Bargespräche sind oft die besten Gespräche – du triffst interessante Menschen, hörst spannende Geschichten und gleitest in die Nacht. Das ist die Atmosphäre, in der ich bei „nah, neugierig und Negroni“ meine Gäste an der Sundowner-Bar empfange. Ich bin Friedl Wynants und ich bin vor allem eines: neugierig! Deshalb treffe ich mich mit Menschen, von denen ich lernen und alles rund um ihre Leidenschaft erfahren möchte – und auch ihr lernt von jedem Gast etwas fürs Leben. Die Themen sind so viel ...
…
continue reading
Immer freitags versuche ich gemeinsam mit meinen Gästen das vermutlich faszinierendste, vielschichtigste, seltsamste und komplexeste Geschöpf der Welt besser zu verstehen: Den Menschen! Dabei versuche ich immer wieder in den Fokus zu rücken, dass wir aus Körper, Geist und Seele bestehen, weil ich an die Ganzheitlichkeit glaube. Ärztinnen, Wissenschaftler, Psychologinnen, Autoren, Speaker, Coaches, spirituelle Lehrer, sowie Menschen wie du und ich haben viele spannende Antworten auf DIE Frage ...
…
continue reading

1
#205 Die narzisstische Gesellschaft – mit Dr. Hans-Joachim Maaz
55:29
55:29
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
55:29Get Happy! 205 Die narzisstische Gesellschaft – mit Dr. Hans-Joachim Maaz Teil 3 meiner kleinen Sonderreihe rund um das Thema Narzissmus, das wir alle zu verstehen und zu durchschauen glauben, das aber –und das dürfte nach den ersten beiden Folgen schon deutlich geworden sein- sehr viel komplexer ist, als die meisten von uns ahnen. In dieser Folge …
…
continue reading

1
#204 Narzissmus und Bindungstrauma – mit Michaela Huber
1:00:51
1:00:51
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:00:51Get Happy! 204 Narzissmus und Bindungstrauma – mit Michaela Huber Dies ist die zweite Episode meiner kleinen Sonderreihe rund um das hochkomplexe, hoch aktuelle und viel diskutierte Thema Narzissmus. Jeder scheint dazu eine klare Meinung zu haben, jeder glaubt, dass es ihn oder sie nicht betrifft, denn bekanntlich sind die Narzissten ja immer die a…
…
continue reading

1
#203 Weiblicher Narzissmus – mit Dr. Bärbel Wardetzki
1:00:53
1:00:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:00:53Get Happy! 203 Weiblicher Narzissmus – mit Dr. Bärbel Wardetzki Der April dreht sich in einer kleinen Sonderreihe um ein Thema, das ich für aktueller, relevanter und dringlicher denn je halte. Nicht nur, weil es uns als Individuen und auch als Gesellschaft mehr betrifft, als uns vielleicht bewusst ist, sondern auch, weil wir meines Erachtens einen …
…
continue reading

1
#14 An der Bar mit Analog-Astronaut Robert Wild: Wie lernen wir, auf dem Mars zu überleben?
58:27
58:27
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
58:27„Life on Mars?“ – nicht nur David Bowie stellte sich diese Frage. Dr. Robert Wild, Analog-Astronaut und mein heutiger Gast an der Sundowner-Bar, erforscht in realistischen Mars-Simulationen, wann und wie wir zum roten Planeten aufbrechen. Er verrät, wie man monatelange Isolation ohne einen Lagerkoller übersteht, was das ideale Mars-Team ausmacht, u…
…
continue reading

1
#202 Die Kraft von Hopfen, Moor & Schwefel – mit Margit Zettl- Feldmann
54:22
54:22
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
54:22Get Happy! 202 Die Kraft von Hopfen, Moor & Schwefel – mit Margit Zettl- Feldmann Heute nehme ich euch mit auf einen inspirierenden Ausflug in die faszinierende Welt der Naturheilkunde, die in der aktuellen Zeit – zumindest ist das mein Eindruck – doch nach und nach wieder mehr Anerkennung und auch immer mehr Anhänger bekommt. Als Ergänzung zur kla…
…
continue reading

