Beste Leon Besse Podcasts (2025)

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#127 – Höre auf deinen inneren Trainer: Selbstregulation im Sport verstehen und anwenden 16:13

4h ago16:13

16:13

Trainiere smarter, nicht härter Der Artikel zur heutigen Folge Die Inhalte der Folge in der Übersicht Selbstregulation im Sport erklärt: Was sie bedeutet und warum sie entscheidend für dein Training ist. Die RPE-Skala verstehen: Wie du deine wahrgenommene Anstrengung nutzen kannst, um smarter zu trainieren. Praktische Vorteile: Flexibilität, Überla…

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Fame über Nacht, extreme Gefühle und Promo-Lügen mit Harriet Herbig-Matten 1:22:15

1h ago1:22:15

1:22:15

Steffi und ihre heutige Gästin, die Schauspielerin Harriet Herbig-Matten, teilen die Erfahrung, wie es ist, wenn sich quasi über Nacht das Leben plötzlich komplett verändert und der Erfolg einen überrollt. Ein Traum, der von beiden heimlich gehegt und mal leichter und mal schwerer zu erleben ist. Wie das Casting zu Maxton Hall lief, belastende Bezi…

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#132 Tiefe Zufriedenheit: Was macht ein erfülltes und gutes Leben aus? Mit Soziologe Prof. Dr. Hartmut Rosa 1:04:29

3h ago1:04:29

1:04:29

#132 Tiefe Zufriedenheit: Was macht ein erfülltes und gutes Leben aus? Mit Soziologe Prof. Dr. Hartmut Rosa Wir alle sehnen uns nach einem erfüllten und guten Leben. Doch wir stecken in der Wachstumsfalle fest: Wir brauchen Wachstum, um unseren Wohlstand zu sichern. Nicht aus Gier, sondern aus Angst vor dem Abstieg und abgehängt zu werden. Diese An…

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Futter für den Vertrieb: Wie du aus Marketing-E-Mails echte Vertriebstrigger generierst (Alexander Mrohs) 47:21

9h ago47:21

47:21

Die E-Mail ist weiterhin der meistgenutzte Kommunikationskanal. Doch im Reporting geht es oft über Öffnungs- und Klickraten nicht hinaus. Vertriebsmitarbeiter können damit wenig anfangen.Dieser Vortrag zeigt dir anhand von echten Beispielen, wie du für deinen Vertrieb mehr Informationen aus dem E-Mail-Marketing rausholst und so echte “Vertriebstrig…

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#126 – Bessere Orientierung, bessere Gesundheit: Warum es sich lohnt, Google Maps öfter mal wegzulassen. 8:34

7d ago8:34

8:34

Über Londoner Taxifahrer, Alzheimer und Orientierungsläufe Der Artikel zur heutigen Folge Die Inhalte der Folge in der Übersicht Warum Orientierung wichtig ist Die Rolle des Hippocampus für Gedächtnis und Orientierung Die gesundheitlichen Vorteile eines aktiven, räumlichen Gedächtnisse Die negativen Auswirkungen von GPS: Wie digitale Navigation uns…

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Alles, was ihr über Psychotherapie wissen müsst mit Therapeutin Franca Cerutti 1:26:41

7d ago1:26:41

1:26:41

Es ist kein Geheimnis, Steffi schwört auf Psychotherapie und redet offen und gerne mit ihren Gästinnen über ihre persönlichen Erfahrungen. Höchste Zeit also, dass bei G Spot Therapeutin und Autorin Franca Cerutti zu Gast ist, um einmal über das Therapie 101 zu sprechen. Wie entstehen psychische Erkrankungen? Ab wann ist eine Therapie nötig? Für wen…

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Microsoft Ads als Performance Boost (Robert Spiewak & Thorge Langer) 1:01:10

7d ago1:01:10

1:01:10

In der heutigen digitalen Welt ist es wichtiger denn je, vielfältige Kanäle zu nutzen, um seine Zielgruppe effektiv zu erreichen. In diesem Vortrag stellen wir Microsoft Ads als zusätzlichen Kanal vor und beleuchten, wie mit dieser Plattform Deine SEA Strategie optimiert und Dein Kampagnenerfolg deutlich gesteigert werden kann.Um Deine Zielgruppe g…

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#125 – Mit dem Täglichen Athleten durch die erste Woche des Jahres 13:49

