Beste Sleep Meditation Podcasts (2025)

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Aposiopese 23:02

2d ago23:02

23:02

Penn weg zur exklusiven Roman-Weltpremiere von "Natascha im Nachtzug"! Und ein paar Überlegungen zu nervenden Nachbarn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Mutterwitz 27:30

16d ago27:30

27:30

Brösel weg zu dieser 60. Jubiläumsfolge voll mit spannendem Wissen über Kiwis, einer Reportage über einen Tag ohne Handy und der Geschichte über die Weisheit des Waldes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Kleiner Weinschwärmer 44:30

30d ago44:30

44:30

Dämmere ein zu der erhellenden Geschichte von Mathilde der kleinen Weinschwärmerin, meinem blamablen Erlebnis als faker Sommelier und vielen Gründen wieso es toll sein kann, nicht schlafen zu können. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Sphenopalatine Ganglioneuralgia 19:56

1M ago19:56

19:56

Nicke ein zur uralten Legende von Kenta Katastrophe, Corporate-Stategies eines Labradors und der fröhlichen Version von Flippers Lebensende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hm? 18:54

2M ago18:54

18:54

Entschlummere zur Top-5-Rangliste der Top-5-Ranglisten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Tigerkaka 30:40

2M ago30:40

30:40

Relaxe zu erlogenen Kindergeschichten, der Erzählung von Yule Cat und den 13 isländischen Weihnachtstrollen und 5 Tipps für ein glückliches Leben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Blessing in the skies 31:40

3M ago31:40

31:40

Schalte ab zu falschverstandenen englischen Songtexten, der für Kindergartenkinder improvisierten Geschichte von Jona und dem Wal und den besten Einschlaftechniken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Sapperlot 32:24

3M ago32:24

32:24

Tiefenentspann dich zu unglaublichen Aha-Momenten wegen den banalsten Dingen und dem wunderbaren Erleuchtungsmoment von Pierre-Luca. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Rumpetroll 24:02

4M ago24:02

24:02

Döse ein zur Analyse von unangenehmen sozialen Interaktionen, einer weisen Zen-Geschichte und der Reise von Kakaobohne Kakaurora vom Kakaopod bis zur Praliné. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#10 Meditation: grounding and strengthening (English) 10:46

4M ago10:46

10:46

Welcome to your Meditation Library! Today’s meditation focuses on grounding and connecting with your inner strength. No matter how chaotic the world around you feels or how high your stress levels are, this meditation will help you reconnect with your inner power and the energy of Mother Earth. It’s also perfect if you’re stuck in your head and you…

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Botzn Hetz 31:18

4M ago31:18

31:18

Schlaf ein zur Suche nach den letzten Abenteuern und der Erkenntnis von Herrn Meyer, dass die tollsten Abenteuer in der eigenen Nachbarschaft zu finden sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#9 Meditation: Neue Perspektive, Antworten von deinem zukünftigen Ich 18:24

5M ago18:24

18:24

Willkommen in deiner Meditation Library! Hast du gerade Herausforderungen, für die du einfach keine Lösung findest? Deine Gedanken drehen sich im Kreis und du siehst keinen klaren Weg vor dir? In dieser Meditation lade ich dich ein, eine neue Perspektive einzunehmen und deinem zukünftigen Selbst zu begegnen. Dein zukünftiges Ich kennt die Antworten…

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Sasquatch 19:46

5M ago19:46

19:46

Erhol dich zu modernen Sagen über Big Foot, Krokodilen im Abwassersystem New Yorks und der Mutter aller Urban Legends, von der ich 20 Jahre lang dachte, sie wäre wirklich passiert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#8 Meditation: Relax into sleep (English) 19:25

5M ago19:25

19:25

Welcome to your Meditation Library! Today, I will gently guide you into sleep. We’ll begin with a deep physical relaxation, where you’ll gradually release everyday stress and tension. Then, we will journey inward—into your inner sanctuary. There, in your subconscious, we will anchor positive affirmations and release anything you’re still holding on…

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#7 Meditation: Verbinde dich mit deiner Intuition 13:42

5M ago13:42

13:42

Willkommen in deiner Meditation Library! Manchmal sagt uns unsere Intuition leise, aber klar, wohin wir gehen sollen – doch oft überhören wir sie, weil wir im Außen nach Antworten suchen. In einer Welt, in der wir uns ständig vergleichen und uns von den Meinungen anderer beeinflussen lassen, ist es leicht, vom eigenen Weg abzukommen. Wir verlieren …

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Hi, na? 21:26

5M ago21:26

21:26

Penn weg zu phatischen Gesprächen und der fieberhaften Reise des Asteroiden Arlo zur Erde – also literally. Ich hatte hohes Fieber beim Erfinden dieser weirden Space-Saga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#6 Meditation: In den Schlaf entspannen 21:52

