Beste Kristina Nicole Podcasts (2024)

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Meine Geburtserlebnisse und Ängste im Mama-Sein. 28:11

5h ago28:11

28:11

“Bist Du mit Dir als Mama immer im Reinen?” und “Wie hast Du die Geburt Deiner Kinder erlebt?” wurde ich neulich gefragt, als ich in einem Instagram-Post dazu aufgerufen habe, mir ganz persönliche Fragen zu stellen. Da beides total schöne und auch spannende Fragen sind, habe ich beschlossen, sie zum Thema dieser Folge zu machen und mal richtig tief…

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Wann ich mich wirklich gesehen fühle, und warum. 15:19

3d ago15:19

15:19

Ende März habe ich auf Instagram geteilt, dass ich Angst davor habe, Raum einfach nur als ich, als Dana, einzunehmen und dann für egoistisch gehalten zu werden. Und um das weiterzuerforschen und daraus zuwachsen, hatte ich meine Community aufgerufen, mir Fragen zu stellen, die sie schon immer von mir, Dana, persönlich wissen wollten. Hier kommt die…

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#382 Ask Dana: Wovor ich Angst habe und wie ich damit umgehe. 21:34

1h ago21:34

21:34

Vor einiger Zeit habe ich auf Instagram einen Post geteilt, in dem ich mich mit einem Thema zeigte, was mich seit einiger Zeit - im Kern eigentlich schon immer - beschäftigt: Und zwar fällt es mir schwer, ganz persönliche Dinge von mir zu teilen, die aus meiner Sicht keinen Erkenntniswert für andere haben. Weil ich dann befürchte, dass andere denke…

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#381 Interview mit Kim Freund. Eine Erinnerung an echte Schwesternschaft und das Ur-Weibliche. 1:10:18

11d ago1:10:18

1:10:18

Schon seit ihrer Kindheit fühlt sich Kim Freund zur Mystik, zu weiblichen Archetypen und uralten Weisheiten hingezogen. Heute nutzt sie ihr umfangreiches Wissen darüber zusammen mit Methoden wie ThetaHealing® und dem DNA Blueprint aus dem Human Design, um Frauen dabei zu unterstützen, ihre wahre Kraft und Authentizität zu entfalten. Kim und ich ken…

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#380 Interview mit Sandra Hörmann. Wie wir lernen, jeden Moment mehr zu genießen. 1:04:32

11d ago1:04:32

1:04:32

Sandra Hörmann ist eine erfolgreiche Female Leadership Coachin, die Frauen darin bestärkt, für sich selbst einzustehen und sich zu trauen, ihre wahre Größe und Genuss zu leben. Sie ist eine ganz, ganz liebe Freundin von mir, die eine besonders einzigartige Sichtweise darauf hat, ihr Leben zu entschleunigen und bestimmte Dinge zu genießen, was mir p…

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#379 Tea-Talk mit Kristina Wichmann-Raschdorf. Wieso Streit kein Problem mehr ist und sich alle Beziehungen verbessert h 1:02:27

30d ago1:02:27

1:02:27

Kristina Wichmann ist eine erfolgreiche, mittelständische Unternehmerin, Mutter, lebt getrennt von ihrem Mann und ist seit kurzem frisch gebackene Into Being® Coachin. Sie ist in die Ausbildung gestartet, weil sie schon lange mal eine Coaching-Ausbildung machen wollte und hat dann so viel mehr gefunden, als sie erwartet hat. In unserem Gespräch erz…

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#378 Interview mit Nicole Wehn. Den Weg zu finden, wer Du bist, und das auch zu leben. Ohne Kompromisse. 1:13:27

26d ago1:13:27

1:13:27

Nicole Wehn ist Deutschlands führender Success Embodiment Coach, ehemalige Perfektionistin und badass Online-Unternehmerin. Sie ermächtigt Frauen, ihrer Intuition zu vertrauen und nach außen Gehör zu verschaffen, anstatt gesellschaftlichen Regeln zu folgen. Ich kenne Nicole über eine meiner internationalen Mastermind-Gruppen und habe mit ihr schon …

