Beste Man Size Media Podcasts (2024)

1
#130 Eileens erstes Mal: Ist Hyrox DIE neue Fitness-Challenge für Läufer? 1:11:46

11h ago1:11:46

1:11:46

Habt ihr schon mal was von Hyrox gehört? Bei dieser Fitness-Challenge – die ihren Ursprung übrigens in Deutschland hat – sind Kraft und Schnelligkeit gefragt. Die Mischung aus Laufen und funktionellem Training wird immer beliebter und findet immer mehr Anhänger. Unsere Podcastproduzentin und Cutterin Eileen hat sich das erste Mal dieser sportlichen…

1
Marie Joan: Rambazamba 52:01

2d ago52:01

52:01

Ganz ehrlich: Am Anfang konnte ich bei Maries Rambazamba Content kaum hinschauen, weil ich im Herzen einfach eine konservative Muddi bin. Aber sie hat es geschafft, dass ich mich mit mir selbst auseinandersetze und da bin ich nicht die einzige. Marie ist ein Drittel jünger als ich und ich hab mich gefragt, ob sich die Gen Z selbst mehr sexualisiert…

1
Der Fall Drobeck: Das Rettungsdiensttribunal 1:07:03

5d ago1:07:03

1:07:03

Es ist einer der spannendsten Fälle der letzten 10 Jahre: Der Fall Drobeck. Ein Notfallsanitäter wird seiner Delegationen enthoben für etwas, dass wir im Rettungsdienst nicht anderes gemacht hätten. Doch dann kommt alles anders und der Fall landet vor Gericht und schreibt damit Rettungsdienstgeschichte. Andreas Drobeck hat sich auf den Weg zu unser…

1
#129 Zeitreise ins Jahr 2012 – Susis Laufanfänge und wie alles begann 1:15:17

6d ago1:15:17

1:15:17

Heute nehmen wir euch mit auf eine kleine Zeitreise – und zwar ins Jahr 2012 als Susi mit dem Laufen begann. Wir sprechen über die allersten Laufversuche auf dem Laufband im McFit, über den ersten jemals aufgezeichneten Lauf in der runtastic-App, Baumwoll-Shirts und Ballonseiden-Hosen, über die ersten Laufschuhe und über das erste Race. Man kann au…

1
2.9 - Schmerzen & viele Fragen 1:16:44

8d ago1:16:44

1:16:44

Mike und Chris sind zurück und sie klären sofort, was mit unsere Notfalltaxi los war. Mit schmerzverzerrtem Gesicht beginnt er diese Folge und so machen unsere beiden Retter diese Problematik auch zum Thema. Jedoch kommen viele User Fragen dabei auf, die für eine amüsante aber auch fachliche Stimmung sorgen. Eine extralange Folge als Entschuldigung…

1
Kim Hoss: Sind wir die Generation ADHS? 24:09

9d ago24:09

24:09

Wenn sich zwei ADHS-Mäuse wie Kim Hoss und ich treffen, dann verlieren wir den Faden, als gäbe es kein Morgen mehr. In dieser Folge ist also genau das drin, was draufsteht: Eine große Portion ADHS. Wir sprechen darüber, was wir an unserem neurodivergenten Hirn mögen und warum man gar nicht so einfach an eine Diagnose kommt – außer auf TikTok. Aber …

1
#128 Berlin Halbmarathon: Hitze, Rekorde & der Pineapple-Man 1:06:13

13d ago1:06:13

1:06:13

Endlich ist die Wettkampfsaison losgegangen! Den Startschuss machen traditionell die Straßenrennen im April – allen voran der Berlin Halbmarathon. Mit einem absoluten Teilnehmerrekord und Temperaturen weit über 20 Grad kämpften sich die Läufer und Läuferinnen durch die Straßen Berlins. Unsere Cutterin und Podcast-Moderatorin Eileen war mit am Start…

1
Passt auf euch auf 25:21

16d ago25:21

25:21

Ich kann nicht glauben, dass ich das sagen muss, aber: Seid am 24. April (und quasi auch sonst IMMER) vorsichtig. Aus aktuellem Anlass will ich in dieser Specialfolge über einen unfassbaren Trend sprechen, der Vergewaltigung glorifiziert und warum Männer in New York Frauen einfach ins Gesicht schlagen. Diese Folge ist nicht besonders witzig, aber w…