1
#201 Klangschalenmedizin – mit MD Lisa Schuster
1:05:44
1:05:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:05:44Get Happy! 201 Klangschalenmedizin – mit MD Lisa Schuster In dieser Folge sprechen wir über die heilsame Kraft von Klängen. Die Wirkung von Sounds auf unser Nervensystem, die Wirkung von Frequenzen und binauralen Beats auf unsere Gehirnwellen wird schon seit geraumer Zeit untersucht. So haben Wissenschaftler aus aller Welt, unten anderem von der Fe…
…
continue reading

1
#200 About Cells, Quantumphysics & Epigenetics - mit Dr. Bruce H. Lipton (engl.)
1:15:40
1:15:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:15:40Get Happy! 200 About Cells, Quantumphysics & Epigenetics – mit Dr. Bruce H. Lipton (engl.) Es gibt was zu feiern! Heute erscheint die 200. Folge von Get Happy! und ich freue mich aus diesem Anlass über einen ganz besonderen Gast. Wer tiefer einsteigt in die faszinierende Welt der Epigenetik, der Quantenphysik, von Frequenzen und die unendlichen Mög…
…
continue reading

1
#199 Dopamin: die Sucht nach Vergnügen – mit Dr. med. Jan Dreher
1:02:11
1:02:11
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:02:11Get Happy! 199 Dopamin: die Sucht nach Vergnügen – mit Dr. med. Jan Dreher Diese Folge liegt mir persönlich sehr am Herzen, weil ich das Thema in der Zeit, in der wir aktuell leben, für ausgesprochen relevant halte und weil es uns alle auf die eine oder andere Art betrifft. Wir sprechen über Dopamin. Dopamin ist ein wichtiger Botenstoff, ein sogena…
…
continue reading

1
#198 Die geheime Kraft der Zähne – mit Dr. med. dent. Alexander Neubauer
1:06:17
1:06:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:06:17Get Happy! 198 Die geheime Kraft der Zähne – mit Dr. med. dent. Alexander Neubauer In dieser Folge sprechen wir über unsere faszinierenden Zähne. Obwohl wir sie zigfach am Tag benutzen, haben sich die wenigsten von uns in der Tiefe schon einmal mit ihnen beschäftigt. Wir wissen, dass sie im besten Fall keine Löcher haben und dass wir sie mindestens…
…
continue reading

1
#13 An der Bar mit Mumienforscher Albert Zink: Was lernen wir von den Toten?
59:40
59:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:40Heute sitzt Dr. Albert Zink mit mir an der Sundowner-Bar. Albert ist der weltweit führende Mumienforscher und hat zahlreichen historischen Berühmtheiten – von Ötzi über Ramses III. bis Tutanchamun – ihre Geheimnisse entlockt. Wir sprechen über die Geschichte des Ötzi und die Frage, wie Albert nach 5.000 Jahren die letzten Stunden und Minuten im Leb…
…
continue reading

1
#197 All unsere inneren Kinder – mit Anja Plattner
1:06:39
1:06:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:06:39Get Happy! 197 All unsere inneren Kinder – mit Anja Plattner In dieser Folge soll es einmal mehr um das Thema Trauma gehen. Um die belastenden Folgen einer traumatischen Kindheit und um all unsere inneren Kinder, die häufig in der Gegenwart noch immer keine Sicherheit gefunden haben und die dringend unsere Zuwendung und vor allem: unser Mitgefühl b…
…
continue reading

1
#196 Ein Gespräch über die Liebe - mit Leonard Gabriel Heygster
59:43
59:43
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:43Get Happy! 196 Ein Gespräch über die Liebe – mit Leonard Gabriel Heygster Passend zum Valentinstag tauschen Leo und ich uns über die Liebe aus. Und ziehen auch Chat GPT zu Rate, die oder der sehr viel mehr Tiefgründiges zu dem komplexesten Thema der Menschheitsgeschichte beizutragen hat, als wir es für möglich gehalten hätten. Wir drei wünschen Euc…
…
continue reading

1
#195 Leben mit chronischen Schmerzen - mit Samira Peseschkian
56:04
56:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
56:04Get Happy! 195 Leben mit chronischen Schmerzen – mit Samira Peseschkian Mein Gast in dieser Woche ist die junge Ärztin Samira Peseschkian. Samira stammt aus einer iranischen Familie von Medizinern, ihr Vater ist Kinder- und Jugend- Psychiater, ihr Großvater war ebenfalls Psychiater, Neurologe und er ist der Begründer der sogenannten positiven Psych…
…
continue reading

