Nick Und Sarah Blume öffentlich
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Beziehungsweise unverblümt

Nick und Sarah Blume

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Du willst wissen, wie eine offene Beziehungen in der Praxis funktioniert? Was wirklich auf Kinky-Partys passiert? Wir erzählen dir, wie du Red Flags erkennen kannst und Dating-Fails mit Leichtigkeit wegsteckst. Paar- und Sexualberaterin Sarah Blume und ihr Mann Nick teilen über 10 Jahre Erfahrung mit Polyamorie und einem sexpositiven Lebensstil. Mit ehrlichen Einblicken, praktischen Tipps zu Kommunikation, Fetischen und Beziehungsdynamiken räumen sie mit Mythen auf und zeigen dir neue Perspe ...
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Wenn Eifersucht und Unsicherheiten nicht in der bestehenden Beziehung auftauchen – sondern in einer weiteren romantischen Verbindung. Wir teilen unsere Erfahrungen damit, was passiert, wenn eine Partnerperson diese Gefühle kaum kennt und nicht wirklich darauf eingehen kann, obwohl alles klar kommuniziert wurde. Warum entsteht das Gefühl, nicht gese…
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Vor 5 Jahren haben wir Micha kennengelernt, als er bei uns als Gast im Podcast war. Paare Jahre später und nach 5 Jahren Freundschaft, sitzen wir hier heute gemeinsam mit Micha und Tim. Sprechen über Freundschaft, persönliche Entwicklungen und wie unterschiedlich alternative Beziehungen gelebt werden können. Spitzt die Ohren, für eine Folge voller …
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Du warst lange Single, bist dann schnell in eine offene Beziehung gestartet, die sich anfangs sicher und richtig anfühlte. Jetzt merkst du, dass du dich in einen anderen Mann verliebst und fragst dich, ob sich mit deinem Partner noch tiefere Gefühle entwickeln könnten oder ob ihr die Beziehung zu früh geöffnet habt. Du überlegst, ob es sinnvoll wär…
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Nick und Sarah waren mal wieder auf einer neuen Kinky-Party – und diesmal ging’s heiß her: Gemeinsam mit Romantic-Anna hat Sarah ein Pärchen aufgerissen und zum ersten Mal seit langer Zeit wieder mit einem fremden Mann geknutscht. Außerdem erzählt Sarah von ihrem Wochenende beim Body & Soul Workshop bei Annika – voller neuer Begegnungen, tiefer Ges…
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Warum läuft’s bei ihr – aber nicht bei mir? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele in offenen Beziehungen beschäftigt: das Ungleichgewicht beim Dating. Während die Partnerin scheinbar mühelos neue Kontakte findet, kämpft er mit Zurückweisungen, schwindendem Selbstwert und der Frage, warum es für Männer oft so viel schwieriger schein…
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Sarah und Nick sind mitten in einer spannenden Weiterentwicklung – nicht nur als Paar, sondern auch in ihren Beziehungen zu anderen Menschen. In dieser Folge sprechen sie offen über neues Vertrauen, alte Muster aus früheren Polybeziehungen und darüber, was sie heute nicht mehr bereit sind zu tolerieren. Es geht um Grenzen, Heilung und die Frage, wi…
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Eine Hörerin lebt seit vier Jahren mit ihrem Freund in einer Beziehung, die ursprünglich aus einer polyamoren Konstellation entstanden ist. Obwohl der gemeinsame Wunsch nach Offenheit da ist, kommt es nie wirklich zu konkreten Schritten. Sie fühlt sich festgefahren zwischen ihrem eigenen Bedürfnis nach Entwicklung und seiner Unsicherheit – immer wi…
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Was tun, wenn eine Beziehung nur offen eingegangen wird – und dann genau diese Öffnung zur größten Herausforderung wird? In dieser Folge sprechen wir über den Spagat zwischen dem Wunsch nach Freiheit und dem Bedürfnis nach Sicherheit. Eifersucht, Verlustangst, kleine Schritte (die schwer zu definieren sind) und die Frage: Wie kann man liebevoll beg…