1
#127 Selfies, Likes & Kudos: Auswirkungen von Social Media auf uns Läufer 56:47

21d ago56:47

56:47

In dieser Folge sprechen wir mit Sportpsychologin Johanna Constantini über die Auswirkungen von Social Media auf unsere Psyche. Warum nutzen wir soziale Netzwerke überhaupt, wie verändern diese unsere Wahrnehmung auf Sport und welche Rolle spielen Influencer dabei? Wir gehen diesen Fragen nach und geben euch Tipps, wie man einen gesunden Umgang mit…

1
Aki Bosse: Muss Musik politisch sein? 47:53

24d ago47:53

47:53

Eigentlich wollte ich mit Aki über Musik oder so sprechen, aber irgendwann hat sich dann unser eigentliches Thema herausgestellt: Kochen. Beziehungsweise WIE MAN DAS MÖGEN KANN. Aber ich bin ehrlich: So richtig hab ich mich mit seiner Musik bisher nicht beschäftigt. Vielleicht ändert sich das jetzt. Wir reden über seichte Popsongs, ob Musik überhau…

1
2.8 - Einsatzstories / 10 Jahre NotSanG / Silvesterunfall 57:07

26d ago57:07

57:07

Mike und Chris reden in dieser Folge über Einsatzstories aus den letzten Monaten. Unter anderem erlebte Mike zu Silvester einen folgenschweren Unfall der zeigt, dass Feuerwerkskörper schlagartig lebenseinschneidend werden können. Beide stellen auch fest, dass die letzten Folgen scheinbar vorausschauend waren und alles hervorriefen, was sie in Folge…

1
#126 Lauf-Tabus brechen: Über Stuhlgang, Schwitzen, Scheuern und andere unangenehme Probleme 1:39:48

28d ago1:39:48

1:39:48

Wir sprechen ungefiltert über Tabu-Themen beim Laufen: Durchfall, Inkontinenz, übermäßiges Schwitzen, Stuhlgang bei Wettkämpfen, wunde Stellen an intimen Stellen wie Brüsten, Popo und Oberschenkelinnenseiten, aber auch über Rauchen und Alkoholkonsum und Konkurrenzdruck – mit sich und anderen. Egal, mit welchen Themen ihr als Läufer zu kämpfen habt:…

1
Franca Cerutti: Über Arschkrampen und OCD 57:00

1M ago57:00

57:00

Wir haben einiges in dieser Folge abgefrühstückt: Ich will von Franca wissen, ob wir zu empfindlich geworden sind und uns zu viel entschuldigen. Wir sprechen über Tradwives, warum einfache Rollenbilder einen Hype erleben und wieso Frauen immer ALLES können müssen. Ich spille ein bisschen tea, um zu hören, was sie als Psychotherapeutin über meine sc…

1
2.7 - Recht im Rettungsdienst / SanDienst / Leben als Ersthelfer mit Tanja Melzer 1:17:53

1M ago1:17:53

1:17:53

Muss jeder immer helfen? Was ist, wenn ich etwas falsch mache? Können Sanitäter, Feuerwehrleute oder Polizisten in ihrer Garantenpflicht mehr für das Nicht-Helfen oder ausbleiben von Maßnahmen bestraft werden? Wie schnell darf ich mit Blaulicht wirklich fahren? Ist der Notfallsanitäter nicht nur berechtigt sonder sogar verpflichtet mehr Maßnahmen z…

1
#125 Tipps für den ersten Ultramarathon 1:32:02

1M ago1:32:02

1:32:02

Ihr habt Bock auf lange Distanzen und sucht die absolute Herausforderung? Dann sind Ultramarathons genau das richtige für euch. In dieser Folge nehmen wir euch mit in die Welt der Distanzen über 42,195 Kilometer und sprechen über die Ultra-Basics: Was sind Unterschiede zwischen flachen Ultraläufen und Ultras in den Bergen? Welche Voraussetzungen so…