1
#194 Der Wechsel der Frauen – mit Diana Sicher- Fritsch
1:08:44
1:08:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:08:44Get Happy! 194 Der Wechsel der Frauen – mit Diana Sicher- Fritsch Diese Woche bin ich mit Get Happy! für euch wieder auf Reisen, dieses Mal hat es mich an den schönen Bodensee verschlagen, ich bin als Journalistin eingeladen ins Mental Spa Resort Fritsch am Berg. Ich treffe die Chefin des Hauses Diana Sicher- Fritsch, die sich hier mit ihrem Mann n…
…
continue reading

1
#12 An der Bar mit Kunst-ExpertInnen Bernhard Maaz & Cora Wucherer: Wie lernen wir, Kunst zu verstehen?
57:03
57:03
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:03Art, art, disaster, baby! In dieser Folge dreht sich alles um Kunst – und es gibt eine Premiere. Diesmal begrüße ich nämlich gleich zwei Gäste an unserer Sundowner-Bar: Prof. Bernhard Maaz und Cora Wucherer. Bernhard ist Generaldirektor der Bayerischen Staatsgemäldesammlungen, eine der größten Gemäldesammlungen der Welt, und kennt den Kunstmarkt so…
…
continue reading

1
#193 Die Weisheit von Trauma – mit Anouk Bindels
59:21
59:21
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:21Get Happy! 193 Die Weisheit von Trauma – mit Anouk Bindels In dieser Folge spreche ich mit der holländischen Autorin, Paar- und Familientherapeutin Anouk Bindels über die tiefe Weisheit, die sich im Trauma verbirgt. Anouk ist nicht nur Therapeutin, sondern selbst Betroffene von Traumafolgen gewesen, was sich bei ihr vor allem körperlich niedergesch…
…
continue reading

1
#192 Der Wald und wir Menschen – mit Peter Wohlleben
58:30
58:30
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
58:30Get Happy! 192 Der Wald und wir Menschen – mit Peter Wohlleben Auf diese Folge freue ich mich sehr und ich glaube, nachdem ihr sie angehört habt, werdet auch ihr nicht nur den Wald, sondern auch eure Zimmerpflanzen mit anderen Augen betrachten. Denn die Welt, die sich uns öffnet, wenn wir uns mit dem Leben der Bäume und Pflanzen beschäftigen, ist a…
…
continue reading

1
#191 Die Heilkraft unserer Stimme – mit Christoph Galette
57:15
57:15
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:15Get Happy! 191 Die Heilkraft unserer Stimme – mit Christoph Galette In dieser Folge geht es um eines unserer wertvollsten Instrumente, wenn es um den Kontakt mit dem Körper und unseren Gefühlen und Emotionen geht: die Stimme. Kaum jemandem ist bewusst, wie hilfreich es sein kann, über die Stimme zu sich selbst zu finden, egal, ob sie im klassischen…
…
continue reading

1
#190 Innere Stärke fürs Jahr 2025 – mit Thorsten Havener
1:02:42
1:02:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:02:42Get Happy! 190 Innere Stärke fürs Jahr 2025 – mit Thorsten Havener Es ist eine schöne Tradition bei Get Happy! geworden, der ich natürlich auch im Jahr 2025 zum vierten Mal treu sein werde: das Jahr startet mit den klugen und herzenswarmen Inspirationen des großartigen Thorsten Havener! Wie sprechen darüber, wie wir im neuen Jahr mit mehr innerer S…
…
continue reading

1
#189 Leben ohne Alkohol – mit Felix Hutt
1:03:49
1:03:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:49Get Happy! 189 Leben ohne Alkohol – mit Felix Hutt Das Jahr 2025 ist noch jung und viele von uns haben sich mal wieder vorgenommen, in nächster Zeit weniger Alkohol zu trinken. Seit 2010 schließen sich immer mehr Menschen der internationalen Gesundheitskampagne Dry January, die dazu einlädt, zumindest mal im ersten Monat des neuen Jahres die Finger…
…
continue reading

