:59
Гость этого выпуска — Михаил Нагорный, основатель душевной серии стартов «Тушинский подъём», амбассодор «5 вёрст» и с недавних пор — участник команды Бегового сообщества. Из выпуска ты узнаешь: - Почему Миша и его будущая жена решили во что бы то ни стало перед свадьбой пробежать марафон - В каком месте случился первый организованный парковый забег…
…
continue reading
1
229. Инфлюенсер: Максим Капков о беговой карьере в спринте, блоге о легкой атлетике и легкоатлетической гигиене
1:22:41
1:22:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:22:41
У нас в гостях Макс Капков — автор видеоблога Kapkov Athletics и телеграм-канала Medium [Rare] Athletics, тренер Кемеровского бегового клуба и шоумен. Максим уже 20 лет в беге — сначала выступал на дорожке сам, а теперь называет себя энтузиастом легкой атлетики. Из выпуска ты узнаешь: - За какие достижения фотка Макса до сих пор висит на доске поче…
…
continue reading
1
На 20 км по 4:26/км "пешком"?! | ГАЛИНА ЯКУШЕВА МАСТЕР ПО СПОРТИВНОЙ ХОДЬБЕ
1:15:11
1:15:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:15:11
СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подкаста: https://patreon.com/tentser В ГОСТЯХ: Галя - мастер спорта по спортивной ходьбе, стремится попасть на Олимпиаду по спортивной ходьбе, поэтому в этом выпуске рассказы…
…
continue reading
1
228. HR-аналитик: Елизавета Варичкина про женский футбол, походы на Алтае и бег ради созерцания красоты
1:04:02
1:04:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:02
У нас в гостях Лиза Варичкина, HR-аналитик с насыщенным спортивным прошлым (и настоящим), которая попала в «Академию марафона» благодаря этому подкасту. Из выпуска ты узнаешь: - Почему Лиза впервые попробовала пельмени в 13 лет - Как она играла в женский футбол на позиции нападающего и забивала мяч головой - Чему Лиза училась в Аэрокосмическом унив…
…
continue reading
1
227. Руководитель пресс-службы: Денис Шаныгин о беговой культуре Японии, большом теннисе и реставрации мебели
1:04:38
1:04:38
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:38
Гость этого эпизода — Денис Шаныгин, который руководит пресс-службой онлайн брокера, тренируется в «Академии марафона» и, помимо бега, увлекается ещё несколькими интересными вещами. Из выпуска ты узнаешь: - Каким был «раннинг-буллинг» в школе Дениса - Как он оказался в большом теннисе и играет ли до сих пор - Что создает Денис руками, занимаясь рес…
…
continue reading
1
История медалей | ПРЕЗИДЕНТ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ АТЛЕТИКИ ВАСИЛИЙ КОЧЕТКОВ
1:02:57
1:02:57
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:02:57
СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подкаста: https://patreon.com/tentser В ГОСТЯХ: Президент Общественного Объединения "Экстремальная Атлетика" - Василий Кочетков. Поговорили, почему некоторые медали очень цвета…
…
continue reading
1
226. Блогер: Александр Вылегжанин про «Нелегкую атлетику», бег после инсульта и футболки с комиксами
1:21:33
1:21:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:21:33
У нас в гостях Саша Вылегжанин — создатель ютуб-канала «Нелегкая атлетика» и бренда одежды New Athletics, бегун-любитель с опытом в профессиональном хоккейном спорте. Из выпуска ты узнаешь: - Как комфортно жить и быстро бегать с диагнозом сахарный диабет - Видео на какие беговые темы набирают больше всего просмотров - Каково это — тренироваться у Н…
…
continue reading
1
Откуда столько мотивации?! | ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙ ЛЮБИТЕЛЬ ЕРКЕБУЛАН САГЫНБАЕВ Спецвыпуск
1:21:43
1:21:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:21:43
В ГОСТЯХ: Yerkebulanfirst он же Еркебулан Сагынбаев - быстрый и мощный любитель, отец и семьянин, главный по бегу в Kaspi.kz, своим примером показал, как можно похудеть, разогнаться на марафоне с 4 часов до 2:34, как сбегать половинку за 1:14 и вообще сохранять дисциплину и подход к тренировкам на протяжении уже многих лет. Его тренером сейчас явля…
…
continue reading
1
Разминка: Московский полумарафон, стёртые соски и новый мерч
41:40
41:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:40
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают начавшийся беговой сезон на шоссе и традиционные заботы бегунов: кроссовки, часы, натёртости от одежды, проблемы с ЖКТ на забегах, количество стартов и выбор кластеров. А еще объявляют розыгрыш отличных академических носков. 📹 Видео-версия эпизода: youtu.be/GtbGUCTf2gI 👉 Подписаться на телегра…
…
continue reading
