Beste Relay Podcasts (2025)

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#72 Run a Relay or Fight a Gorilla! Erstes Community RELAY und die UNBROKEN WALL BALLS von Berlin - Rückblick HYROX Berlin Teil 2 2:14:57

9d ago2:14:57

2:14:57

WE RACE BERLIN! Part 2 beginnt mit dem Rückblick auf den dritten Event Tag in Berlin am Sonntag. Gemeinsam mit NIKE ging es für unsere Jungs und einige Gewinner aus der Community zum letzten DACH Event des Jahres nach Berlin. Es passierte einiges und genau das erfährst du in dieser heutigen Folge. Im Fokus: Der Rückblick auf das RELAY RACE mit Podc…

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Folge 10 - Relay-Auswahl & Post-Race Analysen 1:06:21

20d ago1:06:21

1:06:21

Der Sommer in Deutschland performt wenig, wie immer. Tim ist Team Deutschland Kapitän und die London Elite-Double Qualifiers sind auch durch. Wie wir ein Relay-Team zusammen stellen würden und unsere Races analysieren, um immer besser zu werden, hört ihr in unseren neuen Podcast-Folge! :) Lasst gerne ein Abo da, um nichts mehr zu verpassen! Viel Sp…

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DOPING im HYROX - das Thema mit Explosionskraft!- #73 Science Saturday Ep. 4 29:09

1d ago29:09

29:09

Wer setzt am meisten PEDs (Performance Enhancing Drugs) ein? In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®. Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr vol…

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Folge 11 - Berlin & WM 57:30

11d ago57:30

57:30

Spieltagsanalyse Berlin. Schnelles culcha. Double mit Seka & Zeliha. Gedanken vor einem Relay und was man jetzt noch bis zur WM rausholen kann! Lasst gerne ein Abo da, um nichts mehr zu verpassen! Viel Spaß beim Zuhören wünschen euch Zeliha und Tim!Von Tim Wenisch & Zeliha Puls

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#71 Mit NIKE nach BERLIN! Double Trouble Races und Regenschlacht - Rückblick HYROX Berlin Teil 1 1:42:57

13d ago1:42:57

1:42:57

WE RACE BERLIN! Unter diesem Motto begann schon bereits am vergangenen Donnerstag für unsere Jungs die Reise nach Berlin. Gemeinsam mit NIKE ging es zum letzten DACH Event des Jahres nach Berlin. Es passierte einiges und genau das erfährst du in dieser heutigen Folge. Von Regenschlacht im Mixed Relay am Freitag, über exklusive Invite Only NIKE Even…

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Individuelle Trainingssteuerung ein Überblick: Deine Trainingsplanung richtig periodisieren - #70 Science Saturday Ep. 3 48:52

15d ago48:52

48:52

In dieser inspirierenden Folge begrüßen wir Max Manroth erneut – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®. Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Heute spricht Max mit Julian …

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#69 Race Recap aus London: HYROX London Olympia Elite15 Doubles Qualification Race 45:19

21d ago45:19

45:19

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der HYROX Elite 15 Double Pro Series ein! Unser Host Julian teilt exklusive Einblicke in sein neuestes Abenteuer: Gemeinsam mit seinem Double Partner Benito wagt er den mutigen Schritt, sich einen Platz in der prestigeträchtigen Elite 15 zu sichern. Doch es lief nicht nach Plan. Wie geht der Weg jetzt fü…

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Die leistungslimitierende Muskelgruppe - #68 Science Saturday Ep. 2 25:00

22d ago25:00

25:00

In dieser inspirierenden Folge begrüßen wir Max Manroth – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®. Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Heute spricht Max mit unseren Jungs …

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Die graue Eminenz: Wer ist MAX MANROTH? - #67 Science Saturday Ep. 1 1:08:29

29d ago1:08:29

1:08:29

In dieser inspirierenden Folge begrüßen wir Max Manroth – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®. Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Im Gespräch erfahren wir, wie THE MA…