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In dieser Episode teilen Sarah und Annika ihre ganz persönliche Geschichte – wie sie sich kennengelernt haben, wie sich ihre Gefühle zueinander entwickelt haben und warum Annika anfangs die mutigere der beiden war. Ein ehrlicher und offener Einblick in ihre gemeinsame Reise, die von Unsicherheiten, Hoffnungen und schließlich einem tiefen Vertrauen …
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Während Nick, Sarah und Annika auf dem Festival tanzten, hatte Locken-Anna mit Heidi und Elmo das Zepter zuhause in der Hand und verband sich dabei unerwartet noch tiefer mit Annika. Nicks Urlaub hatte’s in sich: Zwischen Aperölchen mit Paul und Emotionen der anderen Art bei Camper-Anna, war alles dabei – nur nicht Langeweile. Holt euch individuell…
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Wir sind zurück aus der Sommerpause! Warum der CSD in Hamburg für uns dieses Jahr besonders war und wie sich unsere Freundschaften und Verbindungen ganz natürlich vertieft haben. Nick war im Urlaub ohne Sarah – und was das mit Vertrauen, Freiheit und Nähe in unserer Beziehung macht und wie schön es ist, wenn sich Verbindungen neu entfalten – so wie…
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Nick hatte Besuch von Camper Anna – und obwohl der Himmel grau blieb, wurde der Tag auf dem Wasser alles andere als trist. Ohne Sonne, aber mit reichlich Spannung erzählt er von dieser besonderen Begegnung, bei der es irgendwann ganz anders spritzig wurde als gedacht. Während Nick also körperlich nass wurde, fühlt sich Sarah langsam alt – zumindest…
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Sarah war mit Annika im ersten richtigen gemeinsamen Urlaub – doch bevor es überhaupt losging, musste sie erst den geheimen Ort erraten. Es folgte ein wilder Mix aus Zweisamkeit, Lachanfällen, spicy Momenten und einem Abendritual, das man wohl am besten als täglichen „Walk of Shame“ beschreiben kann. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer…
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Euer unverblümter QUICKIE mit uns und einem echten Beziehungskonflikt- Klassiker im offenen Beziehungsleben: Eine heterosexuelle, offene Beziehung – die erste gemeinsame Kinky Party – und plötzlich steht eine alte Affäre im Raum. Unser Hörer fragt sich: Wie gehe ich damit um, wenn ich Lust auf Sex mit zwei Frauen habe – meiner Freundin und einer fr…
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Es begann mit einem intensiven Blick auf der Flowers – dieser eine Moment, der hängen bleibt und mehr als nur neugierig gemacht hat. Ein paar Nachrichten auf Joyclub, eigentlich zu weit weg voneinander für ein echtes Kennenlernen. Nick packte Elmo ein, ließ sich auf das Abenteuer ein – und landete mitten im Nirgendwo zu einem Date, das so gar nicht…
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Nick war mit Locken-Anna auf der Fusion – ein Ort voller Musik, Magie und bewegender Momente. Es war ihr erstes gemeinsames Festival – und das mit einer unbekannten Gruppe. Wie war es, sich in einer so engen, emotional aufgeladenen Festivalbubble neu zu orientieren? Welche Herausforderungen, Überraschungen und Aha-Momente gab es für die beiden? Ent…
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Eure Frage: Ich bewege mich seit vielen Jahren im Polyverse – und trotzdem gibt es da eine Frage, die mich bis heute beschäftigt: Wie viel Nähe oder Distanz ist gesund zwischen mir und den Partner*innen meiner Partner? Oft gerate ich in Extreme: Entweder lasse ich andere Menschen sehr nah an mich heran und verliere dabei mein Gefühl für gesunde Gre…
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In dieser Folge wird’s persönlich und tiefgehend: Sarah und Annika haben eine intensive Woche miteinander verbracht – mit gemeinsamem Alltag, viel Nähe und ihrem allerersten Workshop "Body and Soul", den sie voller Herzblut geleitet haben. Was passiert, wenn Menschen zusammenkommen, um sich selbst zu begegnen, sich zu öffnen und weiterzuentwickeln?…
