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Sie sind bereit für die persönliche Veränderung, haben die Nase voll vom ewig gleichen Trott, wollen gerne neuen Schwung in Ihr Leben bringen? Dann lernen Sie diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast kennen. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema Veränderung und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) gibt. Es ist die Informationsquelle für alle Menschen, die sich leicht und einfach verändern möchten, die wirklich große Ziele in ihrem Leben erreichen möc ...
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NLP-fresh-up 568: Hast Du wirklich IMMER Recht? Streit als Paar? Finde neue Lösungen!
18:11
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Eine andere Meinung als D(m)eine ist einfach doof :-). Du hast es bestimmt auch schon einmal erlebt - gerade bei Deinen Liebsten - dass unterschiedliche Meinungen auch mal zu Spannungen und Gefühlen geführt haben, die vielleicht nicht so schön waren. Macht Rechthaberitis wirklich Spaß? In dieser Podcast-Folge dreht es sich um genau diese Meinungsve…
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NLP-fresh-up 567: Alles nur langweilige Routine? Lerne was Dich erfolgreich macht!
18:49
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🤗 Alles nur langweilige Routine? Lerne was Dich erfolgreich macht! Alles nur Routine? Erscheinen Dir Dinge einfach nur langweilig, weil sich alles wiederholt und die Abläufe gleich sind? Hörst Du mit manchen Dingen auf, weil sie einfach zur Routine geworden sind und Du deswegen damit Unzufriedenheit verknüpfst? Je nach Situation verknüpft jeder dam…
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NLP-fresh-up 566: Es kam anders als geplant? Enttäuschungen und der Umgang damit.
17:17
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Kennst Du auch solche Tage, an denen alles anders kommt als geplant? Es läuft einfach nicht? Es ist alles schiefgelaufen? Es… ist etwas passiert? Jemand hat sich anders verhalten als gedacht etc.? In dieser Podcast-Folge lernst Du, dass es sich bei "es" ganz oft um das eigene Vertauschen von Bilder im Kopf handelt, wenn es um Deinen eigenen Verhalt…
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NLP-fresh-up 565: Wann triffst Du gute Entscheidungen? Setze entspannter Prioritäten.
19:30
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Du hast es verdient ein erfolgreiches Leben zu führen. Wie triffst Du Entscheidungen und setzt Du Deine Prioritäten? Kennst Du das, dass sich in Extremfällen Aufgaben und Ziele zu inneren gefühlten Bergen stapeln, die kaum mehr überwindbar scheinen? Auch den Besten kann es manchmal passieren, ganz selten noch ;-), dass sie ihre Prioritäten verschie…
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NLP-fresh-up 564: Vereinbarungen einhalten? Es geht leichter als Du denkst!
19:02
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Ist Dir schon einmal aufgefallen, dass Du manche Vereinbarungen nicht eingehalten hast - ob mit Dir selbst oder mit anderen? Hast Du bestimmte Dinge nur mit einer gewissen Unlust, negativen Grundhaltung, einem inneren kritischen Monolog durchgeführt oder gar auf den nächsten Tag etc. verschoben? Das kann besonders ärgerlich sein, wenn es in Absprac…
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NLP-fresh-up 563: Leben mal ohne Ziele? Entscheidet das "Universum" oder Du?
16:35
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Was wäre, wenn Du Dich nur treiben ließest und keine eigenen Ziele hättest? Geht das? Wie funktioniert dann das Leben? Entscheidest Du oder das Universum dann was in Deinem Leben geschieht? Ist ein selbstbestimmtes Leben dann noch möglich? Philipp Köhler vertritt heute wieder einen beachtenswerten Ansatz zum Thema Ziele und Entscheidungen. Ein inte…
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NLP-fresh-up 562: Reaktiv oder Proaktiv reagieren? Plane bewusst Deine Zukunft!
20:04
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Reagierst Du nur auf das, was im Außen passiert oder planst Du proaktiv Deine Zukunft trotz allem was war und ist? Endlich kommt wieder mehr Freiheit in unser Leben. Was glaubst Du wie gut es Dir tut, sobald Du Dir ganz bewusst eine Auszeit nimmst, um Dir - außerhalb Deines Alltags - nochmal klarzumachen, was Du willst und tun wirst auch mit den ne…
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NLP-fresh-up 561: Schlechte oder gute Laune? Was macht den Unterschied?
