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Rosali And Me

Pia Buchholz

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Alles rund um Mental Health, Selbstheilung, Selbsterfüllung, Gesundheit in allen Lebensbereichen und wie du sie aktiv in dein Leben ziehen kannst sowie der pure Wahnsinn direkt aus meinem Leben. Ich bin Pia und bin, wenn ich gerade nicht diesen Podcast aufnehme, Life-Coach für (Autoimmun-)Erkrankte, ihre Angehörigen und gesunde Menschen. Freut mich riesig, dass du eingeschaltet hast!
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Die Sicht eines fünf Jährigen auf "unsere" Welt Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in der heutigen Folge erzähle ich euch von einem wundervollen Moment mit meinem Neffen aus dem nächsten Jahr. Und in der dreht sich alles um die Frage: was ist denn ein Speckbauch?? Hast du schon eine Idee? Ich freu mich, wenn du reinhörst. :) …
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in der heutigen Folge geht es um alles rund um das neue Jahr 2022. (I know, etwas spät - Februar ist der neue Januar bei mir) - Was passiert mit dem Turnus der Folgen in 2022 - Wie sehen die Folgen aus, welche Themen sind geplant - Eine Überraschung erwartet dich - die Folgen werden um ein w…
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und die heutige Episode ist die zehnte und damit letzte Folge des Jahres 2021. Wir sprechen über unsere Schubladen und du darfst dich ganz bewusst fragen, welche Schubladen du in deinem Leben (un-)bewusst kreiert hast und welche davon überflüssig sind. Mein Tipp: Hör in dich rein und überlege di…
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in der heutigen Episode spreche ich mit dir über das "Horrorthema" Covid. Und über die Liebe. Diese Folge ist ein Aufruf an ALLE ihre Angst durch Liebe zu ersetzen und dem neuen Jahr 2022 die Chance zu geben alles zum besseren zu wenden. Du fragst dich wie und vor allem wieso? Hör rein... Im…
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in Episode 2 unseres Weihnachtsspecials sprechen wir über die schöne Weihnachtszeit - oder doch eher die Hochphase vom Stress in jedem Jahr!? Vielleicht kennst du ihn auch - den Winterblues. Also was kannst du dagegen machen? Und wie kannst du den Weihnachtsstress vermeiden bzw. ihm zumindes…
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in Episode 1 unseres Weihnachtsspecials stelle ich dir meine Top 4 Lieblingsbücher vor. Vielleicht magst du sie dir ja noch zu Weihnachten wünschen oder entdeckst das perfekte Geschenk in ihnen? Buch 1: Nicole Jardim - Der natürliche Weg zum harmonischen Zyklus. Das 6-Wochen Programm für ein…
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in Episode 06 dreht sich alles um die geliebte Prokrastination. Sicher kennst du es auch: Nächste Woche ist die Abgabe und du beschäftigst dich lieber mit dem Hausputz, obwohl du sonst so gar nicht die Putzfee bist? Jede Ablenkung und alles Aussitzen ist besser, als sich dem Druck zu beugen …
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Willkommen bei meinem Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in Episode 05 geht es darum wie du deinem Körper bewusst Fragen stellen kannst, um herauszufinden, was deine Bedürfnisse sind. Unser Körper sendet uns durchgehend Signale und doch wir hören nur selten zu oder folgen dem, was uns unser lieber Körper mitteilt. Dabei ist er unser größter und zu…
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Willkommen bei meinem neuen Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in Episode 04 geht es um mein Wochenende voller Termine, Stress und daraus der resultierenden, sich steigernden Selbstzerstörung. Alles zum Glück nur auf zwei Tage begrenzt und doch ein altes Muster, das immer mal wieder an meine Tür klopft. Ich erzähle dir auch von den Zeichen des Uni…
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Willkommen bei meinem neuen Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und in Episode 03 dreht sich alles rund um Selbstliebe und wie du sie dir selbst gegenüber zeigen kannst ohne dabei egoistisch zu sein. Immer Mittwochs um 06 Uhr morgens gibt es hier auf Spotify eine neue Folge. Bei Wünschen, Fragen und Anmerkungen schreib mir gerne an rosaliandme@gmail.co…
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Willkommen bei meinem neuen Podcast RosaliAndMe Ich bin Pia und Episode 02 formt unseren Einstieg in das Thema Grenzen und Begrenzungen. Immer Mittwochs um 06 Uhr morgens gibt es hier auf Spotify eine neue Folge. Bei Wünschen, Fragen und Anmerkungen schreib mir gerne an rosaliandme@gmail.com oder auf Instagram unter rosali_and_me - Rosali and me Li…
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Willkommen bei meinem neuen Podcast RosaliAndMeIch bin Pia und das erfährst du in Episode 01:Was dich bei diesem Podcast erwartet,wieso ich ihn mache,was meine Geschichte istund warum ich diesen Namen gewählt habe.Das Ziel ist es eine neue Folge je Woche zu veröffentlichen, immer Mittwochs um 06 Uhr morgens hier auf Spotify.Bei Wünschen, Fragen und…
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