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#377 Was, wenn es vielleicht gar nicht darum geht, glücklich zu sein? 31:20

1M ago31:20

31:20

Vor ein paar Wochen habe ich ein Reel gesehen, in dem es um die Zeit ging, die wir hier auf Erden zur Verfügung haben. Ein Thema, das mich wahnsinnig berührt und in das ich, ausgelöst von diesem Reel, in einem der Intros der Virtuellen Live Podcast Show ungeplant emotional tief eingetaucht bin. Diese Folge ist der Ausschnitt dieses Intros und ich t…

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#376 Tea-Talk mit Gisela Wilming. Wenn der Druck so groß wird, dass wir nicht mehr können 1:00:25

1M ago1:00:25

1:00:25

Gisela Wilming hat viele Jahre voller Begeisterung als Pflegefachfrau gearbeitet. Doch als die Auseinandersetzungen am Arbeitsplatz ihr zu viel wurden, kündigte sie und begann, ihre Vision von einem eigenen Yoga-Studio zu leben. Aber eine große Verletzung am Bein zwang sie zu einer längeren Pause und ihr wurde bewusst, wieerschöpft sie in Wirklichk…

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#375 Interview mit Dr. Janna Scharfenberg. Wie wir aufhören, uns durch unser Leben zu hetzen 53:02

2M ago53:02

53:02

Dr. Janna Scharfenberg ist Expertin für Ayurveda und integrative Medizin und unterstützt seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg in ein einfach gesundes Leben und vor allem auch in eine gesunde Arbeitswelt. Wir kennen uns schon lange persönlich und ich bewundere sie für die Werte und Sichtweisen, die sie verkörpert, und wie sie es schafft, für si…

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#374 Frag Dana: Meine Vision für die nächsten 10 Jahre 23:00

2M ago23:00

23:00

Leben ist nicht planbar und dennoch haben wir alle Träume und Visionen, die uns inspirieren und nach vorne gehen lassen. Doch welche Vision - beruflich und privat - verfolge ich eigentlich, möchte Anni in der heutigen “Frag Dana”-Folge gern von mir wissen. Es ist eine riesengroße Frage, mit der ich mich so noch nicht auseinandergesetzt habe, und gl…

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#373 Tea-Talk mit Angela Voß. Von der erschöpften Lehrerin zu spirituellen Einheitserfahrungen in 5 Jahren 1:07:35

2M ago1:07:35

1:07:35

Heute habe ich Angela Voß zu Gast, eine fantastische Frau, die seit über 20 Jahren als Deutsch- und Musiklehrerin arbeitet und vor 5 Jahren mit einem krassen Burnout am Wendepunkt ihres Lebens stand. In unserem Gespräch erzählt sie: warum ihr Körper damals beschlossen hat, so heftig die Notbremse für sie zu ziehen, wie sie nach ihrer Erholungskur d…

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#372 Interview mit Oliver Brünner. Von der spastischen Lähmung zum Halbmarathonläufer und Speaker durch Spiritualität 1:05:10

2M ago1:05:10

1:05:10

Oliver Brünner ist infolge eines Geburtsunfalls mit einer spastischen Tetraparese zur Welt gekommen, die ihn körperlich stark einschränkt. Doch durch innere Stärke, Hartnäckigkeit und Spiritualität hat er es geschafft, sportlich großartige Leistungen zu erbringen und beruflich sehr erfolgreich zu werden. Für andere gilt er als das Ende ihrer Ausred…

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#371 Frag Dana: Sind wir auch für Krankheit und Tod verantwortlich? 14:57

3M ago14:57

14:57

Ein Grundsatz der Into Being® Philosophie ist, dass wir alle zu 100 % verantwortlich sind für die Erfahrung, die wir machen. Aber sind wir dann auch für Krankheit und Tod bei uns selbst oder in unserem Umfeld verantwortlich, möchte die liebe Corinna in der heutigen “Frag Dana”-Folge wissen. Eine super spannende und herausfordernde Frage. In meiner …