17:16
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In der heutigen Folge geht es mal wieder um den ersten und wichtigsten Schritt, den Du durch NLP hier lernst. Wie kannst Du schneller wieder gute Laune haben? Wiebke Lüth, NLP Master-Trainerin, der seit über 16 Jahren erfolgreichen fresh-academy, erklärt Dir wie wichtig und einfach es ist, dass Du von einem schlechten in ein positives Gefühl wechse…
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NLP-fresh-up 560: Kindererziehung-Konsequenz-Glückliche Beziehung? Wie denn?
23:22
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Kindererziehung, Konsequenz und glückliche Beziehung sind diese Woche die Themen über die Philipp und Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth sprechen. Kann das funktionieren und wie? Und Du kannst die genannten Lösungen auch auf Dein Leben übertragen, wenn Du keine Kinder hast. Wiebke hat selbst vier wundervolle inzwischen erwachsene Kinder …
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NLP-fresh-up 559: Wie kannst Du Sprache besser nutzen und mehr erreichen?
20:07
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Sprache ist essenziell. Sie entscheidet darüber was Du denkst, was Du sprichst, was Du fühlst! Wiebke Lüth - Kommunikationsexpertin der fresh-academy spricht heute über Sprache und die Möglichkeiten, wie schnell und leicht Du Dein Leben verändern kannst - sobald Du auf Deine Sprache achtest. Wie immer beispielhaft unterhaltsam und lehrreich. In die…
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NLP-fresh-up 558: Hauptsache viel zu tun? Work-Life-Balance?
21:17
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🧐 Hauptsache viel zu tun? Work-Life-Balance? Auch diese Woche wieder hat Wiebke Lüth – NLP-Master-Trainerin und Coach – eine wundervolle Podcastfolge für Dich. Es geht um das „Nichts-Tun“, Pausen machen und völlig zufrieden und ins Bett zu fallen. Hast Du immer zu viel zu tun? Ist Dir alles zu viel? Oder bist Du einfach glücklich so viel zu schaffe…
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NLP-fresh-up 557: Schwächen verwandeln? Wie geht das?
17:28
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Kommunikation - auch mit sich selbst - ist der schnellste Weg, von ehemaligen Schwächen zu Deinen Stärken zu gelangen. NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth bringt Dir auch diese Woche wieder eine unterhaltsame Portion Wissensvermittlung aufs Ohr. Damit Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Viel zu oft gibt es Stimmen im Außen oder in …
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NLP-fresh-up 556: Beziehung retten: Ja oder Nein?
24:25
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Kommunikations- und Beziehungsexpertin Wiebke Lüth spricht diese Woche mit Moderator Philipp Köhler im Studio der fresh-academy über das Thema "Lohnt es sich im Zeitalter von Tinder überhaupt noch eine Beziehung zu retten?" Du wirst in diesem Podcast wie immer lustige Momente zum Mitlachen und zahlreiche Tipps und Anregungen zum Umsetzen finden. Di…
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NLP-fresh-up 555: "Auskotzen"oder nicht? Perspektivwechsel.
17:33
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Kommunikation wird immer leichter - das ist, was das Anwenden von NLP ausmacht! Du lernst durch diesen Podcast immer dazu und wiederholst Dinge aus anderer Sicht. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth bringt die Themen wie immer konkret auf den Punkt und wie gewohnt lustig, leicht und lehrreich so wie in den Seminaren an der fresh-academy. Musst Du imme…
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NLP-fresh-up 554: Jetzt oder später erledigen? Handeln oder warten?
18:58
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Kennst Du diese Stimme im Kopf, die sich sagt "ach das mach ich (vielleicht - ganz bestimmt) später… (oder hoffentlich vielleicht jemand anderes)"? Und kennst Du den Teil in Dir, der die notwendige Handlung dann tatsächlich für Dich oder jemanden anderen aufschiebt? Sicherlich kennst Du es dann auch, wie schön es ist, wenn Du und die Menschen, mit …
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NLP-fresh-up 553: Männerschnupfen? Wie geht schneller gesund werden?
18:18
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Wo fängt Krankheit eigentlich an? Manchmal haben wir einfach die Nase voll oder etwas schlägt einem auf den Magen – vielleicht brauchen es einfach ein bisschen mehr bewussten Umgang mit sich und der eigenen Gesundheit. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und Philipp Köhler sprechen auch diese Woche wieder über die alltäglichen Dinge, die unser Leben b…
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NLP-fresh-up 552: Wie kannst Du Ziele schneller erreichen? Co-Autor für Erfolgsbuch?