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Folge 9 - Spieltagsanalyse Barcelona 56:08

1M ago56:08

56:08

Die Last Chance Qualifier sind durch und die Elite15 für die Weltmeisterschaft in Chicago steht. Nach einer super starken ersten Elite-Saison von Jannik, hat es in Barcelona leider nicht gereicht. Dafür geht’s für unseren Coach dieses Jahr im Double mit Tim in der Elite15 bei der WM an den Start. Erstes Pro-Single Race Recap von Zeliha ist natürlic…

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#66 Die Entwicklung unseres Sports: HYROX - IS IT OUR SPORT? 1:00:57

1M ago1:00:57

1:00:57

In der heutigen Folge nehmen unsere Podcast Daddys, Julian und Tobi die jüngsten Entwicklungen unseres Sports genau unter die Lupe. Die beiden unterhalten sich in einem offenen Gespräch über die aktuellen News aus der HYROX Welt und geben ihre ehrliche Meinung zur aktuellen Entwicklung der Sportart ab. Schalte ein und diskutiere mit! Viel Spaß bei …

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Folge 8 - Doppelspieltag in Paris 1:02:18

1M ago1:02:18

1:02:18

Oui oui, Paris! Die Elite Double Qualifikation ist geschafft! Tim, Jannik, Seka & Becci sind bei der Double Elite WM in Chicago mit dabei! Wie die beiden Qualifikationsrennen liefen und warum Zeliha gerne englisch sprechende Judges gehabt hätte. Lasst gerne ein Abo da, um nichts mehr zu verpassen! Viel Spaß beim Zuhören wünschen euch Zeliha und Tim…

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#65 Der lange Weg beginnt in Paris: Kein Quali-Spot, aber ein Statement - Der Auftakt zur Elite 15 Mission 1:09:07

1M ago1:09:07

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der HYROX Elite 15 Double Pro Series ein! Unser Host Julian teilt exklusive Einblicke in sein neuestes Abenteuer: Gemeinsam mit seinem neuen Partner Benito wagt er den mutigen Schritt, sich einen Platz in der prestigeträchtigen Elite 15 zu sichern. Am vergangenen Wochenende stand das erste große Rennen a…

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#64 Das verrückteste was wir je gemacht haben? Platz 2 im RELAY RACING - Rückblick HYROX Köln Teil 2 1:56:09

1M ago1:56:09

1:56:09

In dieser Folge nehmen euch Julian, Tobi und Shizzo mit auf eine intensive Reise durch das HYROX-Wochenende auf der FIBO in Köln – ein Event, das alles bot: Emotionen, sportliche Höhenflüge und einen echten Fan Boy Moment für Tobi! In der heutigen Folge im FOKUS? Der FIBO Sonntag. Gemeinsam mit Anil Yesil, dem Relay Partner unserer Jungs, blicken w…

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#63 Zwischen Verletzungsdrama und dem ersten Podium - Rückblick HYROX Köln Teil 1 1:48:35

2M ago1:48:35

1:48:35

In dieser Folge nehmen euch Julian, Tobi und Shizzo mit auf eine intensive Reise durch das HYROX-Wochenende auf der FIBO in Köln – ein Event, das alles bot: Emotionen, sportliche Höhenflüge und einen echten Schockmoment! Schon am Freitagabend kam es zum großen Dämpfer, als sich Shizzos Double-Partner Mischa schwer verletzte – ein Moment, der alles …

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#62 Den ersten Marathon laufen - Ohne Vorbereitung in die Day One Challenge 2025 45:32

2M ago45:32

45:32

In der heutigen Folge erzählt Tobi davon, wie es zu seinem ersten Marathon Finish überhaupt gekommen ist. Unvorbereitet und mit jugendlichem Leichtsinn ging er die Day One Challenge an und hat sich beworben teilzunehmen. Eine Challenge in der 20 Athleten in 10 Tagen eine Strecke von über 844 KM von Flensburg bis nach München zurücklegen. Teil diese…