1
#188 / 2 Die Tierkreiszeichen 2025 – mit Kirsten Hanser
2:06:41
2:06:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
2:06:41Get Happy! 188 / 2 Die Tierkreiszeichen 2025 – mit Kirsten Hanser Die letzten Tage des Jahres 2024 sind angebrochen, für viele Menschen waren es erneut anstrengende 12 Monate, eine Zeit des Umbruchs, der Transformation und der Abschiede- auch für mich persönlich. Wir haben das Wassermannzeitalter nun offiziell betreten, stecken aber gefühlt noch im…
…
continue reading

1
#188 / 1 Das Jahreshoroskop 2025 – mit Kirsten Hanser
57:07
57:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:07Get Happy! 188 Das Jahreshoroskop 2025 – mit Kirsten Hanser Die letzten Tage des Jahres 2024 sind angebrochen, für viele Menschen waren es erneut anstrengende 12 Monate, eine Zeit des Umbruchs, der Transformation und der Abschiede- auch für mich persönlich. Wir haben das Wassermannzeitalter nun offiziell betreten, stecken aber gefühlt noch immer mi…
…
continue reading

1
#11 An der Bar mit Giesinger-Gründer Steffen Marx: Wie lernen wir, als Außenseiter Geschichte zu schreiben?
59:59
59:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
59:59O’zapft is, und zwar ein Giesinger: Heute ist Steffen Marx bei uns an der Sundowner-Bar. Steffen ist Gründer und Geschäftsführer der Kultbrauerei „Giesinger" aus München. Vor 20 Jahren ging’s in einer Garage für ihn los, seitdem hat er sich gegen alle Widrigkeiten des Münchner Biermarkts durchgesetzt und das Giesinger als siebte Marke in München et…
…
continue reading

1
#187 Wer war Jesus von Nazareth – mit Prof. Dr. Simone Paganini
1:10:35
1:10:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:10:35Get Happy! 187 Wer war Jesus von Nazareth – mit Prof. Dr. Simone Paganini Vier Tage vor seinem offiziellen Geburtstag richten wir in dieser Folge den Fokus auf den vermutlich berühmtesten Menschen der Welt. Wahrscheinlich geboren im damaligen Nazareth erblickte er vor ein bisschen mehr als 2000 Jahren das Licht dieser Welt, als Sohn von Maria und J…
…
continue reading

1
#186 Die Bedeutung von Maria Magdalena – mit Andrea Lottmann
57:26
57:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:26Get Happy! 186 Die Bedeutung von Maria Magdalena – mit Andrea Lottmann Die beiden letzten Folgen vor dem Weihnachtsfeiertagen handeln von zwei der berühmtesten Charaktere der Menschheitsgeschichte. Über den einen glauben wir alles zu wissen, und das ist Jesus von Nazareth. Dass das nicht so ist, das hört ihr in der nächsten Folge, wenn ich mit dem …
…
continue reading

1
#185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst
1:02:36
1:02:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:02:36#185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst 185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst Als kleines Nikolausgeschenk gibt es von mir in dieser Woche gleich zwei neue Folgen, die sich einfach wunderbar ergänzen. Mit zwei großartigen Frauen, die ich sowohl beruflich als auch privat sehr schätze. So viel vorab: es wird magisch…
…
continue reading

1
#184 Die Dunkelnächte - mit Monika Schmiderer
49:39
49:39
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
49:39Get Happy! 184 Die Dunkelnächte – mit Monika Schmiderer Zum ersten Advent gibt es von mir in dieser Woche gleich zwei neue Folgen, die sich einfach wunderbar ergänzen. Mit zwei großartigen Frauen, die ich sowohl beruflich als auch privat sehr schätze. Wir drei möchten euch dazu einladen, diese ganz besondere Zeit des Jahres, die jetzt anbricht, nic…
…
continue reading

1
#183 Der Ohnmacht begegnen – mit Melanie Wolfers
1:03:24
1:03:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:03:24Get Happy! 183 Der Ohnmacht begegnen – mit Melanie Wolfers Mit einer Ladung Mut & Zuversicht verabschiedet sich der November, denn genau darum soll es in dieser Folge gehen. Und um das Thema Ohnmacht. Besonders in den stürmischen Zeiten, mit denen wir es seit mehr als 4 Jahren zu tun haben und die gefühlt scheinbar nie vorbei sind, ist es gar nicht…
…
continue reading