15:47
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Kennst Du Situationen, in denen es so aussieht, als stündest Du gefühlt vor einer Klippe? Du fragst Dich, tust Du es wirklich? Wagst Du den Absprung? Wie kannst Du die Ziele schneller erreichen? Philipp Köhler hat wieder tolle Fragen, die NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth auch diese Woche wieder locker beantwortet. Du lernst durch das unte…
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NLP-fresh-up 551: Zuhören oder Zutexten? Raus aus dem Kommunikations-Stress!
21:41
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Alles was wir einander und zu uns selbst sagen und wie wir uns verhalten hat einen Einfluss auf das Wohlbefinden anderer und auch unser Eigenes. Bist Du Dir bewusst wie das, was Du sagst und tust beim anderen ankommt? Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Philipp Köhler sprechen heute wieder über Lösungen, wie Du Deine und damit die gesamte Kommu…
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NLP-fresh-up 550: Walk the talk? Emotionen und Kommunikation?
20:49
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Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin, Coach und einzige deutsche NLP Master-Trainerin der Society of NLP und Philipp Köhler sprechen diese Woche über die eigenen und fremden Bedürfnisse und warum das Verständnis für uns Menschen so wichtig ist. Das ist insbesondere dann so wichtig, wenn Du vielleicht mal denkst nichts ändern zu können - denn das ma…
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NLP-fresh-up 549: Machen Vorwürfe Sinn? Wer ist schuld? Andere Kommunikationstechniken?
22:37
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Was macht gute Kommunikation aus? Wie gelingt gute Kommunikation in einer Beziehung? Ist Kommunikation in Beziehungen immer anstrengend?Was hilft, damit Beziehungen noch besser funktionieren? Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth unterstützt seit Jahrzehnten Menschen, positiver miteinander zu kommunizieren und dadurch andere Ergebnisse zu e…
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NLP-fresh-up 548: Völlige Verzweiflung? Kindererziehung? Was könntest Du tun?
22:46
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Was ist wichtig bei der Kindererziehung? Respekt und Ehrfurcht, was verstehst Du darunter? Gewohnt witzig, immer interessant und voller Weisheiten für ein glückliches Leben. Heute unterhalten sich Wiebke und Philipp darüber, wie Du Sprache nutzen kannst, welche Glaubenssätze Dich und (Deine) Kinder unterstützen können, ein schöneres Leben zu leben.…
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NLP-fresh-up 547: Wie überwindest Du (D)eine Angst?
23:27
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Tauche auch diese Woche wieder mit Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth in die Welt der Gedanken und Sprache ein und wie Du diese auch anders nutzen kannst. Trotz des herausfordernden Themas gibt es wieder viel zu lachen mit Wiebke und Philipp. Wir kennen Sie alle. Die Angst. Schon aus Kindertagen wussten wir, wie sich Angst anfühlte und wir entwick…
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NLP-fresh-up 546: Sind große Ziele immer unrealistisch? Was fehlt Dir zur Zielerreichung?
23:56
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Auch heute haben wir mal wieder eine besondere Folge. In der letzten Folge ging es um "Wie schön wäre es, wenn…" - Das hat ein paar Fragen aufgeworfen.Was, wenn ich überhaupt keine Ziele habe? Wie schön wäre es… unrealistische Ziele zu haben? Ist aufgeben etwa eine Alternative für Dich? Was ist denn Dein Herzenswunsch?Ziele zu haben und zu erreiche…
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NLP-fresh-up 545: Wie kannst Du Dich aufraffen, die Dinge zu tun, die Du tun willst?
24:03
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Das Wichtigste einmal vorab: Du tust so viele schöne Dinge jeden Tag! Schau selbst einmal, was Du heute schon alles getan, erlebt und erreicht hast! Je öfter Du das tust, desto mehr trainierst Du Dein Gehirn dahin um. Die resultierende positive Grundstimmung ist viel einfacher aufrechtzuerhalten als viele vermuten. Und ja, es gibt auch Tage oder Mo…
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NLP-fresh-up 544: Wie klar hast Du Deine Neujahrsvorsätze und Ziele?
22:40
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Frohes Neues Jahr!Boa was für eine Folge. So viel positive Energie, vollgepackt mit Wissen, Techniken, guter Laune und allen schönen Dingen, die Du brauchst um Dein Jahr zum besten Deines Lebens zu machen. Wie gewohnt eingebettet in eine fröhlich sympathische Unterhaltung mit Wiebke und Philipp.Ein Neues Jahr! Da sind auch neue Ziele und neue Vorha…
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NLP-fresh-up 543: Wie kannst Du positiver denken? Wie gestaltest Du Deinen Jahres-Rückblick?