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#370 Interview mit Miss Jaiya. Die 5 Erotic Blueprints für lebendigere Sexualität, Lust und Intimität. 1:11:33

3M ago1:11:33

1:11:33

Miss Jaiya ist eine sehr erfolgreiche Somatic Sexologin, deren Arbeit mich selbst seit etwa zwei, drei Jahren total begeistert. Sie unterstützt seit über drei Jahrzehnten Menschen dabei, eine erfüllte und bewusste Sexualität zu leben und hat auf Basis ihrer Erfahrungen mit dieser Arbeit die 5 Erotic Blueprints für sexuelles Verlange entwickelt. Uns…

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#369 Tea Talk mit Evi Kastl. Mein Weg, mir Fehler zu erlauben und zu mir zu stehen, trotz der Angst vor Verlust. 1:11:11

3M ago1:11:11

1:11:11

Evi Kastl ist Lehrerin, Fitnesstrainerin, Mama von zwei kleinen Söhnen und hat vor ein paar Jahren ihre Leidenschaft zum Coaching entdeckt. Sie hat die erste Runde der Into Being® Coaching-Ausbildung mitgemacht, anschließend die Trainerausbildung absolviert und war eine Zeitlang als Headcoach in Alive tätig… bis sie sich gegen eine Zusammenarbeit m…

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#368 Frag Dana: Wie können wir mit der Angst vor Krankheit oder dem Tod umgehen? 17:54

3M ago17:54

17:54

Die liebe Anni hat mich gefragt, wie wir der Angst vor Krankheit und Tod begegnen können und was ich glaube, welche tiefere Bedeutung sich aus Sicht der Into Being Philosophie dahinter verbirgt. Es ist eine wunderbar komplexe Frage, die uns direkt mit der Endlichkeit unseres Seins konfrontiert. In meiner Antwort teile ich mit Dir: warum es uns so s…

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#367 Tea-Talk mit Nadine Brcina. Wie unser Mann zu dem wird, den wir uns wünschen 1:09:17

3M ago1:09:17

1:09:17

Nadine Brcina ist eine starke, selbstbewusste Frau, die seit über 10 Jahren als Führungskraft arbeitet, seit 20 Jahren in fester Partnerschaft lebt, Mutter von drei Kindern und mittlerweile Headcoach bei Ichgold ist. Nadines Reise mit der Into Being® Philosophie begann in der 1. Runde der Ausbildung mit der Absicht, eine bessere Führungskraft für i…

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#366 Frag Dana: Me First in der Partnerschaft. Geht das? 19:05

4M ago19:05

19:05

Vor kurzem habe ich im Podcast geteilt, dass mein wichtigstes Learning 2023 die Prämisse “Me First” war. Und zwar nicht im Sinne von purem Egoismus, sondern dass ich mich an erste Stelle stelle, um gut für mich zu sorgen und in Integrität mit mir selbst zu handeln. “Doch wie können wir “Me First” in der Partnerschaft leben, ohne auf starken Gegenwi…

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#365 Tea-Talk mit Manja Techen. Mit dem Camper durch Europa und auf der Reise zu innerem Frieden 58:07

4M ago58:07

58:07

Heute habe ich Manja Techen zu Gast, eine mutige und starke Frau, die vor rund 1,5 Jahren ihr bisheriges Leben komplett auf Null gesetzt hat und seitdem mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern in einem Camper durch Europa reist. Parallel dazu hat sie die Into Being Coaching-Ausbildung absolviert, anschließend die Trainerausbildung gemacht und ist nun…

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#364 Woher weiß ich, ob es der richtige Schritt ist? 18:29