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Folge 7 - 10 Steps to Success - für deinen nächsten Wettkampf 1:16:57

2M ago1:16:57

1:16:57

In dieser Folge geht’s um die wichtigsten Learnings rund um den Wettkampftag: Was solltest du unbedingt beachten, damit du nicht die gleichen Fehler machst wie wir. Wir geben dir 10 praktische Steps mit, die dich optimal durch dein nächstes HYROX bringen – von Vorbereitung bis Ziellinie. Natürlich gibt’s davor wie immer ein bisschen Talk über aktue…

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ALEXANDER RONCEVIC - Das perfekte Race gibt es nicht! - #61 Athlete Spotlight Ep.8 1:22:39

2M ago1:22:39

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Unser Podcast wird weltmeisterlich ... 🏆 ATHLETE SPOTLIGHT: by Steps to Success In dieser exklusiven Folge haben unsere Jungs die große Freude, den amtierenden HYROX WELTMEISTER ALEXANDER RONCEVIC, als Gesprächspartner zu Gast zu haben! In dieser inspirierenden Folge steht Alex im Mittelpunkt – Hyrox-Athlet der Elite 15 und eine beeindruckende Pers…

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#60 Warum machst Du Sport? 1:19:49

2M ago1:19:49

1:19:49

In dieser Episode stellen sich Julian, Tobi und Shizzo die Frage: Warum machen wir eigentlich Sport? In einer offenen und ehrlichen Diskussion teilen die drei ihre persönlichen Beweggründe, warum sie sich regelmäßig sportlich betätigen. Geht es um Gesundheit, Ausgleich zum Alltag oder vielleicht auch um die Suche nach dem perfekten Moment des Wohlb…

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Folge 6 - culcha. Q&A 1:01:35

2M ago1:01:35

1:01:35

In dieser Q&A-Folge beantworten wir eure Fragen, die ihr uns über Instagram geschickt habt! Es werden Fragen von Trainingstipps über Wettkampfvorbereitung bis hin zu persönlichen Erfahrungen beantwortet. Aber auch abseits davon haben wir spannende Fragen aus der Community aufgegriffen. Hört rein und seid gespannt! Lasst gerne ein Abo da, um nichts …

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CISM Military World Winter Games 2025 | TORCH RELAY 2:51

2M ago2:51

2:51

Official digital torch relay of the CISM Military World Winter Games 2025Von Zentrum digitale Medien der Armee DMA

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#59 Qualifizieren für die HYROX-Weltmeisterschaft: Das neue Qualifikationssystem im Detail 1:00:17

2M ago1:00:17

1:00:17

In dieser spannenden Episode dreht sich alles um das neu aufgestellte Qualifikationssystem für die HYROX-Weltmeisterschaft ab der Saison 25/26 - Unsere Jungs Julian, Tobi und Shizzo sprechen über die aktuellen Entwicklungen im HYROX-Sport und werfen einen Blick auf die neuen Regeln, die Athleten dabei helfen, sich für die begehrte Weltmeisterschaft…

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#58 Steps to Success: Ein Wochenende in Hamburg - Unser erstes SUCCESS CAMP Hyrox Trainingslager 1:24:36

3M ago1:24:36

1:24:36

Wir nehmen direkt nach unserem ersten SUCCESS CAMP auf! Unsere Jungs sprechen neben einem fantastischen Wochenende mit einem Teil unserer Community im ESN GYM, im Podcast Tainer in der Hafencity, auch über weitere Themen wie den brandneu veröffentlichten Race Kalender von HYROX, das Major Race der Elite 15 in Glasgow und neue Weltrekorde in Houston…

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Folge 5 - Spieltagsanalyse Glasgow 47:08