18:58
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15 Jahre fresh-academy - das Jubiläumsjahr geht zu Ende: die letzten Stunden und Minuten. Bevor das Jahr vorbei ist, nehmen sich Wiebke und Philipp nochmal einen ruhigen Moment um zurückzublicken: Auf die persönlichen, unternehmerischen und globalen Herausfoderungen, Erfolge und Potentiale des letzten Jahres. Um es mit Wiebkes Worten zusammen zu fa…
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NLP-fresh-up 542: Warum ist spielen so wichtig? Lass die Konflikte stecken: Fröhliche Weihnachten!
19:28
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Christkind oder Weihnachtsmann? oder Hauptsache Geschenke? Manchmal nehmen - je älter wir werden - nicht nur die Anzahl der Geschenke sondern auch die Verzauberung und Magie dieser festlichen Zeit ab. Manchmal. Manchmal aber auch nicht. Woran mag das wohl liegen? Besonders an Weihnachten - und besonders in diesem Jahr - bist Du gefragt - Dir und De…
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NLP-fresh-up 541: Ist Manipulation immer schlecht oder gefährlich? Was hat NLP mit Manipulation zu tun?
14:04
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Manipulation hat viele Gesichter. Umgangssprachlich bekommt dieses Wort oft nur eine negative Bedeutung. In der Psychologie versteht man die gezielte und verdeckte Einflussnahme auf das Erleben und Verhalten von Einzelnen oder einer Gruppe. Im ursprünglichen Sinne heißt Manipulation nichts anderes als “Handhabung” und ist an sich Wert neutral. In d…
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NLP-fresh-up 540: Wie gehst Du mit dem Gefühl von Wut um? Ist dies wirklich immer negativ?
19:46
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Wiebke gesteht heute, dass sie letzte Woche so richtig wütend war. Ist es überhaupt ok, wütend zu sein? Ein tolles Gespräch mit Wiebke und Philipp über Wut und Wege daraus. Es ist ganz normal, dass wir auch mal Wut empfinden. Oft ist es einach nur eine Art Hilflosigkeit. Wie behandelst Du Deine Wut? Wie gehst Du damit um? Kannst Du Sie als Kraft er…
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NLP-fresh-up 539: Vermeidest Du negative Gefühle? Ist es möglich, mehr gute Gefühle zu haben?
20:00
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Heute geht es in unserem NLP fresh-up Podast um Gefühle. Welche Gefühle hast Du? Willst Du negative Gefühle verändern oder glaubst Du, es ist unmöglich diese zu verändern? NLP Master-Trainerin Wiebke erklärt, dass es Sinn macht, sich von schlechten Gefühlen zu dissoziieren, das heißt sich mental zu entfernen von den Gefühlen als ob Du nur aus der F…
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NLP-fresh-up 538: Kennst Du Deine Strategien? Was passiert eigentlich im NLP-Master?
20:58
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Philipp hat heute wieder viele tolle Fragen an die Kommunikationstrainerin Wiebke zum Thema Strategien und zu den Inhalten vom NLP-Master. Wie kann man mehr über Strategien lernen und diese verändern. Ein wichtiges Thema im NLP-Master. Dies ist eine Besonderheit an der fresh-academy, da Wiebke sich durch den Leistungssport im Fechten seit langer Ze…
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NLP-fresh-up 537: Erledigst Du Dinge auf den letzten Drücker? Willst Du mehr Lebensqualität?
19:31
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Wir kennen das alle: “Morgen ist auch noch ein Tag” sagt da manchmal eine innere Stimme. "Auf den letzten Drücker"- ein Verhalten das ganz unterschiedlich gelebt und bewertet wird. Und macht es Dir nicht auch mal Spaß? Kommunikationstrainerin WiebkeLüth sagt: Das interessante daran ist manchmal, dass daraus auch etwas Positives entsteht: “Auf den l…
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NLP-fresh-up 536: Kümmerst Du Dich um Deine Ziele oder sammelst du Gründe es nicht zu tun?
16:18
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Ich weiß nicht, ich kann nicht, ich darf nicht, ich will oder es geht nicht… Es gibt viele Gründe, nach denen Du Dein Leben gestaltest. Ist Dein innerer Kritiker zu laut? Manchmal ist es einfach Angst, die Komfortzone zu verlassen und etwas Neues zu erleben. Manchmal sind es auch nur Verhaltenweisen, die seit Generationen als Normal gelten. Die inn…
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NLP-fresh-up 535: Happy Birthday! Wie würdest Du am liebsten feiern?