5M ago18:29

18:29

In der letzten Session der Coaching-Ausbildung wurde ich zu dieser Folge inspiriert, denn mir wurde genau diese Frage von einer Teilnehmerin gestellt.Meine Antwort darauf lässt sich auf jede Entscheidung übertragen - egal, ob es um einen Jobwechsel, das Zusammenziehen mit dem Partner, Kinder kriegen oder auch kleinere Dinge geht, wie ob ich jetzt m…

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#363 Mein wichtigstes, lebensveränderndes Learning aus 2023 und was das für 2024 bedeuten wird 39:17

5M ago39:17

39:17

2023 war ein sehr wildes und lehrreiches Jahr für mich. So viel ist passiert. So viel hat sich durch mich hindurch bewegt und sich verändert - vor allem in den letzten Wochen und Monaten. Doch es gibt ein Grundthema, das sich das ganze Jahr über in den unterschiedlichsten Facetten gezeigt hat, und darüber möchte ich mit Dir in der heutigen Folge sp…

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#362 Tea-Talk mit Claudi Ilg. Der schrecklich-schöne Weg zu innerem Frieden 50:49

5M ago50:49

50:49

Claudi Ilg ist eine fantastische Frau, die gerade Teilnehmerin in meiner Into Being Coaching-Ausbildung ist. Sie arbeitet als Gerichtsbeamtin, ist alleinerziehend und seit der Geburt ihres Sohnes mehr denn je auf dem Weg ihrer persönlichen Weiterentwicklung. In unserem Gespräch erzählt sie: wie ihre Versuche, sich aus ihren eigenen Begrenzungen zu …

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#361 Tea-Talk mit Ricarda Schnurr. Wie ich zur Mama wurde, die ich sein möchte, & mein Partner zum Held an meiner Seite 1:03:38

5M ago1:03:38

1:03:38

Heute habe ich Ricarda Schnurr zu Gast, eine wundervolle Frau, die vergangenes Jahr Teilnehmerin meiner Into Being Coaching-Ausbildung war und erst vor kurzem zweifache Mutter geworden ist. Am Abschlusswochenende unserer gemeinsamen Zeit hatten wir ein intensives Coaching-Gespräch zum Thema Abstillen, das ihre Partnerschaft und ihr Muttersein radik…

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#360 Interview mit Tim Biegert. Wie wir uns von Ängsten und Zwangsgedanken befreien können 54:06

5M ago54:06

54:06

In dieser Folge habe ich Tim Biegert zu Gast, einen großartigen, selbstbewussten Mann voller Vertrauen ins Leben. Doch das war nicht immer so. Jahrelang prägten Zwangsgedanken und Panikattacken Tims Alltag, bis er entschied, nicht mehr vor der Angst davon zu laufen, sondern ihr in der Tiefe zu begegnen. Heute arbeitet Tim als Meditationslehrer und …

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#359 Die Angst vor der Angst 16:42

6M ago16:42

16:42

Die Angst vor der Angst kennt jeder von uns, auch wenn wir sie oft nicht als solche wahrnehmen. Sie entsteht immer dann, wenn wir befürchten, dass eine zukünftige Situation negativ verlaufen kann. Zum Beispiel wenn wir ein heikles Thema ansprechen oder eine große Entscheidung treffen wollen. Die große Schwierigkeit dabei ist, dass wir uns an diesem…

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#358 Welche Magie entsteht, wenn wir unserem inneren Ruf folgen 40:26

6M ago40:26

40:26

Oft glauben wir, wenn wir unserem wahren Ruf folgen, dann gibt es keinen Widerstand. Dann geht es easypeasy und alles ist super leicht. Aber das stimmt nicht. Ganz im Gegenteil. Wenn wir auf dem richtigen Weg sind, dann gibt es auf jeden Fall Widerstand und Herausforderungen - sowohl im Außen als auch in unserem Inneren. Warum das so ist und welche…

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#357 Wie mehr für Dich im Leben möglich wird 28:11