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Folgenbeschreibung: Sarah und Nick nehmen euch mit zu Annikas Junggesellinnenabschied – ganz ohne Party, dafür mit Achtsamkeit, Spiritualität und einem verbindenden Miteinander. Nick verrät, warum die Zahl 13 für ihn keine Unglückszahl, sondern eine energetisch kraftvolle Zahl ist, die in seinem Leben jetzt eine besondere Rolle spielt. Holt euch in…
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Beziehungskrise nach einem Vertrauensbruch in der offenen Beziehung: Wie lange lohnt sich das Aushalten – und wann beginnt die Selbstaufgabe? In dieser Folge sprechen wir über verletztes Vertrauen, emotionale Trigger aus der Vergangenheit, die Rolle von Therapie und Paarberatung sowie die Frage, was echte Heilung in einer Partnerschaft braucht. Auß…
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Eigentlich wollten wir einfach nur nach Krefeld – doch schon die Anreise wurde zur Herausforderung. Zwischen Stau, Umleitungen und einer sechs Stunden langen Autofahrt hatten wir viel Zeit zum Quatschen. Nick teilt zum allerersten Mal offen seine Erkenntnisse aus seiner Therapie. Wir sprechen über innere Widerstände, das Gefühl von Überforderung un…
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Kinky Partys – reizvoll, aufregend, aber auch voller Fragen, vor allem wenn man sie als monogames Paar zum ersten Mal besuchen möchte. Henno (danke für dein Vertrauen!) steht vor genau dieser Situation: Seine Freundin ist neugierig auf eine Kinky-Party ohne Sex, einfach zum Schauen, Eindrücke sammeln und die Szene kennenlernen. Doch was, wenn dabei…
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Aus Quickie wird Langfolge: Sarah und Nick erzählen von der queeren Hochzeit mit Annika und Bienen-Peter. Statt halbnackt auf Sexpartys gab’s diesmal festliche Outfits, liebevolle Vibes und spannende Gespräche. Eine Folge über polyamore Welten und die Liebe. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠Jetz…
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Ich kann einfach nicht monogam sein – warum ist das so schwer zu leben? Immer wieder das gleiche Spiel: Die Beziehung beginnt wunderschön, ich bin treu, monogam – und irgendwann kommt dieses Kribbeln. Ich will mehr. Nicht weil mir etwas fehlt, sondern weil ich mehr Lust, mehr Freiheit, mehr Abenteuerwill. Ich bin eine Frau, offen, ehrlich, beziehun…
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Wie gehen wir mit sexuellen Unterschieden und dem Wunsch nach Beziehungsöffnung um, wenn der Alltag die Liebe belastet? In einer langjährigen Beziehung mit Kindern, Haus und Alltag stehen die Partner vor großen Herausforderungen: Altlasten, unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse (er: sehr hoch, sie: gering), zu wenig gemeinsame Quality Time, angespa…
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Heute wird’s persönlich, lebendig und ein bisschen emotional. Sarah erzählt von ihrem zweiten Ausbildungswochenende zur integrativen Paartherapeutin – voller Erkenntnisse und Aha-Momente. Währenddessen war Flower-Anna zu Besuch, es wurde gequatscht, gelacht und geliebt. Nick hat sich derweil eine Auszeit mit Locken-Anna an der Ostsee gegönnt – Sonn…
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13 Jahre Beziehung, tiefe Liebe – aber auch harte Jahre. Wir wollten nicht aufgeben, suchten Hilfe bei einem Paartherapeuten. Doch statt Unterstützung bekamen wir Überheblichkeit, Unterbrechungen und ein verletzendes Machtspiel. Nach nur wenigen Sitzungen hat er uns die Beratung gekündigt – wir als Paar, rausgeschmissen! In dieser Folge sprechen wi…
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Diese Woche war alles andere als gewöhnlich! Sarah und Nick erzählen von der letzten Queerpool und einem besonders süßen Flirtmoment. Sarah bekam nicht nur eine Nummer zugesteckt, Sie kam auch auf eine neue Ebene des Vertrauens mit Flower-Anna. Nick hatte ebenfalls eine aufregende Woche voller neuer Erlebnisse, darunter ein weiteres Tattoo (Spoiler…
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Haut zeigen, Selbstliebe – Bodyshaming, Mode & Selbstakzeptanz Malte hat sich aus Liebe von Hamburg nach Berlin bewegt und steckt mit seinem Freund im „verflixten siebten Jahr“. Er selbst hat lange gebraucht, um sich auf Bärenpartys freizügiger zu kleiden, fühlt sich aber inzwischen wohl damit. Wie war es für Nick, hat er sich von Anfang an in enge…