3M ago47:08

47:08

Major 4/4 was a blast! Danke Glasgow. Tim‘s Race Analyse mit vielen Ups und einer FETTEN PB. Stolz auf die Team culcha Performance. Starkes Race von Jannik und Jana. Seka fliegt mit einem fetten Q für die WM nach Hause! Wir sind happy happy. Lasst gerne ein Abo da, um nichts mehr zu verpassen! Viel Spaß beim Zuhören wünschen euch Zeliha und Tim!…

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LINDA MEIER - Zwischen Schreibtisch und Intervall Läufen in die HYROX ELITE 15 - #57 Athlete Spotlight Ep.7 1:14:00

3M ago1:14:00

1:14:00

ATHLETE SPOTLIGHT: by Steps to Success. In dieser exklusiven Folge haben unsere Jungs die große Freude, Linda Meier, eine der deutschen Hoffnungen in der HYROX Elite 15 Series, bei uns zu begrüßen. In dieser inspirierenden Folge steht Linda im Mittelpunkt – Hyrox-Athletin der Elite 15 und eine beeindruckende Persönlichkeit, die zeigt, wie mentale S…

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Special 2: Jannik Czapla 1:02:09

3M ago1:02:09

1:02:09

Weil die letzte Folge so schön war, folgt direkt das nächste Special mit Trainer und Elite15 Athlet Jannik Czapla. Woher er kommt, wie er zum Hyrox gekommen ist und was sein Zwischenfazit zu seiner ersten Hyrox Elite15 Saison ist. Inklusive wichtigem Pitch an alle culcha - Athleten und unser Best Guess für‘s Podium in Glasgow! Lasst gerne ein Abo d…

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#56 Shizzo’s Pro-Debüt: Das erste HYROX PRO-Rennen in Karlsruhe - RACE RECAP 1:11:27

3M ago1:11:27

1:11:27

In dieser Episode sprechen wir über Shizzos mit Spannung erwartetes Debüt im Profi-Single Racing beim HYROX in Karlsruhe! Nach monatelangem Training und Vorbereitungen stand er endlich auf der großen Bühne und stellte sich dem herausfordernden Kurs, erstmalig ALLEINE. Wir werfen einen Blick auf den gesamten Wettkampf: Wie hat er sich gefühlt, welch…

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#55 Rückblick HYROX EUROPAMEISTERSCHAFT Teil 2: Reality Check - Angriff auf die ELITE 15 und erste Erkenntnisse 1:27:17

3M ago1:27:17

1:27:17

DIE HYROX OPEN EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2025 IN WIEN - Wer wird Europameister im Single, Double, seiner / ihrer Age Group oder Over All?! Der nächste internationale HYROX ShowDown seit der WM in Nizza im vergangenen Juni in Europa stand auf dem Programm und mit dabei unsere Jungs von Steps to Success! Heute in Teil 2 wird thematisiert: Julian startet…

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#54 Rückblick HYROX EUROPAMEISTERSCHAFT Teil 1: Erste SUB60 in Wien in Oranje - mit 58:31 in die TOP30 Under 30 1:41:07

3M ago1:41:07

1:41:07

DIE HYROX OPEN EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2025 IN WIEN - Wer wird Europameister im Single, Double, seiner / ihrer Age Group oder Over All?! Der nächste internationale HYROX ShowDown seit der WM in Nizza im vergangenen Juni in Europa stand auf dem Programm und mit dabei unsere Jungs von Steps to Success! Tobi und Jan wollten nach ihrem gescheiterten Anl…

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Special 1: Von 100 auf 0 1:03:41

3M ago1:03:41

1:03:41

Unser erster Special-Gast: Lisa Mesch. Wenn der Bad-Case, Realität wird. Nach einer Hirntumor-Operation halbseitig gelähmt - 5 Monate später an der HYROX-Startlinie und mittlerweile IRONMAN-Finisherin! Wie es ist wirklich von 0 wieder anzufangen und man mit kleinen Zielen die ganz Großen erreicht. Riesen Inspiration, Frohnatur und viele Learnings w…