1
Tijen Onaran: Powerfrauen und Copycats 1:08:55

1M ago1:08:55

1:08:55

Tijen ist erfolgreiche Unternehmerin. Also ist sie eine Powerfrau, na klar! Dass wir diesen Begriff hier auseinandernehmen, ist auch klar. Tijen ist gern auf LinkedIn unterwegs (mein persönliches Fegefeuer) und mittlerweile Teil von „Höhle der Löwen“. Aber warum nur wird über sie vor allem berichtet, dass sie arrogant wirke oder wie sie in der Show…

1
#124 Berge, Strand und Çay-Tee: Der Antalya Marathon 1:04:37

1M ago1:04:37

1:04:37

Von wegen All-inclusive-Urlaub, 5-Sterne-Bunker und Sonnenbaden: Antalya hat so viel mehr zu bieten und ist eine Destination für alle Sportfans. Egal, ob Klettern, Skifahren, Wandern oder Laufen – die türkische Stadt mit dem Taurusgebirge im Hintergrund und dem türkisblauen Meer ist DER Insider-Tipp. Susi war vor Ort und ist beim Antalya Marathon ü…

1
Senna Gammour: Pommes und Feminismus 42:57

1M ago42:57

42:57

Leute, ich glaube, ich hab mit Senna gemeinsam entdeckt, dass sie eine Feministin ist 🤝 Eigentlich haben wir beide sehr unterschiedliche Meinungen. Zum Beispiel, was weibliche und männliche Energie angeht. Ich halte es für absoluten Schwachsinn, sie nicht. ABER: Dieses Gespräch hat mir wieder gezeigt, dass man oft eine gemeinsame Basis findet, wenn…

1
2.6 - Herzinfarkt 1:10:04

2M ago1:10:04

1:10:04

200.000 Menschen erleiden in Deutschland jährlich einen Herzinfarkt und viel zu häufig werden die Symptome dafür nicht immer ernst genommen oder sind gar atypisch. Wie du einen Herzinfarkt erkennst, was du in der Ersten Hilfe tun musst und wie der Rettungsdienst zwischen Angina pectoris, STEMI, NSTEMI unterscheidet, erklären unsere Notfallsanitäter…

1
#123 Der Transgrancanaria: 126 km und 6.800 hm 1:49:50

2M ago1:49:50

1:49:50

Der Transgrancanaria findet jährlich auf der kanarischen Insel Gran Canaria statt und zieht hunderte Hobbyathleten und Eliteläufer an. Susi war zum zweiten Mal dabei und ist über die "Classic-Distanz" an den Start gegangen: Das sind 126 km und 6.800 hm. Ob sie es geschafft hat, wie es ihr dabei ergangen ist, mit welchen Pannen sie sich auseinanders…

1
Biyon Kattilathu: Wie wird man glücklich? 54:19

2M ago54:19

54:19

Ich bin ehrlich: Man könnte meinen, ich habe Biyon nur eingeladen, um eine Stunde lang seine Heimat Hagen zu bashen. Ich wollte aber eigentlich wissen, wie das denn jetzt bitte geht mit dem Glück. Können wir alle super glücklich sein, wenn wir nur ganz ganz doll dran glauben? Ich sehe das nämlich ein bisschen anders als er. Und es nervt mich, wie U…

1
2.5 - Cannabis 1:07:07

2M ago1:07:07

1:07:07

Cannabis wird in Deutschland legalisiert und alle sind alarmiert. Doch ist diese Pflanze mit seinen Wirkstoffen wie THC und CBD so gefährlich? Samy Splint und Notfalltaxi erklären euch in dieser Fogle die Wirkungen, was ihr beim Konsum beachten solltet und wie der Rettungsdienst damit umgeht. Außerdem: beschrankte Bahnübergänge Eltern bei Einsätzen…

1
#122 Frauen im Laufsport: Welche Rolle spielt das biologische Geschlecht? 1:28:39

2M ago1:28:39

1:28:39

Frauen und Männer erbringen im Laufsport gleichermaßen Höchstleistungen. Wenn es allerdings darum geht, für diese zu trainieren, dann sollte es Unterschiede in der Trainingsgestaltung geben. Gemeinsam mit Sportwissenschaftlerin Laura-Sophie Usinger zeigen wir anhand der einzelnen Lebenszyklen einer Frau, was Frauen von Männern biologisch unterschei…