5M ago21:52

21:52

Willkommen in deiner Meditation Library! In dieser Meditation begleite ich dich sanft in den Schlaf. Wir beginnen mit einer tiefen körperlichen Entspannung, in der du Stück für Stück alltäglichen Stress und Anspannung loslässt. Anschließend reisen wir in dein Inneres - deinen inneren Tempel. Dort, in deinem Unterbewusstsein, verankern wir positive …

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Hypnic Jerk 23:22

6M ago23:22

23:22

Brösel weg zur langweiligen Reise durch das Wimmelbild Deiner Nachbarschaft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#5 Meditation: The power of gratitude (English) 12:05

6M ago12:05

12:05

Welcome to your Meditation Library! A regular gratitude practice can positively influence the course of your day and has been proven to benefit your mental and emotional well-being. It not only promotes a deep sense of life satisfaction but also lifts your mood and reduces symptoms of depression and anxiety. Start your day with gratitude and feel t…

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#4 Meditation - Dankbarkeit 13:32

6M ago13:32

13:32

Willkommen in deiner Meditation Library! Eine regelmäßige Dankbarkeitspraxis kann den Verlauf deines Tages positiv beeinflussen und ist nachweislich gut für dein mentales und emotionales Wohlbefinden. Sie fördert nicht nur ein tiefes Gefühl von Lebenszufriedenheit, sondern hebt auch die Stimmung und verringert Symptome von Depression und Angst. Sta…

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Kaapshljmurslis 21:34

6M ago21:34

21:34

Dämmere ein zu den Worterfindungen von Flimmerweh, Türknopfpanik, Pflanzenschuld oder Maulwurfblick und der Herkunftsgeschichte der weitbekannten "Rucksackreue". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#3 Meditation - Bei dir ankommen 16:30

6M ago16:30

16:30

Willkommen in deiner Meditation Library. In der heutigen geführten Meditation geht es darum Schritt für Schritt im Hier und Jetzt und bei dir selbst anzukommen. Wenn du dich gestresst oder zerstreut fühlst, wird dir diese Meditation dabei helfen, Raum und Zeit nur für dich zu schaffen. Du wirst lernen, deine Gedanken leiser zu drehen, um deine inne…

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#2 Meditation - Mit Energie aufladen 13:26

7M ago13:26

13:26

Willkommen in deiner Meditation Library! Heute geht es um Energie. Lade dich mit positiven Energien auf und spüre, wie dein Energiefeld um dich herum wächst und dich stärkt. Es geht um Klarheit, Fokus, Liebe, Freude, Mut, Entscheidungskraft, Stärke und Vertrauen. In den nächsten Minuten kannst du dich mit der Energie aufladen, die du gerade am meis…

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Kuddelmuddel 22:56

7M ago22:56

22:56

Nicke ein zu unspannenden Top-Ten-Listen, Gedanken über die Lautstärke meiner Stimme und zur fabelhaften Fabel von Bruno und dem Zaunkönig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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#1 Meditation - Erdung und Stärke durch Verwurzelung 8:59

7M ago8:59

8:59

Willkommen in deiner Meditation Library! In der heutigen Meditation geht es um Erdung und das Spüren deiner inneren Stärke. Egal, wie sehr das Chaos um uns herum tobt oder wie hoch gerade dein Stresslevel ist – in dieser Meditation kannst du dich mit deiner inneren Stärke und der Energie von Mutter Erde verbinden. Diese Meditation eignet sich auch,…

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Deine Meditationsreise mit My Meditation Library (Trailer) 2:44

7M ago2:44

2:44

Hallo, ich bin Sandra. In meinem Podcast begleite ich dich dabei, inmitten deines Lebens Momente der Stille zu finden. Egal, ob du gerade deine Meditationsreise beginnst oder schon tief in die Praxis eingetaucht bist – hier biete ich dir einen Ort der Ruhe und Selbstfindung. In My Meditation Library teile ich wertvolle Werkzeuge, die mir geholfen h…

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Gellerettli 21:24

7M ago21:24

21:24

Entschlummere zu unveröffentlichten Geniestreichen der Mediashop-Engineers, meinem hoffnungslosen Versuch Minimalist zu werden und den Gründen, wieso Tiere glücklich sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Komplettusche 21:07

8M ago21:07

21:07

Relaxe zu meiner ungenauen Duschroutine, Studien über Kreaturen im Gym und der Erzählung über einen Tag im Leben eines shared E-Bikes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Whatthefork?! 19:08

8M ago19:08

19:08

Schalte ab zum berührenden Märchen vom Mädchen, das nicht fluchen durfte und bewegenden Fragen zum Trinkverhalten der Fische oder den Formen von Pizzaschachteln. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Irish Exit 28:39

8M ago28:39

28:39

Tiefenentspann dich zu inspirierenden Ausreden, wieso man nicht an die Party kommen kann und der wahren Geschichte über den Lügen-Hirtenjungen, der seine Dorfgemeinschaft einmal zu viel geprankt hat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Chuột túi 24:58

9M ago24:58

24:58

Döse ein zu Sprachvereinfachungen des globalen Wortfindungskomitees wie z.B. "Bodenhand" für Fuss und der kuriosen Geschichte von Narziss, aus der nebenbei das tolle Wort "Echo" hervorgegangen ist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Fulgurator 21:18

9M ago21:18

21:18

Schlaf ein zu lustigen Erklärungsversuchen für Naturphänomene der Antike und der Weltpremiere der Legende des Leprechauns mit seinem weltberühmten Topf voll Gold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Kokolores 32:18

10M ago32:18

32:18

Erhol dich zur Rangliste der beschämendsten Dinge im Alltag und der berührenden Gesichte von Sophie und ihrem Kater Karlos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Aspaldiko 33:16

10M ago33:16

33:16

Penn weg zu peinlichen Flugzeugtoiletten-Geschichten und der Legende von Helga, der ersten veganen Stechmücke aller Zeiten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Bärendienst 31:00

11M ago31:00

31:00

Dämmere ein zu einer reinen Fabel-Folge, sozusagen einer "fabelhaften" Folge... Oh Gott, es tut mir so leid... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Lickie Stickie 33:00

11M ago33:00

33:00

Nicke ein zu Wörtern aus der Walkie-Talkie-Sprache, Gründen, wieso Mainstream-Romantik doof ist und lustigen Social-Anxiety-Anekdoten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Kinkerlitzchen 32:04

12M ago32:04

32:04

Entschlummere zur deepsten improvisierten Zen-Geschichte im ganzen Zen-Geschichten-Improv-Game. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Pelinti 32:04

1y ago32:04

32:04

Relaxe zu Fragen wieso der Zuerst-Milch-Oder-Müsli-Streit so emotional geführt wird, aber der Zuerst-Wasser-Oder-Teebeutel-Streit überhaupt nicht, ob Ketchup und Eier in den Kühlschrank gehören und woher das Holz des Parketts kommt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Wolkenkuckucksheim 31:36

1y ago31:36

31:36

Schalte ab zum aktuellen Stand der Kuss-Forschung, zur Aufzählung aller Vögel, die ich kenne (sieben) und der Analyse von Hänsel und Gretel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Slampadato 32:17

1y ago32:17

32:17

Tiefenentspann dich zu den wichtigsten Entdeckungen der Menschheit und einer Harry-Potter-Geschichte bei Wish bestellt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hurkle-Durkle 31:54

1y ago31:54

31:54

Döse ein zur Geschichte der schärfsten Chilischote der Welt und wie sie das Leben von Mariese für immer veränderte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Somnambuler 35:58

1y ago35:58

35:58

Schlaf ein zur Antwort auf die Frage, was die ganzen Protagonistinnen unserer Träume eigentlich so treiben, wenn wir wach sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Braggadocio 33:36

1y ago33:36

33:36

Erhol dich zur berührenden Geschichte über die Wiedervereinigung der getrennten Milchianer und Flockianer zu Müslianer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Gluggavedur 32:10

1y ago32:10

32:10

Penn weg zum isländischen Zwergen-Märchen "Knirpsel", in dem endlich einmal erklärt wird, wie sich ein erwachsener Mensch und ein Zwerg umarmen können. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Ayurnamat 31:40

1+ y ago31:40

31:40

Dämmere ein zur berührenden Geschichte über "The Wildschwein King". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Jayus 34:38

1+ y ago34:38

34:38

Nicke ein zum kürzesten Witz der Welt... der hier eine Stunde dauert?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Smultronställe 30:58

1+ y ago30:58

30:58

Entschlummere zum fantastischen Märchen "Vom Mädchen und dem Licht" eines komplett unbekannten Märchen-Autors, der nur ein einziges Märchen erfunden hat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Donaldkacsázás 30:52

1+ y ago30:52

30:52

Relaxe zu den tiefgründigen Gedanken einer Katze über das Universum und das Atom namens Stöffi in ihrem Auge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Treppenwitz 32:46

1+ y ago32:46

32:46

Schalte ab zur unendlichen Backstory einer Zen-Weisheit über drei Mönche am Meer und dem Geheimnis um ihre beste Freundin Erika. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Springinsfeld 32:12

1+ y ago32:12

32:12

Tiefenentspann dich zum Arbeitsprozess eines begnadeten Malers beim Erschaffen des perfekten Bambuswalds... Bambushains? Bambüsser? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Sleep Meditation Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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