21:23
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"Wie schön, dass Du geboren bistWir hätten Dich sonst sehr vermisstWie schön, dass wir beisammen sindWir gratulieren Dir, Geburtstagskind" Wiebke hatte Geburtstag und Philipp hat aus aktuellem Anlass :-) ein paar spontane Fragen zum Thema. Der Geburtstag gehört ja für viele zu den wichtigsten Tagen im Jahr – insbesondere der Eigene. Das lässt sich …
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NLP-fresh-up 534: Bist Du manchmal überfordert? Nutze neue Strategien!
18:09
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Überforderung, Stress, "alles zuviel"?Natürlich versuchen wir mit allem gleichzeitig fertig zu werden. Als ob die eigenen Themen nicht schon reichen würden… Manchmal kommt dann auch noch "alles" andere dazu. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und Wirtschaftspsychologe Philipp Köhler unterhalten sich heute über dieses allzeit wichtige Thema Überforder…
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NLP-fresh-up 533: Vermeidest Du was oder hattest Du Aufschieberitis?
17:59
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"Aufschieben, Vermeiden, Prokrastinieren - kennst Du das? Willst Du es ändern? Dass Vermeidungsstrategien allein nicht ausreichen, um Ziele zu erreichen, leuchtet ein. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth erklärt heute, dass Vermeidungsstrategien, wie der Name schon sagt, um ein Problem herumführen - genau genommen, ein Gefühl vermeiden. Im Extremfall …
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NLP-fresh-up 532: Was hält Dich ab? Mach hinne!
20:04
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"Warum halten manche Menschen an Ihrem Leid fest? Obwohl es so einfach ist sich richtig gut zu fühlen.NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth erklärt, dass der Mensch an einem ungesunden Verhaltensmuster festhält oftmals an eine Schutzreaktion des Unterbewusstseins liegt. Ein bestimmtes Verhalten, ein Ort, ein Vorhaben wird mit einer negativen Emotion ver…
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NLP-fresh-up 531: Was sind Anker und wie kannst Du sie im Alltag nutzen?
18:20
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Ankern ist eine hervorragende NLP-Technik, die Du im NLP-Practitioner lernst und in den Folgeseminaren verstärkt nutzt. Du kannst diese Technik nutzen, um bewusst um Dein Leben zu gestalten. Sie hilft Dir in unterschiedlichsten Situationen, zum Beispiel beim Lernen, damit Du viel schneller und effektiver Deine Arbeiten erledigen kannst, Deine Ziele…
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NLP-fresh-up 530: Bekommst Du die Anerkennung die Du willst?
16:10
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Welche Bedeutung hat Anerkennung für Dich? Wann hast Du Dir das letzte Mal Gedanken darüber gemacht, wie Du Dir Anerkennung von außen wünschst und wie Du sie anderen gibst. Wiebke und Philipp sprechen heute über die unterschiedliche Bedeutungen, die wir Dingen geben. Was ist Deine Oberflächenstruktur und was ist im Bereich Anerkennung Deine Tiefens…
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NLP-fresh-up 529: Warum bist Du so ... ? Ist da wirklich eine positive Absicht...?
15:41
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Es gibt Situationen, da geht Kommunikation leider einfach "daneben". Obwohl wir meinen, das Gleiche zu meinen, zu tun, zu sagen oder zu wollen. Manchmal treffen dennoch sehr gegensätzliche Energien aufeinander, die uns das Konfliktpotential aufzeigen, das in jeder Kommunikation stecken kann (nicht muss). Je bewusster Du Dir über die Grundanahmen im…
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NLP-fresh-up 528: Wie erlebst du die Welt? Grundannahmen im NLP
16:21
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Jeder Mensch lebt in seiner eigenen Welt. Ganz plakativ sind das die Katzen- oder Hundefreunde, die Fußballfans, die Warmduscher, die Frühstücksliebhaber und und und… Im Alltag merken wir oft nicht, dass unser Weltbild und das des Gegenüber sehr unterschiedlich sein können. Je bewusster wir uns über unser eigenes Weltbild sind, desto einfacher fäll…
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NLP-fresh-up 527: Stresst Dich Veränderung? Stell Dir andere Fragen!