1
#10 An der Bar mit Politikerin Kristina Frank: Wie lernen wir, neugierig zu bleiben?
55:35
55:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
55:35Staatsanwältin, Richterin, Politikerin … das ist nur ein Auszug aus dem Leben von Kristina Frank, die heute mit mir an der Bar sitzt. Mit ihr spreche ich über einen tragischen Zwischenfall, der sie in die Politik gebracht hat, wie sie Münchens Oberbürgermeister in die Stichwahl gezwungen hat, was es heißt, als Frau in der Politik Karriere zu machen…
…
continue reading

1
#182 Trauern – mit Sandra Stelzner- Mürköster
1:11:13
1:11:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:11:13Get Happy! 182 Trauern – mit Sandra Stelzner- Mürköster Am vergangenen Sonntag war – wie jedes Jahr zwei Wochen vor dem ersten Advent – Volkstrauertag, ein sogenannter stiller Feiertag oder auch ein Gedenktag. Offiziell bietet er Raum für Gedenken an die Opfer von Krieg und Gewaltherrschaft, aber viele Menschen nutzen diesen Sonntag, um sich besond…
…
continue reading

1
#181 Auswirkungen von Komplextrauma - mit Caroline Middelsdorf
1:07:00
1:07:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:07:00Get Happy! 181 Auswirkungen von Komplextrauma - mit Caroline Middelsdorf In dieser Folge geht es um mein Lieblingsthema, was vielleicht ein bisschen seltsam klingt, wenn es ausgerechnet um Trauma geht. Aber ich bin überzeugt davon, dass es in der Zeit, in der wir leben kaum etwas wichtigeres gibt, als das tiefe Verständnis für Trauma, insbesondere …
…
continue reading

1
#180 Bluezones - mit Dr. med. Manuel Burzler
55:17
55:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
55:17Get Happy! Es gibt Gebiete auf der Erde, da werden die Menschen älter, als anderswo. Aber nicht nur das: sie haben eine höhere Lebensqualität und sind glücklicher. Woran das liegt, versucht die Wissenschaft seit vielen Jahrzehnten herauszufinden. An der Ernährung allein kann es nicht liegen, so viel steht fest. Gemeinsam mit dem Arzt für Epigenetik…
…
continue reading

1
#179 Brücken zwischen Generationen bauen – mit Stephan Schäfer
58:47
58:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
58:47Get Happy! 179 Brücken zwischen Generationen bauen – mit Stephan Schäfer In dieser Folge geht es um die niedergebrannten Brücken zwischen Generationen. Niedergebrannt durch Trauma, durch zwei Weltkriege, durch fehlende Offenheit und Kommunikation und durch unsere antrainierte Unfähigkeit, unsere Gefühle wahrzunehmen und ihnen Ausdruck zu verleihen.…
…
continue reading

1
#9 An der Bar mit Super-Recognizer Andreas H.: Wie lernen wir, unsere verborgenen Fähigkeiten zu nutzen?
51:00
51:00
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
51:00Heute ist Andreas H. mit mir an der Bar. Andreas ist Kriminalhauptkommissar und Super-Recognizer – mit seiner Gabe, Gesichter noch nach Jahren und auch in großen Menschenmengen wiederzuerkennen – auch wenn er sie nur flüchtig gesehen hat oder die Person inzwischen anders aussieht – hilft er der Münchner Polizei dabei, Kriminalfälle aufzuklären. Wie…
…
continue reading

1
#178 Bindungsangst - mit Dipl. Psych. Christian Hemschemeier
53:41
53:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:41Get Happy! Vemutlich leiden die meisten von uns in der einen oder anderen Form unter Bindungsangst, passiv oder aktiv, als Verlust- oder eben als Bindungsangst. Wenn man in einer gesunden und stabilen Beziehung leben will, ist es hilfreich, die unbewussten Dynamiken zu verstehen und den eigenen Bindungsstil zu kennen. Kaum jemand leistet auf diesem…
…
continue reading