13d ago13:49

13:49

Neues Jahr, neue Motivation, neue Ziele Zu allen bisherigen Folgen des Podcasts Unser Buch „Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg“ „The Daily Athlete: A Full Year of Inspiration for Motivation, Mindset and Success“ Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Sound Effect by Rod…

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Neujahrsspecial: Nackt auf dem 10 Meter Brett - über gute Vorsätze und schlechte Angewohnheiten 51:48

14d ago51:48

51:48

Neues Jahr, neues Glück und her mit den guten Vorsätzen? Für diese Folge G Spot hat sich Steffi den Rat von Psychologin Franca Cerutti geholt, um zu erfahren, wie man neue Gewohnheiten langfristig umsetzen kann. Außerdem feiert G Spot diesen Monat sein Jubiläum, weswegen wir den Spieß umdrehen und Steffis Gäst*innen ihr diesmal spicy Fragen stellen…

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#131 Mehr Leichtigkeit im Alltag: So gelingt ein einfacheres Leben! Mit Philosoph & Autor Dr. Jörg Bernardy 1:10:29

15d ago1:10:29

1:10:29

#131 Mehr Leichtigkeit im Alltag: So gelingt ein einfacheres Leben! Mit Philosoph & Autor Dr. Jörg Bernardy Wie können wir in einer turbulenten Welt mit Leichtigkeit leben? Die letzten Jahre waren für viele von uns schwer. Kriege, politische Krisen, der Klimawandel und KI – das Leben fühlt sich oft turbulent und belastend an. Gerade in solchen Zeit…

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Folge 36: Die Alben des Jahres 2024 1:16:20

16d ago1:16:20

1:16:20

Die Songs zur Folge findet ihr ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier: https://open.spotify.com/playlist/10u0vQLxCtFzRyhwjwMRjX?si=udSuyVKCRVm_t-2lZ0ePZA Diesmal besprechen wir: - die Beefs des Monats: Gibson vs. Trump Guitars, Noel Gallagher vs. Robbie Williams - wie Conor Oberst beinahe Creed verhindert hätte - die höchstwahrscheinlich kommenden Alben von Pulp und The Cur…

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#124 – Philosophie für Sportler: Die Dichotomie der Kontrolle und Amor Fati 11:54

23d ago11:54

11:54

Zwei Prinzipien, die deinen Blick auf Training, Gesundheit und Leben verändern können. Zu allen bisherigen Folgen des Podcasts Themen diese EpisodeDie Dichotomie der Kontrolle: Fokus auf das, was du kontrollieren kannst Akzeptanz für das, was außerhalb deiner Kontrolle liegt Anwendung im Sport und Alltag Amor Fati – Liebe zum Schicksal: Schwierigke…

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2024 Endjahresspecial: Abschließen, verarbeiten und andere Silvester-Rituale 51:55

21d ago51:55

51:55

Das Jahr ist quasi vorbei und wir befinden uns Mitten in dieser komischen Periode zwischen den Jahren, wo die Zeit keine Rolle mehr spielt. Und egal ob ihr gerade ein schöne oder vielleicht auch stressige Endjahreszeit mit der Family oder Friends habt, Steffi hat sich für diese Folge G Spot etwas Besonderes überlegt. Gemeinsam mit euch, lässt Steff…

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#123 – Spieler, Trainer, Eltern: Gemeinsam zum Erfolg. Ein Gespräch mit der Kommunikationsexpertin Susanne Amar. 1:18:26

29d ago1:18:26

1:18:26

Über die richtige Kommunikation als Schlüssel zum Erfolg im Jugendsport. Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode Die entscheidende Rolle von Kommunikation zwischen Trainer*innen und Eltern Susanne Amar's Unterstützung für Familien und Vereine bei der Elternarbeit Tipps für eine positive und nachhaltige Sporterfahrung für Kinder Strategien…

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Enjoy Schatz: Genuss & weibliche Lust mit Autorin Jovana Reisinger 1:12:41

28d ago1:12:41

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Passend zu den anstehenden Festtagen hat Steffi sich die Autorin und Genuss-Expertin Jovana Reisinger zu G Spot eingeladen. Sie schreibt Bücher zu dem Thema, denn Genuss ist politisch und ein Luxus, den insbesondere weiblich gelesene Personen mehr zulassen sollten. Vom Kopf ins Herz, wer darf genießen und wer nicht? Welchen Stellenwert nimmt weibli…

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#130 Besser streiten mit Psychologe & Konfliktforscher Dr. Thomas Bachmann 1:03:41