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#53 Der nächste Wettkampf im Blick: Warum ein Trainingslager dich weiterbringt 1:28:25

3M ago1:28:25

1:28:25

In dieser Folge sprechen Julian, Tobi und Shizzo über die aktuellsten HYROX NEWS. Die European Championships stehen vor der Tür. Wird es Weltmeister Alex Roncevic schaffen die goldene SUB 50 Marke im Single Open zu durchbrechen? Auch das neue Zeiterfassungssystem von HYROX wird wieder heiß diskutiert. Zudem geben euch die Jungs Einblicke in ihre Er…

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Folge 4 - Double Do's and Don'ts 1:07:27

4M ago1:07:27

1:07:27

In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Dos & Don’ts beim Double in Hyrox – was funktioniert, was solltet ihr vermeiden? Außerdem geben wir euch wertvolle Tipps für die Woche vor dem nächsten Hyrox-Wettkampf: Wie sieht das optimale Training aus? Worauf solltet ihr bei Ernährung und Regeneration achten? Viel Spaß bei der Folge 😊 Lasst gern…

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#52 HYROX im Wandel: Training, Zeiten & Standards kritisch betrachtet - Ein ehrlicher Talk 1:16:33

4M ago1:16:33

1:16:33

In dieser Folge sprechen Julian, Tobi und Shizzo über ihr aktuelles HYROX-Training – von persönlichen Fortschritten bis hin zu den härtesten Challenges. Doch nicht nur ihre eigene Vorbereitung steht im Fokus: Die drei nehmen sich auch die Entwicklung des Sports vor. Wie haben sich die Zeiten in den letzten Jahren verändert? Sind die aktuellen Messe…

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#51 RACE RECAPS: The Elite 15 Majors in Las Vegas & Pro SUB 60 in Maastricht 1:46:03

4M ago1:46:03

1:46:03

Julian rockt den Hyrox PRO in Maastricht & heiß diskutierte Run Tracks! In dieser Episode nehmen euch unsere Hosts Julian, Tobi und Shizzo mit auf eine spannende Reise durch die Welt von Hyrox! Julian’s Hyrox Maastricht Recap: Er erzählt von seinem Rennen, den Herausforderungen auf der Strecke und seinem starken PRO Finish! Wie lief es? Was waren d…

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Folge 3 - Spieltagsanalyse: Las Vegas 51:11

4M ago51:11

51:11

Majors in Las Vegas sind durch. Wir sind weder happy noch satisfied. Was gut lief und woran es jelegen hat. C’est la vie, cheries. Zum Glück gehts in gerade mal sechs Wochen wieder los, keine Zeit und kein Grund für langes Trübsal blasen. Grösster Erfolg der Woche, wenn Tim ohne Spiel-Schulden wieder europäischen Grund betritt. Lasst gerne ein Abo …

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#50 Inklusion im HYROX: Der erste Verein mit HYROX-Abteilung in Deutschland 56:04

4M ago56:04

56:04

In dieser inspirierenden Folge sprechen Shizzo und Julian mit Maddy, der Gründerin der ersten HYROX-Abteilung in einem Verein in Deutschland! Gemeinsam tauchen sie tief in das Projekt ein und beleuchten, worum es dabei geht und welche Rolle Inklusion im Sport spielt. Maddy erzählt ihre persönliche Geschichte: Wie sie trotz eigener Einschränkungen z…

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Folge 2 - Ohne Tick nach Vegas 1:14:29

4M ago1:14:29

1:14:29

Alle Augen und Nasen Richtung HYROX Major in Las Vegas. Wie Tim’s Vorbereitung lief und ob’s einen Race-Strategiewechsel gibt. Tim wollte über Ticks reden, die er selber nicht hat. Aufgeregt bei Wettkämpfen ist nur Zeliha, Tim nicht, außer wenn seine 15 Jahre alte Playlist läuft. Warum wir Laufbänder hassen und wie ein warmer Energy-Drink fast das …