1
225. Стартапер: Мария Бокова о медали Six Star Finisher, пейсмекерстве в Беговом сообществе и сельском хозяйстве на Шри-Ланке
1:24:25
1:24:25
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:24:25
У нас в гостях Маша Бокова — финишер шести марафонов-мейджеров, опытный управленец и партнёр стартапа, официальный пейсмейкер забегов Бегового сообщества и просто замечательный человек. Из выпуске ты узнаешь: - Как Маша получила медаль своего первого забега, пробежав не всю дистанцию целиком - Почему решила собрать комбо из шести главных марафонов …
…
continue reading
1
Мы пробежали Париж | ДЕВОЧКИ ИЗ КОМАНДЫ ПО БЕГУ Спецвыпуск
1:20:41
1:20:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:20:41
Этот выпуск - продолжение (сиквел) эпизода, где девочки решили, что побегут марафон в Париже. Выпуск может звучать не очень комфортно, так как был записан в шумном месте. Плюсом ко всему, он не очень вписывается в формат сезона, но желание поделиться с вами размышлениями простых девушек, домохозяек, мамочек троих детей и тем, как они начали бегать …
…
continue reading
1
224. Продакт-менеджер: Владимир Азманов про марафон в Гонконге, бег на Алтае и работу в IT
1:03:55
1:03:55
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:55
Гость эпизода — Вова Азманов, спортсмен «Академии марафона» с трехлетнем стажем, который работает в Тинькофф и растит двух сыновей. Из выпуска ты узнаешь: - Как в 35 лет перестать вести разгульный образ жизни, заняться собой и похудеть на 15 кг - Что не так с трассой Гонконгского марафона, а что в той беговой поездке было классного - О наблюдениях …
…
continue reading
1
Куда катится бег в Казахстане?! | ПОДКАСТ JEL AYAQ
1:03:43
1:03:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:43
В ГОСТЯХ: Ануар, Кемеш и Адиль - авторы подкаста Jel Ayaq. Поделились мыслями о беге в стране, блогерах, истории с букмекерами, где наши профики и сколько стоили кроссовки? СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подка…
…
continue reading
1
223. Руководитель отдела развития: Лидия Колганова о том, зачем сообществу предпринимателей беговой клуб
1:14:48
1:14:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:14:48
У нас в гостях Лидия Колганова — бегун-любитель, которая курирует спортивное направление в бизнес-клубе «Атланты» и является лидером бегового клуба, созданного внутри этого сообщества. Из выпуска ты узнаешь: Чем занимаются культурологи и зачем Лида пять лет делала «массаж мозга» китайским языком Как и почему однажды она вышла и побежала Хорошая ли …
…
continue reading
1
Как снять сторис после забега? | СПОРТИВНЫЙ ФОТОГРАФ КОСТЯ ЧАЛАБОВ
1:05:04
1:05:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:05:04
В ГОСТЯХ: Константин Чалабов - спортивный фотограф, который расскажет вам про фазу полёта и то, как её поймать в объективСТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в выпуске моего подкаста по ссылке: https://patreon.com/tentser Имя каждого патрона я произношу в выпуске и благодарю за помощь. А еще раз в месяц среди патронов разыгрываю мерч. Став патроном,…
…
continue reading
1
Что делать с хейтом в беге?! | ИНФЛЮЕНСЕР ТОЛКЫН TOLQUEEN НУРУШЕВА
1:13:11
1:13:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:13:11
В ГОСТЯХ: Инфлюенсер, блогер, марафонка, мать двоих детей и сотрудник Microsoft. Расскажет вам сколько стоит один Reels в её инстаграм, как справиться с хейтом, к чему приводит медийность и почему не получается посмеяться над собой СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше ме…
…
continue reading
1
222. Владелец пекарни: Евгений Роднов о беге, ориентировании и рогейне на Дальнем Востоке
1:00:32
1:00:32
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:00:32
Гость этого эпизода — Евгений Роднов, спортсмен «Академии марафона», который тренируется дистанционно, живя в Белогорске Амурской области. Женя — предприниматель, отец двоих дочерей и увлеченный несколькими видами спорта любитель. Из выпуска ты узнаешь: Что объединяет и разнит рогейн, ориентирование, трейл и шоссейный бег Как травма и прослушивание…
…
continue reading
1
221. Тренер любителей бега: Елена Орлова о спортивной карьере, собственном беговом клубе и хейте в соцсетях
1:18:00
1:18:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:18:00
У нас в гостях Елена Орлова, сооснователь и тренер бегового клуба RunUp, бизнесвумен и мотивационный спикер в настоящем, успешная профессиональная спортсменка и участница Олимпийских игр – в прошлом. Обсудили с Леной ее карьеру в спорте и трансформацию в тренера бегунов-любителей. Из выпуска ты узнаешь: Как Лена между делом установила высшее мирово…