30d ago1:03:41

1:03:41

#130 Besser streiten mit Psychologe & Konfliktforscher Dr. Thomas Bachmann Weihnachten – das Fest der Liebe, Harmonie … und hitzigen Diskussionen. Die Feiertage bringen Familien und Freunde zusammen, doch sie können auch Spannungen aufdecken. Konflikte, die natürlich auch über das ganze restliche Jahr schlummern. Doch wie können wir Streitgespräche…

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Love Is Noise PLUS - Folge 2: Primal Scream, Father John Misty & Bibiza + Alle Cure-Alben im Ranking 20:06

29d ago20:06

20:06

Die Songs zur Folge findet ihr ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier: ⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/3SxcF10RCawB05rxAenYA8?si=gcieBawQR1K1dqJUFeMKUg Diesmal bespricht Max: - Poditorial: Sind Maximo Park noch relevant? - Geheimtipps: neue Singles von Throwing Muses, Squid, Doves, King Hüsky, Courting und Turbostaat - die Hot Takes: neue Alben von Primal Scream, Father…

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#122 – Die Gegenwart und Zukunft des Schulsports. Ein Gespräch mit Professor Dr. Ingo Wagner 1:01:54

1M ago1:01:54

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Bewegung, Bildung und gesellschaftliche Werte Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode Die Rolle des Schulsports: Warum Sportunterricht weit mehr ist als Bewegungsausgleich und wie er Kinder körperlich, kognitiv und sozial stärkt. Interdisziplinäre Ansätze: Verknüpfung von Sport mit MINT-Fächern (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften…

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Wachstum, Veränderung und Transition mit Mavi Phoenix 1:15:24

1M ago1:15:24

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Nichts bleibt gleich, alles ist immer im Wandel. Und das ist auch gut so?Wachstum und Veränderung betreffen uns alle und doch gibt es Phasen im Leben, die verändern alles. Steffi hat sich für ihr heutiges Thema Musiker Mavi Phoenix eingeladen, der durch seine Transition einen besonderen Blick auf Veränderung mitbringt. Welche Freiheit bringt Veränd…

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KI als Game Changer fürs Influencer Marketing und UGC Sourcing (David Winker) 48:22

1M ago48:22

48:22

In diesem Webinar zeigt David, CEO von Kreatory, wie KI als Gamechanger fürs Influencer-Marketing und UGC-Sourcing wirkt. Marketing-Teams kämpfen häufig mit zeitaufwändiger Recherche, Fake Followern und der Schwierigkeit, den ROI von Kampagnen zu messen. David zeigt eine All-in-one-Lösung: Durch KI-gestütztes Creator-Matching und automatisierte Pro…

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SEO für SaaS (Uwe Roll) 1:00:58

1M ago1:00:58

1:00:58

SEO ist nicht gleich SEO. Und so ist auch SaaS (Software as a Service) ein Feld, welches seine eigenen Spielregeln hat.Ich zeige in meinem Vortrag auf, wie man mit SEO im SaaS erfolgreich sein kann. Dabei gehe ich auf die Eigenschaften des SaaS-Marktes und seiner Teilnehmer:innen ein, zeige auf, welche Herausforderungen SEOs sowohl im eigenen Unter…

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#121 – Die Kunst der inneren Ruhe. Die Grundlagen der stoischen Philosophie. 21:07

1M ago21:07

21:07

Eine Reise zu den Ursprüngen und Prinzipien der Gelassenheit Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode Ursprung und Grundprinzipien des Stoizismus: Fokus, Tugend und Gelassenheit. Praktische Übungen für mehr Ruhe und Resilienz im Alltag. Stoizismus als mentale Stärke im Sport und im Leben. Moderne Relevanz: Warum stoisches Denken heute so w…

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Bessere Geschichten für eine bessere Zukunft mit Lamin Leroy Gibba 1:00:25

1M ago1:00:25

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Menschen erzählen sich schon immer Geschichten, sie können inspirieren, verbinden, sie beeinflussen uns und können insbesondere in schwierigen Zeiten, Hoffnung schenken. Welche Geschichten braucht es für eine bessere Zukunft und was macht gute Geschichten aus? Um diese Fragen zu beantworten, hat sich Steffi diesmal Drehbuchautor, Schauspieler und S…

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#129 Wie Westwing das volle Potential der Mitarbeitenden entfaltet. Mit Westwing-Chief People Officer Miriam Sternitzky 55:09