14:45
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Im NLP verwenden wir das Milton-Modell um eine Sprache zu beschreiben, die möglichst viele Verallgemeinerungen enthält. In Meditationen und Trancen setzen NLP-Coaches dies ganz bewusst ein um dem Zuhörer Raum zu geben, sich eigene Bilder zu machen – z.B. wenn du dir vorstellst Erfolgreich zu sein. Ebenso ist es auch mit den Worten Veränderung oder …
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NLP-fresh-up 526: Kennst Du Deine eigenen Muster bei Veränderungen?
18:08
18:08
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Veränderung geht einher mit unterschiedlichsten Emotionen.Angst, Wut, Trauer etc. … Wie sehr lässt Du Deine Gefühle zu? Nimm sie wahr und nutze sie, um Deine Ziele zu erreichen. Dabei helfen die NLP-Methoden enorm. Wie gehst Du mit anderen oder mit Dir selbst um, wie redest Du mit Dir selbst. Lerne, Dich immer besser zu beobachten und dass Du Deine…
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NLP-fresh-up 525: Ist Veränderung immer doof?
18:37
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Veränderung erzeugt in der Regel erstmal Widerstand. Tief in unserem Gehirn löst dieser Widerstand Flucht, Stagnation oder Kampf aus. Denn meist bedeutet Veränderung auch, dass uns eine Sicherheit verloren geht. Wie kannst Du auf Veränderung anders reagieren und mit mit welchen Dingen des Lebens kannst Du Dir wieder mehr Freude und Sicherheit versc…
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NLP-fresh-up 524: Welcome Philipp! - Worauf bist Du stolz?
14:02
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Der NLP fresh-academy Podcast mit Wiebke Lüth und dem neuen Moderator Philipp Köhler. Vom Stolz und dem Trainieren der Fähigkeit erfolgreich zu sein. Denn je klarer dein Ziel ist, desto leichter fällt es dir auf Kurs zu bleiben. Schön, dass du auch diese Woche wieder dabei bist. Dies ist der NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth und der fresh-academ…
Du erhältst von Wiebke einen kurzen Überblick wie es weitergeht mit dem neuen fresh-academy Podcast! Freue Dich auf neue Folgen voller Input, Fröhlichkeit, Nachdenklichkeit, Lachen, Ideen und Möglichkeiten, das Leben Deiner Träume zu leben, NLP und vieles mehr. Schön, dass du auch diese Woche wieder dabei bist bist. Dies ist der NLP-fresh-up Podcas…
Wann warst Du das letzte Mal so richtig dankbar? Mit Gefühl und allem und so :-)? “Dankbarkeit ist DER Schlüssel für ein glückliches Leben”, ist Wiebkes Credo und sie ist super dankbar für das 10 jährige NLP fresh-up Podcast Jubiläum, für 15 Jahre NLP-Ausbildung an der fresh-academy und überhaupt für das Leben! 8 Minuten geballte Dankbarkeit! Wie k…
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NLP-fresh-up 521: Sich ein Glas teilen - geht das oder eher nicht?
18:04
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NLP-fresh-up 521: Sich ein Glas teilen - geht das oder eher nicht? Können wir uns einen Döner teilen? Für den ein oder anderen ist diese Frage der reine Horror. Angebissene Kekse weiteressen oder gemeinsam aus einer Wasserflasche trinken ist für viele völlig normal und für andere absolut außerhalb der Komfortzone. Auch das Podcastteam ist da in ver…
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NLP-fresh-up 520: Welche Motivation steckt hinter Wettbewerbsdenken und Sich-vergleichen?
21:23
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21:23
Jemand startet schneller als Du, wie fühlst Du Dich? Steigst Du darauf ein und gibst nochmal Gas? Oder hast Du ganz klar Deine Ziele und Prioritäten vor Augen? Stephanie erlebt das Wettbewerbsgefühl life in diesem Podcast, aber das gesamte Team hat Beispiele dafür. Tatsächlich scheint das Sich-vergleichen manchmal die richtige Ausrichtung vorzugebe…
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NLP-fresh-up 519: Arbeitsunterbrechungen und wie man damit umgeht
13:55
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Du arbeitest gerade sehr konzentriert und schon wieder unterbricht jemand mit einer Frage. Das kann auf die Nerven gehen, weil, sich immer wieder neu in die Aufgabe einzudenken, kostet schlicht Zeit. Aber auch für denjenigen, der ohne eine Entscheidung vom Chef nicht weiterarbeiten kann, ist der Arbeitsablauf unterbrochen. Stephanie ist derzeit gen…