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Diese Woche war einiges los! Sarah hatte Besuch von Flower-Anna, und dank Nicks großzügigem „Sexytime-Freigang“ konnten die beiden die Zeit in vollen Zügen genießen. Nick verbrachte in der Zwischenzeit ein paar entspannte Tage mit Locken-Anna. Außerdem hatte er sein erstes öffentliches Tattoo-Event im Krämerladen – und es lief richtig gut! Eine Woc…
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Euer unverblümter Quickie: Polyamorie & Ehe– Geht eine offene Beziehung ohne Hierarchie? Podcast Folge 64: Eure Fragen, unsere Antworten Vom One Night Stand zur großen Liebe- und dann das Beziehungsdilemma. Was tun, wenn es in der Liebe passt aber nicht im Beziehungsmodell? Kann eine Beziehung monogam werden? Holt euch individuelle Unterstützung vo…
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Wir haben schon einige Sexpartys erlebt – aber diese war anders. Selten haben wir eine private Party mit so viel gelebtem Konsens, Achtsamkeit und Awareness erlebt. Von der Begrüßung bis zur letzten Berührung war alles durchdacht: klare Kommunikation, respektvolle Grenzen und eine Atmosphäre, die Lust und Sicherheit perfekt vereint hat. Was hat die…
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Sarah und Nick haben mal wieder ein Label für ihre süßen Polymenschen! Doch warum haben die beiden so lange gewartet, bis sie sich gelabelt haben? Das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge mit besonders viel Herzen. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah Folgt uns auf In…
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Ihr wolltet es wissen, sind wir jetzt doch monogam und führen eine asexuelle Beziehung miteinander? Fragen über Fragen, die wir in den letzten Monaten öfter bekommen haben, heute lösen wir den Fragensalat einer Hörerin auf. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠…
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Jahresrückblick Teil II In der zweiten Folge ihres Jahresrückblicks sprechen Sarah und Nick über die schönsten Highlights aus 2024. Sie teilen besondere Erlebnisse mit ihren Freund:innen aus 2024 und erzählen, welche Menschen sie im letzten Jahr emotional bewegt haben. Ein zentrales Thema ist dabei die Poly-Liebe: Sarah berichtet von der starken Ve…
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Euer unverblümter Quickie: Sex mit anderen: Geil oder gefährlich? Podcast Folge 63: Eure Fragen, unsere Antworten. Eure Frage Heute: Dreier, Swinger & alte Ängste – wie beeinflussen frühere Erfahrungen unsere Offenheit für neue Abenteuer? Wir sprechen über Lust, Liebe und die Herausforderung, als Paar gemeinsam neue Wege zu erkunden. "Wie spreche i…
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Sarah und Nick sprechen über ihre Sorgen angesichts des aktuellen Rechtsrucks – und darüber, wie sie für Demokratie und ihre Werte einstehen. Aktuell beschäftigt die Beiden auch noch die Frage, wie gut sie wirklich zusammenpassen? In Beziehungen ticken sie oft unterschiedlich! Im „normalen Dating“ hätten sie wohl nie zusammengefunden – warum das so…
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Euer unverblümter Quickie: Polyamorie & Ehe– Geht eine offene Beziehung ohne Hierarchie? Podcast Folge 62: Eure Fragen, unsere Antworten Eure Frage Heute: Eine Hörerin teilt ihre Gedanken über Dating in polyamoren Strukturen und stellt eine spannende Frage:"Kann eine Beziehung mit einer verheirateten Person wirklich gleichwertig sein, oder bringt e…
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Euer unverblümter Quickie: Safespace Kinkyparty oder Shamespace? Podcast Folge 61: Eure Fragen, unsere Antworten Eure Frage: „Wenn auf Kinkypartys Missgendert wird, ob ungewollt oder nicht, ist das für die betroffene Person nicht schön und kann sogar sehr verletzend sein. Was können wir tun, damit dieser Safespace für alle Kinkypeople auch einer bl…