1
Großveranstaltungen x Großschadenslage x Rettungsdienst - 2.4 1:15:38

2M ago1:15:38

1:15:38

Was macht der Rettungsdienst bei Großveranstaltungen oder sogar Großsschadenslagen und welche Instanzen greifen, damit dieser nicht völlig überlastet wird und für den "Stadtschutz" nicht mehr verfügbar wäre? Christian (Samy Splint) & Mike (Notfalltaxi) gehen dieser Frage ein wenig auf den Grund und berichten aus Ihrer zeit im Katastrophenschutz und…

1
#121 La Gomera Inselumrundung: 122 km und 7.000 hm 1:06:48

2M ago1:06:48

1:06:48

Susi hat zusammen mit ihrer Freundin Maggy die Insel La Gomera umrundet. In 4 Tagesetappen haben sie die 122 Kilometer und 7.000 Höhenmeter zurückgelegt. In dieser Folge sprechen sie über das Abenteuer auf der kanarischen Insel, warum La Gomera DER Sehnsuchtsort für Aussteiger ist und was das Besondere an der Landschaft und den Trails ist. Unser Pa…

1
Notarzt oder kein Notarzt? Das ist hier die Frage! - 2.3 1:16:10

2M ago1:16:10

1:16:10

Wann sollte der Notarzt primär mitalarmiert werden und wann reichen die Maßnahmen des NotSans aus? Der Deutsche Berufsverband der Rettungsdienste e.V. hat zu dem Thema NAIK (Notarztindikationskatalog) eine eigene Empfehlung herausgebracht. Im Gegensatz zur Bundesärztekammer beruft man sich hier nicht auf Traditionelle Alarmierungsanlässe sondern be…

1
#120 Laufknigge: ungeschriebene Gesetze der Läufer 1:32:39

2M ago1:32:39

1:32:39

Grüßen oder nicht grüßen? Welche Regeln gelten auf der Bahn? Wie verhalte ich mich richtig im Wettkampf? Und was macht man eigentlich, wenn die Nase läuft und der Furz quer sitzt? Hier kommen unsere kleinen Dos and Don'ts für ein harmonisches Zusammenleben unter Läufern und mit Nichtläufern. Dir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unt…

1
Stadt- vs. Landrettung - 2.2 1:09:04

3M ago1:09:04

1:09:04

Was ist besser und wo ist was mehr los: Stadt- oder Landrettung. Dieser Frage stellen sich die beiden Notfallsanitäter Christian (Samy Splint) und Mike (Notfalltaxi) in dieser Folge. Was gefällt euch mehr? Außerdem hilft Kollege Niklas aus Bayern mit Studien zum Thema Vollimmobilisation und was könnte man bei den sogenannten "Ersthelfer Apps" besse…

1
#119 Die 15 hartnäckigsten Regenerationsmythen im Check 50:49

3M ago50:49

50:49

In dieser Folge machen wir den Fakten-Check und schauen uns 15 Regenerationsmythen an. Gemeinsam mit Dr. Lutz Graumann nehmen wir beliebte Recovery-Methoden und Gadgets unter die Lupe und verraten euch, was wirklich hilft: Bei Muskelkater war das Training effektiv Dehnen nach dem Lauf beugt Muskelkater vor Muskelkater kann man ignorieren Massagen f…

1
Tahsim Durgun: Bist du Bildungsbürger? 35:36

3M ago35:36

35:36

Liebe Leute, hier kommt das große Staffelfinale. Unsere Audioqualität ist sehr schlecht, dafür ist mein Gast umso besser. Tahsim macht EDUKATIVEN Content und ich liebe es. Er spricht über migrantisch geprägte Familien, Grammatik und Hefe. Seiner Meinung nach sollte "Just in diesem Moment" Jugendwort des Jahres werden (und vielleicht klappts ja, imm…

