Beste Singles Therapy Podcasts (2025)

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Zwischen Ex-Partnerin und Neubeginn – wie finde ich meinen Weg? 1:02:58

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vor etwa einem Tag1:02:58

1:02:58

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Alex kommt aus einer schwierigen Beziehung. Er hatte eine tolle Frau kennengelernt, mit der er sich sehr gut verstand, was da…

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Es gibt tausende Männer, die besser zu Dir passen als Dein Partner 13:05

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vor etwa einem Tag13:05

13:05

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Wenn Du diese 7 Dinge tust, zerstörst Du auf Dauer Deine Beziehung! 13:02

vor 4 Tagen13:02

13:02

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Warum Verzicht so schwer fällt – und warum weniger mehr sein kann 22:27

vor 5 Tagen22:27

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Verzicht: das klingt nach Entsagung und Verlust. Auch wenn es gute Argumente dafür gibt, den Konsum etwa von Süßigkeiten oder Alkohol zu reduzieren. Wem die Überzeugung fehlt, dass sich Nein-Sagen lohnen kann, tut sich schwer. Deshalb finden Aufrufe zu na

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Nur in DIESEM Fall macht eine Kontaktsperre Sinn! (sonst schädlich!) 4:54

vor 10 Tagen4:54

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❤️ Melde dich jetzt an zum kostenlosen LIVE Single-Seminar, den 2. März von 10 bis 14 Uhr ►► https://beziehung.emanuelerk.com/seminar-s?one_s=spotify&one_m=podcast&utm_campaign=Nur in DIESEM Fall macht eine Kontaktsperre Sinn! (sonst schädlich!) ________________________________________________ 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem…

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Tagebücher – Warum wir sie schreiben und wie die Forschung sie nutzt 26:48

vor 12 Tagen26:48

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Menschen schreiben Tagebuch, um Erinnerungen festzuhalten oder Belastendes zu verarbeiten. Die Einträge sind für Historiker authentische Quellen. Von Sophie Noël.

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Club Heartbroken: Herzschmerz tut weh und ist trotzdem gut 59:35

vor 13 Tagen59:35

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Passend zur Bundestagswahl sprechen Gesina und Annika heute über ihre größten Heartbreaks und vor allem wie unterschiedlich beide damit umgegangen sind. Warum fühlt sich Herzschmerz eigentlich so schlimm an? Was macht das mit uns? Was hilft WIRKLICH? Gemeinsam mit euren Community-Takes und Geschichten gehen wir da zusammen durch (auch wenn’s weh tu…

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DIESEN Fehler machen die meisten Single-Frauen! 11:44

vor 13 Tagen11:44

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Warum belastet mich die schwierige Beziehung zu meinem Bruder so sehr – und wie kann ich mich davon befreien? 1:02:37

vor 15 Tagen1:02:37

1:02:37

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Katrin hat ein großes Familienproblem. Ausgangslage war eine Sprachnachricht an ihren Bruder, in der sie sein Verhalten kriti…

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Mach niemals den gleichen Fehler wie dieses Paar! (Paarcoach Analyse) 21:17

vor 16 Tagen21:17

21:17

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Warum 95% der Therapie und Coaching-Methoden nichts bringen! 18:57

vor 18 Tagen18:57

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Tiere in der Partnerschaft - Der Hund oder ich! 23:29

vor 19 Tagen23:29

23:29

Haustiere können in Partnerschaften durchaus für Reibereien sorgen: Der Hund schläft im Bett, der neue Partner hingegen im Gästezimmer. Die Katze pinkelt auf die Klamotten des "Nebenbuhlers", der in ihr Revier eingedrungen ist. Ohne viel Geduld und Kompro

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DAS Warnzeichen, das Du in der Kennenlernphase NIE ignorieren darfst! 10:31

vor 23 Tagen10:31

10:31

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Die innere Stimme - Was sie uns sagen will und wie man ihr zuhört 28:40

vor 26 Tagen28:40

28:40

Weise Freundin, unerbittlicher Kritiker oder Ausdruck einer Krankheit? Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler erforschen die innere Stimme mit Hirnscannern, tragbaren Diagnosegeräten und Fragetechniken. Von Max Rauner.

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Wie politisiere ich mich? mit Victoria Reichelt 1:05:47

vor 27 Tagen1:05:47

1:05:47

Welcome back zu einer GANZ besonderen Folge End Zwanni! Gesina und Annika sind nämlich nicht allein, denn wir begrüßen heute unsere erste Gäst*in: Victoria Reichelt. Sie ist nicht nur eine hervorragende Politikjournalistin, ÖRR-Icon und Popkulturwissenschaftlerin, sondern vor allem Gesina’s beste Freundin und langjährige Mitbewohnerin. Neben zahlre…

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Trennung nach 28 Jahren – ist meine Langzeitbeziehung eine Lebenslüge? 59:46

vor 29 Tagen59:46

59:46

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Anke kommt mit einer großen Unsicherheit zu mir. Sie ist seit 28 Jahren mit ihrem Mann zusammen, seit sechs Jahren mit ihm ve…

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Mach NIEMALS Innere-Kind-Arbeit! (Tu DAS stattdessen) 6:45

vor 29 Tagen6:45

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Pessimismus - Die Macht des negativen Denkens 23:20

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vor etwa einem Jahr23:20

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Negative Erfahrungen speichert unser Gehirn intensiver ab als positive Erfahrungen. Denn aus schlechten Erfahrungen können wir lernen. Wird Pessimismus aber zu einer Grundstimmung, dann erreicht eine solche Weltsicht eher das Gegenteil: Dann fehlt es an M

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Wenn er sich nicht für dich interessiert, schau dir DAS an! 14:53

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vor etwa einem Jahr14:53

14:53

❤️ Sei am 1. und 2. Februar kostenlos & LIVE dabei: Jetzt anmelden zu meinem neuen 2-tägigen Online-Beziehungsseminar „Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen“ ►► https://seminar.emanuelerk.com/?ones=spotify&onem=podcast&utm_campaign=Wenn er sich nicht für dich interessiert, schau dir DAS an! 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstütz…

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Diese Ausbildung wird alles verändern 5:48

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vor etwa einem Jahr5:48

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Depressionen bei Männern - Eher gereizt als niedergeschlagen 29:19

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vor etwa einem Jahr29:19

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Fünf von 100 Männern werden laut Statistiken depressiv - bei Frauen liegt die Zahl doppelt so hoch. Dabei ist die Suizidrate bei Männern weit höher. Fachleute vermuten, dass Depressionen bei Männern oft nicht erkannt werden. Denn: Statt niedergeschlagen u

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30 über Nacht: Ab wann warst du eine "Frau"? 50:43

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vor etwa einem Jahr50:43

50:43

Wir sind zurück! Nach der wohlverdienten Frühjahrspause starten Gesina und Annika das Jahr direkt mit einem überhaupt GAR NICHT komplexen Thema und Stellen sich und ihrer Community die Frage: Wann hast du dich das erste Mal als Frau gefühlt? Wie unterschiedlich diese Frage zu beantworten ist, warum Gesina Liebesbriefe an ihren Lehrer geschrieben ha…

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Deine Ängste zerstören alles – schau dir das an, bevor es zu spät ist! 11:59

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vor etwa einem Jahr11:59

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"Betrogen von meiner Freundin und meinem Bruder" – Wege, den Schmerz zu heilen 1:09:19

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vor etwa einem Jahr1:09:19

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+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei bei RTL+ . Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Rob macht eine schwere Zeit durch. Vor einigen Monaten hat er erfahren, dass ihn seine Freundin mit seinem eigenen Bruder bet…

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Wenn Du DAS tust, verliebt er sich garantiert! 9:19

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vor etwa einem Jahr9:19

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Von Business zu Beziehungen: Diese Ausbildung hat mein Leben verändert! 14:10

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vor etwa einem Jahr14:10

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Embodiment - Welchen Einfluss hat der Körper auf Psyche und Denken? 24:00

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vor etwa einem Jahr24:00

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Sich aufrecht hinzustellen und sich groß zu machen, verbessert unser Selbstbewusstsein - das Behaupten Studien in der Psychologie, die sich auf die Embodiment-Theorie stützen. Aber stimmt das überhaupt? Wie viel Einfluss hat der Körper wirklich auf Denken

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Er geht Dir nicht aus Deinem Kopf? - So kannst Du endlich loslassen! 15:17

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vor etwa einem Jahr15:17

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❤️ Sei am 1. und 2. Februar kostenlos & LIVE dabei: Jetzt anmelden zu meinem neuen 2-tägigen Online-Beziehungsseminar „Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen“ ►► https://seminar.emanuelerk.com/?ones=spotify&onem=podcast&utm_campaign=Er geht Dir nicht aus Deinem Kopf? - So kannst Du endlich loslassen! 👥 Du wünscht Dir professionelle U…

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DIESE WAHRHEIT verrät Dir kein Therapeut! (Vortrag) 53:09

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vor etwa einem Jahr53:09

53:09

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Selbsthilfegruppen - Was bringt der Austausch unter Betroffenen? 25:35

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vor etwa einem Jahr25:35

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Selbsthilfegruppen geben Betroffenen Kraft, besser mit einer Krankheit oder Sorgen umzugehen. Am besten erforscht ist ihre Wirksamkeit bei Alkoholsucht. Sie können die Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrücken. Von Jan Teuwsen.

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Zwischen Pflichtgefühl und Selbstfürsorge – wie lerne ich meinem Vater Grenzen zu setzen? 1:01:09

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vor etwa einem Jahr1:01:09

1:01:09

Johanna hat das Problem, dass sie seit kurzem unter Panikattacken leidet. Sie führte eigentlich ein schönes Leben, aber es gibt nun eine große Veränderung. Sie hat sich dazu entschlossen, wieder bei ihrem Vater einzuziehen. Dieser hat sein Leben nicht im Griff, ein Alkoholproblem, ist ein Messie, hat Diabetes entwickelt und lässt sich gehen. Johann…

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Eindeutige Red Flags beim Kennenlernen – So triffst Du die richtige Wahl! 10:18

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vor etwa einem Jahr10:18

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Deine Bindungsangst zerstört Deine Beziehung? (– Und wie Du sie endlich heilen kannst!) 12:16

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vor etwa einem Jahr12:16

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Ganz schön zwanghaft - Von Ticks, Spleens und echten Zwängen 24:21

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vor etwa einem Jahr24:21

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Pflastersteine zählen, die Bettdecke richtig ausrichten, den Herd mehrfach prüfen. Harmlose Eigenarten oder bedenkliche Zwänge? Fast jeder Mensch hat Spleens, Ticks oder Marotten. Manche sind den Betroffenen nicht mal bewusst. Wie bedenklich sind solche

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DARUM ziehst Du immer die falschen Männer an! - So durchbrichst Du den Teufelskreis! 7:55

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vor etwa einem Jahr7:55

7:55

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Scham - Wann sie hemmt und wann sie hilft 29:08

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vor etwa einem Jahr29:08

29:08

Wir schämen uns für unseren Körper, für unsere Herkunft, dafür, nicht so zu sein, wie wir sein wollen oder wie uns andere haben wollen. Die Scham schützt aber auch unsere Privat- und Intimsphäre. Von Fabiana Blasco

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Ins & Outs 2025: Mehr mastubieren, weniger Therapy-Talk? 41:57

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vor etwa einem Jahr41:57

41:57

What? Schon Viertel nach 2024. In dieser Folge wird dieses middle top flop Jahr (ENDLICH) abgehakt und ein Blick in die Glaskugel für 2025 geworfen. Die Figgbräute Gesina (@gesinadem) und Annika (@donpriggos) besprechen ihre Ins und Outs des neuen Jahres. Und darüber, ob wir Jahresvorsätze überhaupt noch brauchen oder sind die nicht komplett überho…

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Das ist der größte Fehler nach dem 1. Date! 10:18