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#49 Von Europa bis Übersee: Rennkalender 2025 - Die wichtigsten Termine und Events 1:01:34

4M ago1:01:34

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In dieser Folge tauchen Shizzo, Tobi und Julian tief in den HYROX Racekalender 2025 ein! Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die spannendsten Austragungsorte und teilen ihre Highlights für die zweite Saisonhälfte. Besonders im Fokus: das große DACH-Event in Berlin im Mai 2025 – ein Pflichttermin für alle HYROX-Fans! Erfahre, welche Rennen Tobi, Ju…

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VIOLA OBERLÄNDER - Wie mentale Stärke deine Leistung verbessert - #48 Athlete Spotlight Ep.6 1:24:58

5M ago1:24:58

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ATHLETE SPOTLIGHT: by Steps to Success. In dieser exklusiven Folge haben unsere Jungs die große Freude, Viola Oberländer, eine der deutschen Hoffnungen in der HYROX Elite 15 Series, bei uns zu begrüßen. In dieser inspirierenden Folge steht Viola Oberländer im Mittelpunkt – Hyrox-Athletin der Elite 15 und eine beeindruckende Persönlichkeit, die zeig…

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Weitermachen? 6:52

5M ago6:52

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Gehst du bald in die Rekrutenschule oder bist du schon eingerückt? Dann hast du dir bestimmt schon Gedanken über eine militärische Kaderausbildung, das «Weitermachen», gemacht. In diesem Video erfährst du mehr über die Chance, militärische Führungserfahrung zu sammeln, und vier junge Kader erzählen dir von ihren Erfahrungen.…

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Folge 1 - culcha. 1:10:00

5M ago1:10:00

1:10:00

Neues Jahr, neues Glück & neuer Podcast! Unsere allererste Folge. Warum wir Jahreswechsel lieben, wer wir sind und wie wir uns zufällig gefunden haben. Tim hat sich für die HYROX Elite15 WM qualifiziert, wir freuen uns und schau‘n mal was wird, warum das nicht immer so war und was wir Leuten raten die aus einer Verletzung kommen oder den Sport neu …

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#47 KICK OFF 2025! Overrated oder Underrated: Race-Equipment-Talk - Was macht dich schneller, was nicht? 1:22:31

5M ago1:22:31

1:22:31

In dieser Folge geht es ans Eingemachte: Julian und Tobi werfen einen kritischen Blick auf das Hyrox-Equipment und diskutieren, was wirklich was taugt – Overrated oder Underrated? Brauchst du teure Kleidung, spezielle Gels oder andere Gadgets, um deine Performance zu pushen, oder reicht das Wesentliche? Außerdem blicken die beiden auf das kommende …

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#46 Elite 15 im Duo: Gemeinsam an die Spitze - Insights zur HYROX Double Pro Elite 15 Series 1:02:08

5M ago1:02:08

1:02:08

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der HYROX Elite 15 Double Pro Series ein! Unser Host Julian teilt exklusive Einblicke in sein neuestes Abenteuer: Gemeinsam mit seinem neuen Partner Benito wagt er den Schritt, um sich einen Platz in der prestigeträchtigen Elite 15 zu sichern. Das Ziel? Die Qualifikation für die Weltmeisterschaft 2025 in…

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#45 Jahresausklang 2024: 3 Dinge die wir gerne vor unserem ersten HYROX Race gewusst hätten - Weihnachtsspecial 1:03:12

5M ago1:03:12

1:03:12

In der heutigen Folge nehmen euch unsere Jungs mit auf die Reise und geben euch ihre persönlichen TOP 3 Tipps mit, die sie selbst gerne vor ihrem ersten HYROX gewusst hätten! Es ist der Jahresausklang 2024 und wir haben dieses Jahr als Podcast Community viel zusammen erlebt und viele tolle Geschichten miteinander geteilt! Dafür sagen WIR DANKE! Jet…