7M ago28:11

28:11

In dieser Folge teil ich mit Dir ein Live, das ich vor einiger Zeit auf Instagram gegeben habe, zum Thema ‘Frequenzen und die Energie, die von uns ausgeht'. (Spoiler: Da es ein Live ist, ist die Audioqualität nicht so gut wie sonst.) Es ist ein Thema, das sich zwar mit Worten erklären lässt, aber vor allem über eine Ebene transportiert wird, die wi…

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#356 Tea-Talk mit Jana Reineke. Nach 13 Jahren den Job gekündigt, ohne zu wissen, was kommt. 1:14:17

7M ago1:14:17

1:14:17

Jana Reineke ist eine extrovertierte, junge Frau, die zurzeit die Ausbildung zum Into Being Coach durchläuft und vor kurzem aus ihrem renommierten Job ausgestiegen ist. Der Schritt ist ihr ganz und gar nicht leicht gefallen und sie weiß auch noch nicht, wohin ihr beruflicher Weg jetzt gehen soll. Nur eins ist sicher: Es war die richtige Entscheidun…

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#355 1:1 mit Dana. Warum stehe ich immer wieder für meine Mutter ein, aber nicht für mich selbst? 1:21:56

7M ago1:21:56

1:21:56

Diana möchte sich von ihrer Mutter abgrenzen und bemerkt dabei, dass sie in einem sehr ähnlichen System steckt wie diese Diana kommt zu mir ins Coaching, weil sie sich von dem Gefühl lösen will, sich ständig um ihre Mutter kümmern zu müssen. Sie betrachtet sie vor allem als Opfer der Umstände und nicht als Schöpferin ihres eigenen Lebens. Doch sehr…

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#354 Wie unsere Konditionierungen wahre Nähe verhindern und wie wir das ändern können 28:20

7M ago28:20

28:20

Nähe und Verbundenheit ist etwas, wonach wir uns alle sehnen. Egal ob es zu unserem Partner, unserer Partnerin ist oder zu unseren Kindern, zu unseren Eltern, zu Freunden, zu den Menschen, die wir lieben. Doch gleichzeitig ist es etwas, das uns so schwer fällt zu erschaffen, weil so viel in unserer Konditionierung dem entgegensteht. Ängste, Befürch…

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#353 Tea-Talk mit Yvonne Sperling. Von Trennungsgedanken, Streit und Vorwurf zu tiefer Verbundenheit und Vertrauen in de 1:15:49

8M ago1:15:49

1:15:49

Heute habe ich Yvonne Sperling zu Gast, eine wunderbare Frau, die gerade Teilnehmerin der Into Being Coaching-Ausbildung ist. Sie ist verheiratet, hat zwei Kinder im Teenageralter und ist dabei, sich beruflich umzustrukturieren - von der Physiotherapeutin zur Osteopathin und nun auf dem Weg ins Coaching. Wir sprechen darüber: wie ihr Weg sie vom Ab…

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#352 1:1 mit Dana. Wieso werde ich die letzten 2 bis 3 Kilo nicht los? 1:18:01

8M ago1:18:01

1:18:01

Christiane hadert schon lange mit ihrem Körper und obwohl sie sich die meiste Zeit gut ernährt und regelmäßig Sport macht, fühlt sie oft eine belastende Schwere in sich. Da sie letztes Jahr Teil meiner Into Being Coaching-Ausbildung war, gehen wir im Gespräch recht zackig voran und gelangen schnell auf eine tiefe emotionale Ebene. Zusammen decken w…

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#351 Wie Du die Lebendigkeit zurück in Dein Leben holst 24:34

8M ago24:34

24:34

Viele von uns kennen das Gefühl, dass unser Leben mal eben an uns vorbei rauscht. Krass, es ist schon Abend… Krass, die Woche ist schon vorbei… Wie, es ist schon September? Denn wir haben nie richtig gelernt, einzutauchen in die Saftigkeit des Moments und im Jetzt zu sein. Und eine große Rolle dabei spielt die Funktionsweise unseres Verstandes. Dar…

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#350 1:1 mit Dana. Wie werde ich finanziell erfolgreich*er mit meiner Selbständigkeit? 1:15:37