1
#177 Unmögliches möglich machen - mit Oliver Brünner
1:11:21
1:11:21
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:11:21Get Happy! 177 Unmögliches möglich machen – mit Oliver Brünner Alle sagten, das geht nicht. Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht. Kaum ein Satz könnte meinen Gast in der heutigen Folge besser beschreiben als dieser. Bei seinem Landeflug ins Leben auf diesem Planeten im Jahr 1962 drehte ihm die Nabelschnur, die sich um se…
…
continue reading

1
#176 Der Krieg in unseren Köpfen - mit Laurens Dillmann
57:36
57:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:36Get Happy! 176 Der Krieg in unseren Köpfen – mit Laurens Dillmann Mein Gast in dieser Folge ist Laurens Dillmann. Laurens und ich sprechen über die Stimmen und den Krieg in unseren Köpfen. Ich habe lange geglaubt, ich bin der einzige Mensch, der darunter leidet. Es gab Zeiten, da glaubte ich, im wahrsten Sinne des Wortes den Verstand zu verlieren. …
…
continue reading

1
#175 Von Sichtbarkeit und Verletzlichkeit – mit Lotta Katharina Laabs
1:11:17
1:11:17
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:11:17Get Happy! 175 Von Sichtbarkeit und Verletzlichkeit – mit Lotta Katharina Laabs In dieser Folge sprechen wir über Sichtbarkeit. Ich behaupte, es ist der größte und sehnlichste Wunsch eines jeden Menschen, gesehen und geliebt zu werden, genauso, wie man ist. Mit allen Narben und alten Verletzungen, mit allen Schatten und Gespenstern der Vergangenhei…
…
continue reading

1
#174 All unseren blinden Flecken – mit Maria Sanchez
1:05:04
1:05:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:05:04Get Happy! 174 All unseren blinden Flecken – mit Maria Sanchez Heute sprechen wir über blinde Flecken. Und das vielleicht mal vorab: wir alle haben sie, auch ich entdecke immer mal wieder einen neuen. Sie heißen blinde Flecken, weil wir sie nicht sehen können oder auch: nicht sehen WOLLEN. Wir schämen uns für sie, wir hassen sie, wir lehnen sie ab …
…
continue reading

1
#173 Die großen Fragen stellen - mit Dr. Biyon Kattilathu
1:01:07
1:01:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:01:07Get Happy! 173 Die großen Fragen stellen – mit Dr. Biyon Kattilathu Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstreflexion. Ohne Selbstreflexion geht NIX. Sie ist auf JEDER Reise absolut alternativlos, denn es bringt uns überhaupt nicht weiter, wenn wir uns immer wieder um die Erkenntnis drehen, DAS wir dies oder jenes tun oder lassen, sondern es ist a…
…
continue reading

1
#172 Toxische Beziehungen – mit Marleen Spang
1:05:28
1:05:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:05:28Get Happy! 172 Toxische Beziehungen – mit Marleen Spang Das Thema „toxische Beziehungen“ ist traurigerweise nach wie vor ein Klassiker, obwohl schon so viel darüber gesprochen wurde. Niemand ist davor geschützt, oft merkt man es lange nicht und die Folgen werden häufig unterschätzt. Und als ehemalige Langzeit- Betroffene weiß ich, dass es IMMER hil…
…
continue reading

1
#171 Alles über Glukosespitzen- mit Adaeze Wolf
51:44
51:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
51:44Get Happy! 171 Alles über Glukosespitzen- mit Adaeze Wolf In dieser Woche gibt’s mal wieder eine Folge mit dem Schwerpunkt Ernährung. Ernährung spielt nämlich auch in Bezug auf Heilungsprozesse, egal ob physisch und psychisch, eine enorme Rolle. Ernährung, die beispielsweise Entzündungsprozesse in unserem Körper auslöst, sorgt heimlich still und le…
…
continue reading

1
#170 Von Tugend, Weisheit & Optimismus – mit Paul Johannes Baumgartner
53:56
53:56
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:56Get Happy! 170 Von Tugend, Weisheit & Optimismus – mit Paul Johannes Baumgartner In dieser Woche sprechen wir über Tugenden, die leider bei vielen Menschen in Vergessenheit geraten sind: Liebe, Geduld, Weisheit und Optimismus zum Beispiel.Vielleicht klären wir zu Beginn erst einmal, was genau mit Tugend eigentlich gemeint ist und fragen Wikipedia: …
…
continue reading