…
continue reading
1
220. Автор подкаста «В спортивках»: Андрей Барышников о спортивном маркетинге, развитии Die Hard и упрощенном отношении к бегу
1:26:23
1:26:23
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:26:23
Гость этого выпуска — Андрей Барышников, марафонец, продюсер, автор подкаста, который много лет занимается спортивным маркетингом и приложил свою руку к продвижению многих брендов, которые вы любите. А еще он как бегун был участником всех главных активностей времен становления бегового движения в столицах. Поговорили обо всём по порядку. Из выпуска…
…
continue reading
1
219. Спелеолог-бегунья из Уфы: Гульназ Сакулина про подземный мир пещер, экстремальную фотографию и спортивный блогинг
1:31:43
1:31:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:31:43
У нас в гостях Гульназ Сакулина — трейл- и скайраннер, мастер спорта по спортивному туризму, тренер по бегу. А ещё она занимается фотографией, ведёт блог и растит сына. Из выпуска ты узнаешь: - Как Гульназ оказалась в спелеологии и что делала в самой глубокой пещере мира - Каким было её одиночное путешествие от Львова до Лиссабона на велике с палат…
…
continue reading
1
218. Капитан MRC Moscow: Ольга Митина про парусные регаты, марафон в Берлине и о том, как сочетаются бег и пиво
1:10:03
1:10:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:10:03
Гость этого эпизода — Оля Митина, которая работает в банке, является капитаном Mikkeller Running Club Moscow, а ещё она — кок на регатах! Как это вообще? Слушай и… из выпуска ты узнаешь: - Как, однажды вписавшись в эстафету с микеллерами, Оля стала частью клуба - Как устроены пробежки из бара и когда и куда приходить, чтобы это попробовать - Что сл…
…
continue reading
1
217. Участник Masters Triathlon Team: Евгений Медведев о любительском спорте после 60
57:40
57:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:40
Гость этого эпизода — Евгений Медведев, самый взрослый спортсмен «Академии марафона», который своим примером показывает, что бегать, плавать и крутить можно в любом возрасте. Женя — инженер на заслуженном отдыхе, занимается фотографией и участвует в триатлонных стартах по всему миру в команде ветеранов. Из выпуска ты узнаешь: - Почему Женю в школе …
…
continue reading
1
216. Инженер: Максим Урядов про солнечный удар на забеге, соревнования «Скорость» и декламацию стихов
57:59
57:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:59
В гостях «Держи темп» Максим Урядов — спортсмен «Академии марафона», который занимается проектированием инженерных систем, учится в аспирантуре и с недавних пор увлекается вокалом. Из выпуска ты узнаешь: - Чем прекрасен город Сызрань, который подарил нам Максима - Историю про то, как Макс прокатился на скорой прямиком с финиша полумарафона - Как на…
…
continue reading
1
215. IT-рекрутер: София Аксёнова о социологии, любимых подкастах и мягком прогрессе в беге
53:39
53:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:39
У нас в гостях одна из самых юных спортсменок «Академии марафона» София Аксёнова. Соня — социолог, который совсем недавно начал свой трудовой путь в сфере HR. Из выпуска ты узнаешь: - Как старшая сестра затянула Соню в бег, несмотря на то, что этот спорт раньше катался ей дико скучным - Сочетается ли веселый образ жизни студента с регулярными пробе…
…
continue reading
1
214. Программист: Илья Конюхов про VK Running, Die Hard и тренировки в Кении
1:30:24
1:30:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:30:24
У нас в гостях Илья Конюхов — опытный и быстрый бегун, который работает программистом в VK и много времени посвящает своему хобби. Обсудили корпоративный спорт, тему лидерства в команде и его знакомство с тем самым однофамильцем (или родственником?). Из выпуска ты узнаешь: - Правда ли, что трехлетний ребёнок может пробежать без остановки 3 км (да, …
…
continue reading
1
213. Продакт-менеджер: Никита Богачев про Путь Сантьяго, паркран в Лондоне и водное поло
47:44
47:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
47:44
В гостях «Держи темп» — спортсмен «Академии марафона» Никита Богачев, который работает в Яндексе, когда-то был КМС по водному поло и очень любит кино. Из выпуска ты узнаешь: - Каким было спортивное детство Никиты и как во взрослом возрасте бег привлек его возможностью получить медаль - Чем парковые забеги за границей отличаются от домашних - Правда…
…
continue reading