1M ago55:09

55:09

#129 Wie Westwing das volle Potential der Mitarbeitenden entfaltet. Mit Westwing-Chief People Officer Miriam Sternitzky An Westwing geht kein Weg vorbei, wenn es um Inneneinrichtung geht: In Europa ist das Unternehmen mit seinen 1.700 Mitarbeitenden Marktführer im E-Commerce für schönes Wohnen und erwirtschaftete im letzten Jahr einen Umsatz von 48…

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Raus aus der SEO-Blase: Fortgeschrittene Taktiken im Search Experience Management (Oliver Kuttruff) 42:44

1M ago42:44

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Tauche ein in die Welt des Search Experience Management (SXM) und erfahre, wie SEO-Experten die Herausforderungen einer digitalen Landschaft meistern, die von künstlicher Intelligenz und “Zero-Click”-Suchergebnissen geprägt ist. In einer Zeit, in der organischer Traffic nicht mehr die einzige Währung ist, erweitern wir den Horizont und messen den t…

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Don’t Waste No Marketing-Budget_ Wie Du mit optimierten Creatives und Predictive AI bessere Marketing-Ergebnisse erzielst (Indra Mauer & Markus Rottmaier) 59:23

2M ago59:23

59:23

Wie kann man schon vor dem ersten Klick sicherstellen, dass kreative Inhalte optimal performen?Indra Mauer & Markus Rottmaier zeigen in diesem Webinar, wie man mithilfe von Predictive AI die Wirkung von Werbemitteln gezielt vorhersagen kann, um digitale Kampagnen effizienter und erfolgreicher zu machen. Durch die Kombination von Predictive AI und n…

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Folge 35: November-Releases mit The Cure und Kim Deal + die Top3-Alben von The Cure 1:03:31

2M ago1:03:31

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Die Songs zur Folge findet ihr ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier: https://open.spotify.com/playlist/3SxcF10RCawB05rxAenYA8?si=p_FfQAAgQ7GeQvr8OQbktw Diesmal besprechen wir: - die Beefs des Monats: FC St. Pauli/Bad Religion vs. Gott und die Welt, Courtney Love vs. PJ Harvey - das wohl doch nichtexistente neue Oasis-Album - die Kapitulation der White Stripes vor Donald T…

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#120 – Schlaue Köpfe, leere Teller? Wie wichtig ist Frühstück wirklich für Konzentration und Leistung? 6:30

2M ago6:30

6:30

Fasten, Frühstück und geistige Leistungsfähigkeit Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode: Warum Frühstück historisch kein Muss war und was das über uns sagt. Wie der Körper im Fastenzustand für Energie sorgt – und warum das Gehirn davon profitieren kann. Welche überraschenden Erkenntnisse Studien zu Frühstück und Leistung zeigen. Warum d…

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Gegen Gewalt an Frauen mit Gewaltschutz-Expertin Sylvia Haller 1:36:05

2M ago1:36:05

1:36:05

Achtung, die heutige Folge behandelt Gewalt gegen Frauen und Femizide, falls die Themen euch besonders nah gehen, achtet beim Hören besonders auf euch und hört die Episode vielleicht gar nicht erst alleine. Das Thema und die stetig wachsenden Zahlen der Betroffenen sind erdrückend: Gewalt von Männern gegen Frauen ist ein strukturelles Problem. Desw…

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So rocken kleine Shops die SERPs (Uli Zimmermann) 47:35

2M ago47:35

47:35

Bis zu 60% weniger Traffic aus der Google Suche: Die Vorschau auf Googles Search Generative Experience (SGE) malen Horrorszenarien für Webseiten an die Wand. Doch weniger nicht auch hier oftmals mehr? Welcher Traffic bringt uns tatsächlich weiter? Und wo in der Customer Journey ist es für Unternehmen sinnvoll, in SEO zu investieren? Wie eine nachha…

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#119 – Sitzenbleiben war gestern! Interview mit dem Entrostungstrainer Silvester Neidhardt 1:17:56

2M ago1:17:56

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Ein Gespräch über funktionale Fitness und die Kraft des Stehens Der Artikel zur heutigen Folge Die Themen dieser Episode: Hintergrund und Expertise von Silvester Neidhardt. Problematik der „Sitzgesellschaft“ und deren Auswirkungen auf Kinder und Erwachsene. Tipps zur Integration von Bewegung in den Alltag (z. B. stehende Arbeitsplätze, regelmäßige …