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vor etwa einem Jahr10:18

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Ich sabotiere meine Beziehung – wie lerne ich, Nähe zuzulassen? 1:05:13

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vor etwa einem Jahr1:05:13

1:05:13

+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich +++ Vivi kommt auf den ersten Blick mit einem Beziehungsproblem zu mir. Sie war lange Single, ihre letzte Beziehung war schlimm, doch jetzt hat sie einen wunderbaren Partner gefunden, von dem sie dachte, dass es solche Männer gar nicht mehr gibt. …

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Warum er plötzlich keine Beziehung will – und was Du jetzt tun musst! 10:18

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vor etwa einem Jahr10:18

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Frohe Weihnachten? Warum es Familienfeste in sich haben 22:56

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vor etwa einem Jahr22:56

22:56

An Weihnachten kommt die Familie zusammen. Da aber Verwandte nur selten beste Freunde sind, scheinen Krisen und Katastrophen fast vorprogrammiert. Warum bloß endet das Fest der Liebe so oft in einer gar nicht schönen Bescherung? Von Justina Schreiber.

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Eure Tops & Flops 2024 - über Break-ups, Therapieplatzsuche & wilde Partynächte 36:33

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vor etwa einem Jahr36:33

36:33

Dieses Jahr Heiligabend liegt eine Bunte Tüte gefüllt mit euren Flops & Tops unter dem End Zwanni Weihnachtsbaum. Gesi und Anni reagieren auf eure Communitytakes und sprechen über miese Break-ups, das mühsame Warten auf einen Therapieplatz & kleine Faux Pas auf der Tanzfläche. Und Überraschung: Euer Fazit ist unser Fazit - aus vielen Downs kann (!!…

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Bist Du gefangen in emotionaler Abhängigkeit? So befreist Du Dich endlich! 11:06

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vor etwa einem Jahr11:06

11:06

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Die Jahresfolge 🌟 Abschluss und Neubeginn 24:25

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vor etwa einem Jahr24:25

24:25

Was wir uns und euch wünschenEs ist die letzte Folge in diesem Jahr, bevor wir in die Weihnachtspause starten. Es ist eine Folge, in der ihr erfahrt, wie ihr richtig gut ins neue Jahr startet, wie ihr eure Träume angeht und auf sie zugeht und was wir uns für euch und uns wünschen. Es ist eine weihnachtliche Folge mit viel guter Energie und Liebe fü…

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Ehrfurcht, Demut, Staunen - Warum wir uns tief berühren lassen 28:22

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vor etwa einem Jahr28:22

28:22

Vom Panorama der Berge, ergreifender Musik oder dem Sternenhimmel überwältigt sein: Ehrfurchts-Erlebnisse können unser Leben, das Verhältnis zu anderen und die Gesundheit beeinflussen. Von Christoph Drösser.

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2024 Wrapped - Wie war das Jahr für uns? 38:53

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vor etwa einem Jahr38:53

38:53

Schluss mit Weihnachtsstimmung (for now), denn heute wird bei End Zwanni das Jahr reflektiert. Gesina und Annika sprechen über die Höhen und (vor allem) die Tiefen, die das Jahr gebracht hat und stellen schnell fest, dass es für beide sehr unterschiedlich ablief. Denn während Gesina Schwierigkeiten hat sich überhaupt an einen einzigen Flop zu erinn…

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Diese 5 Schritte beenden Deine Eifersucht sofort! 17:41

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vor etwa einem Jahr17:41

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Angst vor Konflikten – wie kann ich mich besser abgrenzen? 1:02:41

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vor etwa einem Jahr1:02:41

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Salome ist sehr harmoniebedürftig und hat große Probleme damit, wenn sie Konflikte von anderen mitbekommt. Ihr Freund und ihre Schwester stehen zum Beispiel immer wieder im Streit, was Salome nur schwer aushalten kann. Das geht so weit, dass Salome heimlich Fehler ihrer Schwester auf sich nimmt, damit ihr Freund auf sie wütend wird statt auf ihre S…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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