1
#8 An der Bar mit Psychologe Jan Philipp Rudloff: Wie lernen wir, Narzissmus zu schätzen?
53:49
53:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:49Heute ist Dr. Jan Philipp Rudloff bei mir an der Sundowner Bar. Jan ist promovierter Psychologe und Autor für Wissenschaftssendungen wie Quarks. Mit ihm tauche ich ein in die spannende Welt der Psychologie: Wir sprechen über Sinn und Unsinn von Persönlichkeitstests, weshalb Narzissmus nicht nur schlecht ist, gehen der Frage nach, was es mit dem „du…
…
continue reading

1
#169 Die Bedeutung von Mitochondrien - mit Dr. med. Wolfgang Brysch
57:44
57:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:44Get Happy! Die Bedeutung von Mitochondrien – mit Dr. med. Wolfgang Brysch Heute sprechen wir über Mitochondrien- die Kraftwerke unserer Zellen. Das habt ihr vielleicht schon mal irgendwo in einem Biohacking Podcast aufgeschnappt, aber welche enorme Bedeutung Mitochondrien haben, das wissen nur die wenigsten von uns. Und leider wird auch in der Diag…
…
continue reading

1
#168 Vom Traum zur Umsetzung - mit Nina Heyd
56:49
56:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
56:49Get Happy! Vom Traum zur Umsetzung – mit Nina Heyd Dies ist eine Folge für alle, die schon lange den heimlichen Traum hegen, eines Tages selbstständig zu arbeiten, eine eigene Firma zu leiten, ein eigenes Café oder auch ein Nagelstudio zu haben- und die sich nicht trauen, zumindest den ersten Schritt zu gehen. Weil wir der Überzeugung sind, dass da…
…
continue reading

1
#167 Das Beste kommt noch – mit Greta Silver
1:04:07
1:04:07
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:07Get Happy! Das Beste kommt noch – mit Greta Silver Es gibt ein paar ungeschriebene Gesetze des Lebens, die ausnahmslos für alle Menschen gelten. Vollkommen egal, aus welchem Land wir kommen, an was wir glauben oder wen wir lieben. Eines davon lautet:Wir werden älter. Alter ist in unserer Gesellschaft fast ein Tabuthema, beinahe etwas, wovor man sic…
…
continue reading

1
#166 Eisbaden für Einsteiger - mit Max Gotzler
1:02:13
1:02:13
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:02:13Get Happy! Eisbaden für Einsteiger - mit Max Gotzler Max war mein erster Gast bei Get Happy! im Oktober 2020! Umso mehr freue ich mich, dass wir uns in dieser Folge über ein Thema unterhalten, das für die einen ein alter Hut, für die anderen eine scheinbar unüberwindbare Hürde ist. Wir sprechen über Eisbaden. Die Vorteile und Erfolge der Kältethera…
…
continue reading

1
#7 An der Bar mit Ex-Geheimagent Leo Martin: Wie lernen wir, das Vertrauen Fremder zu gewinnen?
57:40
57:40
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
57:40Heute sitzt Leo Martin mit mir an der Bar – er ist Ex-Geheimagent, Kriminalist und Vernehmungsexperte. Der NDR nannte ihn mal „den deutschen 007". Mit Leo spreche ich über seine Zeit als Geheimagent, seine Missionen und brenzlige Situationen im Milieu der organisierten Kriminalität, weshalb nicht einmal seine Mutter von seinem Job wusste und wie es…
…
continue reading

1
#165 Traumatischer Stress und HPU- mit Carina Braak
1:04:34
1:04:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:34Get Happy! Traumatischer Stress und HPU – mit Carina Braak In dieser Woche sprechen wir über die vielschichtigen Folgen von traumatischem Stress in der Kindheit, die später, wenn wir erwachsen sind, häufig als solche nicht erkannt werden. Und wir sprechen in diesem Zusammenhang auch über die Stoffwechselerkrankung Hämopyrrollaktamurie – kurz HPU. D…
…
continue reading