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Mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein mit Faye Montana 1:19:47

2M ago1:19:47

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Es gibt sie, diese Menschen, die einfach nur so strahlen vor Selbstbewusstsein, wenn sie den Raum betreten. Steffi musste bei diesem Thema direkt an ihre Freundin und Musikerin Faye Montana denken. Deswegen werfen wir in der heutigen Folge G Spot einen Blick in Fayes Werkzeugkasten, denn Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein können durch die Erzieh…

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#128 Künstliche Intelligenz: Besser arbeiten. Besser leben. Mit KI-Experte und Arbeitspsychologe Prof. Dr. Bertolt Meyer 57:14

2M ago57:14

57:14

#128 Künstliche Intelligenz: Besser arbeiten. Besser leben. Mit KI-Experte und Arbeitspsychologe Prof. Dr. Bertolt Meyer Künstliche Intelligenz verändert, wie wir leben und arbeiten. Prof. Dr. Bertolt Meyer – Psychologe, Arbeitsforscher und KI-Experte – nimmt uns in dieser Folge mit in die Welt der KI: Wir sprechen über spannende Anwendungsbeispiel…

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Do's and don'ts der Navigationsoptimierung (Vanessa Wurster) 1:02:52

2M ago1:02:52

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Bei der Website-Navigation kommen viele relevante SEO-Themen zusammen: Keyword-Recherche, interne Verlinkung & User Experience. Ich zeige dir was es zu beachten gibt und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest. Außerdem gibt es eine Step-by-Step-Anleitung, wie du deine Navigation erstellen und optimieren kannst.Das wirst Du nach dem Webinar g…

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#118 – Geschmackssache: Die verlorene Kunst des natürlichen Essens 17:12

2M ago17:12

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Und: was passiert, wenn Kinder selbst entscheiden, was sie essen? Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode: Geschmacksverlust: Warum schmecken viele natürliche Lebensmittel heute oft weniger intensiv? Künstliche Aromen: Wie beeinflussen künstliche Zusätze unser Geschmacksempfinden und Essverhalten? Kinder und Essensentscheidungen: Was pass…

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Lebensfreude nach Schicksalsschlägen mit Paralympics Sportler Léon Schäfer 55:12

2M ago55:12

55:12

Wir alle gehen durch Höhen und Tiefen im Leben und jede Erfahrung prägt unsere Perspektive auf ein Neues. Wie man nach einem Schicksalsschlag, den unvorhersehbaren Planänderungen mit Mut, Motivation und Lebensfreude begegnet, das bespricht Steffi in dieser Folge G Spot mit dem Paralympics Sportler Léon Schäfer. Beide kennen die Hochs nach Erfolgen …

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Die Customer Journey mit KI besser verstehen (Hans-Henning Raven) 1:10:19

2M ago1:10:19

1:10:19

Was soll KI leisten und was nicht? KI als Tourguide auf der Customer Journey. Für viele Produkt- und Serviceunternehmen ist es zur digitalen Herausforderung geworden, Kund*innen in der aktuellen Lage ein einzigartiges Einkaufserlebnis zu bieten. Wie können Kundennähe und -zufriedenheit geschaffen werden, trotz oder gerade wegen des digitalen Kontak…

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Love Is Noise PLUS - Folge 1: Porridge Radio, Maximo Park, Soccer Mommy, uvm. 15:31

2M ago15:31

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Die Songs zur Folge findet ihr ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier: ⁠https://open.spotify.com/playlist/2MqruJtQE0pQ0IgmUwzj7P?si=FUlrc92dT9KqYCJXT9Tfww Diesmal bespricht Max: - Poditorial: Thom Yorkes Radiohead-Verweigerung - arrogant oder legitim? - Geheimtipps: neue Singles von The Tubs, Tunde Adebimpe und Bartees Strange - die Hot Takes: neue Alben von The Hard Quarte…

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#117 – Schulsport unter der Lupe: Anekdoten, Fakten, Fragen und ein Blick auf andere Länder 42:32

2M ago42:32

42:32

Fit für die Zukunft? Warum Schulsport so wichtig ist Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode: Persönliche Schulsport-Erfahrungen von Leon und Max Sportunterricht: Ist das noch zeitgemäß? Bewegungsmangel und seine Folgen Internationale Vergleiche: Schulsport in anderen Ländern Wie könnte der Schulsport der Zukunft aussehen? Empfohlene Ress…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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