1
Mike, "der Neue" - Ausbildung aus Sicht des Praxisanleiters - 2.1 1:07:22

3M ago1:07:22

1:07:22

Retterview kehrt zurück mit Staffel 2 und gleichzeitig stellt sich ein neuer Kollege an der Seite von Samy Splint vor. Mike aka. Notfalltaxi ist gefühlt ein Tausendsasser in der Rettung und Pflege und wird uns an seiner langjährigen Erfahrung teilhaben lassen. Heute gibt er einen kleinen Einblick darin, wie er als Praxisanleiter die Ausbildung des …

1
#118 Trailrunning-Paradies Neuseeland: Auf den Spuren von "Der Herr der Ringe" 1:25:08

3M ago1:25:08

1:25:08

Mehr Schafe als Menschen, Problemvögel Keas und Mittelerde-Feeling: Das ist Neuseeland. Aber nicht nur! Wer von uns hatte Neuseeland schon als Trailrunning-Paradies auf dem Schirm? Wahrscheinlich die wenigsten. Unsere Freundin Maggy (@youareanadventurestory) ist vier Wochen mit einem Camper-Van durch Neuseeland gereist und war nicht nur auf den Spu…

1
dariadaria: Sorry, ABER 49:35

3M ago49:35

49:35

Madeleine und ich sind schon lange online. Wir sollen dabei besonders diplomatisch und harmonisch sein, uns gefälligst entschuldigen, aber uns weiterentwickeln dürfen wir nicht. Und ich sag euch: Ich hab mich OFT in meinem Leben entschuldigt. Madeleine war die gefeierte Königin der Nachhaltigkeit, bis sie am eigenen und äußeren Druck fast zerbroche…

1
#117 Grundlagen der Wettkampfernährung 1:10:31

3M ago1:10:31

1:10:31

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Ernährungswissenschaftlerin Vera Mair über die Grundlagen der Wettkampfernährung. Die richtige Verpflegungsstrategie beginnt nämlich nicht erst am Raceday, sondern bereits in den Tagen davor. Wie ihr eure Energiespeicher richtig füllt, wann die beste Zeit zum Frühstücken am Wettkampftag ist und ob Energydr…

1
Leila Lowfire: Boobs, Business und Male Gaze 50:56

3M ago50:56

50:56

Früher hat sie sich für Geld ausgezogen, heute zieht sie Menschen für Geld an. Wenn Männers sich eine Frau backen könnten, würde dabei wahrscheinlich Leila rauskommen. Für ihre großen Glocken (Zitat) wurde sie schon immer sexualisiert. Das hat sie sich später als Model einfach zunutze gemacht. Aber dann dachte sie NEIN DANKE und hat mit ihrer Stimm…

1
#116 Grundlagen der Trainingsplanung 1:32:45

3M ago1:32:45

1:32:45

Wer ein Laufziel verfolgt, der erreicht dies am besten mit einem Trainingsplan. Ein strukturiertes Training hilft nicht nur dabei, die eigene Laufleistung zu verbessern, sondern ist auch hilfreich, um Alltag und Sport unter einen Hut zu bringen. Allerdings kann man vor lauter Zahlen, Zonen, Zyklen und Trainingseinheiten auch mal den Überblick verli…

1
Martin Hopp: Männer mit Nagellack 54:48

3M ago54:48

54:48

Martin Hopp macht als Polyriker feministischen Content auf Instagram. Ich hab mich schon lange gefragt, ob er als Mann Hass dafür bekommt, sozusagen gegen das eigene Team zu schießen. Am liebsten spricht Martin über Osteuropa und genau das machen wir heute: Warum glorifizieren gerade viele Männer osteuropäische Frauen? Mögen die Frauen überhaupt? U…

1
#115 Wie ist es 28 Marathons in einem Monat zu laufen? 1:31:40

4M ago1:31:40

1:31:40

Die vierte Dezember-Challenge ist vorbei – und das war wahrscheinlich eine der intensivsten und krassesten Herausforderungen, der sich Susi in den letzten Jahren gestellt hat. Sie wollte jeden Tag einen Marathon laufen. 31 Tage lang, jeden Tag 42,195 km. Das sind in Summe über 1.300 km. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie es ihr ergang…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Man Size Media Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung