Beste Nicole B Z Podcasts (2024)

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(28) Selbst-Liebebotschaft von den Bäumen 2:48

2y ago2:48

2:48

Wenn du wissen möchtest, wie meine Erkenntnis im Wald dein Leben entspannt und wie du dich schon beim anhören mit einem Schlag leichter und glückicher fühlen kannst, dann solltest du unbedingt reinhören. Wir können so viel von der Natur lernen. Manchmal braucht es wirklich nur ein paar Atemzüge, einen kurzen Moment des Innehaltens und die Welt verä…

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(27) Wohin hörst du? 4:28

2y ago4:28

4:28

Bei allem was wir tun, liegt es an uns, wie wir es tun. Heute begleitest du mich kurz in den Wald und ich verrate dir, wie du jeden Spaziergang genießen kannst.Von Nicole Graeber

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(26) Fühlst du dich manchmal entwurzelt? 6:16

2y ago6:16

6:16

Ich wurde heute daran erinnert, dass die Basis von allem ist, dass ich in meinem Herzen bin. Wer mich daran erinnert hat, verrate ich dir in dieser Folge.Von Nicole Graeber

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(25) Arbeitsmeditation 4:37

3+ y ago4:37

4:37

Ob beim Kochen, beim Putzen, beim Arbeiten am Computer oder im Garten. Du hast immer die Chance nach innen zu schauen um zu erkennen, was für Gedanken und Minidramen sich gerade in deinem Kopf abspielen. Innehalten und hineinspüren und ich garantiere dir, du wirst dein Leben leichter meistern. Die Herausforderungen werden die gleichen sein, aber we…

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(24) Was in uns liegt 1:58

3+ y ago1:58

1:58

Es ist jetzt die richtige Zeit um die Welt zu verändern.Von Nicole Graeber

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(23) Die Raupe und der Schmetterling 6:29

3+ y ago6:29

6:29

In dieser Podcastfolge lernst du, dass es richtig ist, seinem eigenen Transformationsprozess zu vertrauen. Ich erzähle dir anhand einer sehr berührenden Geschichte von der Raupe und dem Schmetterling, warum es wichtg ist, jede Entwicklungsphase zu genießen. Denn nur wenn du lernst, dankbar dafür zu sein, dass du so sein darfst, wie du jetzt gerade …

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(22) Achtsamkeit im Alltag “on the go” 10:42

3+ y ago10:42

10:42

Achtsamkeit, Yoga und Meditation haben meinen Alltag und vor allem mein Leben gesünder, glücklicher, gelassener, schöner und vor allem stressfreier gemacht. In dieser Folge bekommst du hilfreiche Tipps, wie du Achtsamkeit in dein Leben integrieren kannst, ohne dass du zusätzliche Ressourcen dafür frei schaufeln musst. Du machst die Dinge die du tus…

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(21) Wille versus Gefühl 3:31

3+ y ago3:31

3:31

Hier teile ich mit dir, warum es sinnvoll ist mit Willen und Duchhaltevermögen zu beginnen und was sich verändert, wenn das Gefühl dazu kommt.Von Nicole Graeber

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(20) Die Lebenskraft der Freude! 2:36

3+ y ago2:36

2:36

Erlebe, wie der Strahl der Freude deine düsteren Wolken verjagen kann und erfahre, was du tun kannst, damit der Glückzustand von ganz allein in dein Leben kommt.Von Nicole Graeber

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(19) Lichtschutzritual (Meditation für jedenTag) 9:14

3+ y ago9:14

9:14

Du kannst das Lichtschutzritual für dich und deine Bedürfnisse anpassen. Spüre in dich hinein, welche Anteile davon für dich am Wichtigsten sind und mache dann daraus für dich dein eigenes kleines Lichtschutzritual. Was aus meiner Sicht wichtig ist: Erde dich und beginne bewusst zu atmen. Verbinde dich mit Mutter Erde und der goldenen Lichtquelle (…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Nicole B Z Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Be happy - not perfect

Nicole Graeber

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(28) Selbst-Liebebotschaft von den Bäumen 2:48

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(27) Wohin hörst du? 4:28

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(26) Fühlst du dich manchmal entwurzelt? 6:16

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(25) Arbeitsmeditation 4:37

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(24) Was in uns liegt 1:58

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(23) Die Raupe und der Schmetterling 6:29

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(22) Achtsamkeit im Alltag “on the go” 10:42

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(21) Wille versus Gefühl 3:31

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(20) Die Lebenskraft der Freude! 2:36

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(19) Lichtschutzritual (Meditation für jedenTag) 9:14

Kurzanleitung