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#44 Der große HYROX Frankfurt Recap: Men Double Pro Racing für den guten Zweck 2:44:15

6M ago2:44:15

2:44:15

Every Dream needs a Team! HYROX DOUBLE MEN PRO in Frankfurt! Night Lights - und ein Ziel im Blick - die SUB60 erreichen um Spenden zu erlaufen! In dieser Folge nehmen unsere Jungs euch mit zu einem spannenden HYROX Wochenende in Frankfurt! Julian und Tobi berichten von ihrem spektakulären PRO Double Race, bei dem sie nicht nur die Herausforderung e…

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#43 Elite Race Insights: Starke Gegner, starker Wille - Jannik Czapla über das HYROX Elite 15 Race Hong Kong Edition 1:05:02

6M ago1:05:02

1:05:02

In dieser spannenden Episode werfen unsere Jungs gemeinsam mit Gast Jannik einen Blick hinter die Kulissen eines der prestigeträchtigsten Events der HYROX-Szene: dem ASIAN Championship - Elite 15 Race in Hong Kong! Exklusiv im RACE RECAP dafür heute unser Freund Jannik! Jannik Czapla nimmt uns mit auf seine Reise und teilt hautnah, wie er sich gege…

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JANA LEBENSTEDT - Über den Umgang mit Selbstzweifel und Kritik - #42 Athlete Spotlight Ep.5 1:07:05

6M ago1:07:05

1:07:05

ATHLETE SPOTLIGHT: by Steps to Success. In dieser exklusiven Folge haben unsere Jungs die große Freude, Jana Lebenstedt, eine der deutschen Hoffnungen in der HYROX Elite 15 Series, bei uns zu begrüßen. Jana gewährt einen inspirierenden Einblick in ihren Weg in die HYROX Elite Series – von den ersten Wettkämpfen bis zur Weltspitze. Dabei spricht sie…

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#41 HYROX Major in Hong Kong: Wie du am besten mit "Bad" Races umgehst - Was tun bei Zweifeln und schlechten Races? 1:22:01

6M ago1:22:01

1:22:01

Unsere Jungs sind zurück im gewohnten dreier Gespann! In dieser Folge sprechen unsere Jungs über ein Thema, das jeder Sportler früher oder später erlebt: schlechte Rennen, Niederlagen und Selbstzweifel. Sie besprechen zum Start der Folge das frisch statt gefundene HYROX Major in Hong Kong und teilen ihre Erfahrungen, wie man mit "Bad" Races umgeht …

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#40 Overrated oder Underrated? Fitnesstrends im Hyrox-Kosmos - Was wirklich zählt mit Julian und Shizzo 1:00:08

7M ago1:00:08

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Hyrox Hype: Was ist overrated, was ist underrated? Die Fitnesstrends im Hyrox-Kosmos unter der Lupe, was sind Must-Haves oder Nice-to-Haves? In dieser Episode tauchen unsere Jungs tief in die Welt von Hyrox ein und diskutieren kontroverse Fitness-Themen: Welche Trainingsmethoden, Ernährungsstrategien und Trends sind wirklich sinnvoll – und welche s…

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FABIAN EISENLAUER - Vom Triathlon zum HYROX: Warum Du Spaß haben solltest, bei dem was Du tust - #39 Athlete Spotlight Ep.4 1:09:46

7M ago1:09:46

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ATHLETE SPOTLIGHT: by Steps to Success. Er hatte bereits Trash Talk mit Hunter McIntyre, ist mit dem Men Double EM Titel in seiner AK in seinem aller ersten Race überhaupt nachhause gefahren, hat mit Alex Roncevic die Men Pro Doubles in Amsterdam gewonnen und bereits einige HYROX Races in SUB 60 gefinished! Die Rede ist von dem Newcomer in der HYRO…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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