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In dieser Folge erzählen Nick und Sarah von ihren intensiven und emotionalen Erlebnissen der letzten Tage. Nick war mit seinen Kollegen im Skiurlaub, wo sie tiefgründige Gespräche über Vergangenes führten. Er zeigt, wie wertvoll es sein kann, wenn sich Männer öffnen und sich gegenseitig zuhören. Sarah hingegen war mit Flower-Anna und einer Gruppe B…
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Euer unverblümter Quickie: Polyamorie, Freundschaft und Unsicherheiten in Beziehungen Podcast Folge 60: Eure Fragen, unsere Antworten Eure Frage:„Wenn aus Freundschaft mehr wird und Unsicherheiten aufkommen, weil man sich nicht so häufig sehen kann: Ist es normal, dass die Anfangsphase in polyamoren Beziehungen anders verläuft? Wo seht ihr die Unte…
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Jahresrückblick Part l Endlich hatten Sarah und Nick nach zwei schwierigen Jahren wieder ein tolles Jahr, auf das sie im ersten Teil ihres Jahresrückblicks zurückschauen. In dieser Folge sprechen sie zunächst über Sarahs beeindruckenden gesundheitlichen Fortschritte. Sie teilen ihre Erfahrungen mit der Post-Covid-Erkrankung und wie heilsam der Weg …
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Die Kinky-Flower-Party und Locken-Annas Geburtstag stand an. Warum hat sich Nick in diesem Zusammenhang gefragt, warum er auf den letzten Parties nicht mit anderen Frauen rumgerutscht hat? Zudem gab es ein großes neues Highlight, Nick und Sarah haben auf dem Geburtstag von Locken-Anna all ihre wichtigen Freund:innen kennengelernt. Wie war dieser Ab…
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Euer unverblümter Quicky mit uns! Folge #59 Eure anonymen Frage:" Wenn die potenzielle Beziehungsperson vorbelastet ist und ein Suchtthema hat. Kann unter solchen Vorraussetzungen eine Beziehung funktionieren oder sollte ich lieber die Finger von dieser Person lassen"? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder on…
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In dieser spannenden Episode unseres Podcasts nehmen Sarah und Nick euch mit auf eine Reise voller Emotionen und Gefühle. Zu Besuch sind Bienen-Peter und Flower-Anna, die gemeinsam mit Sarah, Nick und den Rest der Polygang, unvergessliche Abende verbringen. Gleichzeitig entwickelt sich die tiefer Verbindung zwischen Sarah und Flower-Anna immer weit…
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Euer unverblümter Quicky mit uns! Folge #58 Eure Anonymen Frage: Marie ist verheirat mit einem Mann. Sie datet bisher nur FLINTA-Personen und fühlt sich nun zu einem anderen Mann hingezogen. Andere Männern sind aber für ihren Mann ein Problem? Was nun? Soll Marie ihrem Mann die Gefühle und die Anziehung zu Peter gestehen? Holt euch individuelle Unt…
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Heute nehmen wir euch mit in den Alltag von Nick, Sarah und Locken-Anna – eine neue, spannende Dynamik in ihrer polyamoren Beziehung. Wir sprechen über die jüngsten Veränderungen, die sich durch Annas festen Platz in ihrem Leben ergeben haben, und erzählen euch von zwei aufregenden Events: Die Flowers Party, bei der Nick sich für mehr Awareness ein…
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Euer unverblümter Quickie mit uns ! Folge 56 Eure anonymen Fragen: „Wie gehe ich damit um, wenn ich mit meinem Zweitpartner viel lieber schlafe und der Sex mit ihm, mich viel mehr abholt und ich keine Lust mehr auf Sex mit meinem Hauptpartner habe? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online!⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratu…
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In dieser Folge haben wir unseren guten Freund Paul zu Gast und sprechen über das Thema „Bindungsangst und alternative Beziehungskonzepte“. Paul teilt offen seine persönlichen Erfahrungen mit Bindungsangst und erzählt, wie er durch Therapie gelernt hat, mit diesen Herausforderungen umzugehen. Gemeinsam beleuchten wir, wie alternative Beziehungskonz…
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