8M ago1:15:37

1:15:37

Alexandra hat ihre Berufung gefunden. Sie ist Hundetrainerin mit Leib und Seele. Doch leider hat sie Schwierigkeiten, Kunden für sich zu gewinnen und finanziell durchzustarten. In unserem gemeinsamen Gespräch begeben wir uns also auf Ursachensuche und machen einen riesengroßen Rundumschlag. Dabei wird deutlich, dass Alexandra in einer sehr festen, …

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#349 Wie werde ich glücklich und ist das überhaupt ein sinnvolles Ziel? 25:24

9M ago25:24

25:24

Wir sehnen uns danach, glücklich zu sein. Deshalb versuchen wir, Dinge zu tun, von denen wir glauben, dass sie uns glücklich machen, und Dinge zu vermeiden, die das Gegenteil davon bewirken. Doch dieses Vorhaben fußt auf dem großen Missverständnis, dass uns etwas im Außen glücklich oder unglücklich machen kann. Warum es darum zum Scheitern verurtei…

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#348 1:1 mit Dana. Polyamorie. Wieso ist Lust mit meiner Partnerin so schwierig, mit anderen aber nicht? 1:30:40

9M ago1:30:40

1:30:40

Chris führt seit Beginn eine offene Beziehung mit seiner Partnerin. Mittlerweile fühlen sie sich so stark miteinander verbunden, dass sie heiraten wollen und auch über eine exklusive Partnerschaft nachdenken. Allerdings gibt es ein Streitthema, bei dem die zwei immer wieder aneinander stoßen und zwar läuft die Sexualität zwischen Chris und seiner P…

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#347 Warum es okay ist, nicht okay zu sein 16:40

9M ago16:40

16:40

Im Juli war ich gesundheitlich oft angeschlagen und musste ein paar Sessions verschieben. Doch das Feedback und die Reaktionen der Kursteilnehmenden und aus der Community waren voller Lob und Dankbarkeit. Dafür, dass ich vorangehe und offen zeige, wie wichtig es ist, zu regenerieren und auf sich zu achten - auch wenn wir Gefahr laufen, die Erwartun…

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#346 1:1 mit Dana. Wie kann ich mir selbst verzeihen, dass der Start ins Leben für meine Tochter so herausfordernd war? 1:03:58

9M ago1:03:58

1:03:58

Annes Tochter kam als Frühchen zur Welt und ihre ersten sechs Lebenswochen verbrachte sie in zwei verschiedenen Kliniken mit diversen medizinischen Eingriffen. Mittlerweile ist sie ein gesundes und glückliches Kleinkind, aber Anne kämpft immer noch mit den emotionalen Narben von damals. Sie wird das Gefühl nicht los, dass sie für ihre Tochter mehr …

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#345 Warum Self-Importance mehr ist, als Dich selbst an erste Stelle zu stellen 25:11

9M ago25:11

25:11

Schon mein Leben lang spüre ich die Sehnsucht in mir, große Dinge zu bewirken, und gleichzeitig bremst mich die Angst, dass man von mir denken könnte, ich will nur im Mittelpunkt stehen. Dass ich mich für besonders halte.Eine tiefe Kindheitswunde und eine daraus entstandene, zweischneidige Konditionierung. Doch vor ein paar Wochen bin ich auf ein n…

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#344 1:1 mit Dana. Wieso will ich nicht, dass mein Partner bezahlt, und trage meine Tüten lieber selbst? 1:17:31

10M ago1:17:31

1:17:31

Anni zückt in Beziehungen lieber als Erstes die Karte, um zu bezahlen, und trägt ihre Einkäufe auch gern alleine nach Hause, denn andersrum weckt es unangenehme Gefühle in ihr. Sie möchte sich nicht aufbürden oder aushalten lassen müssen. Da sie aber nun mit ihrem Partner zusammengezogen ist, es in Richtung gemeinsamer Kinder geht und somit diese S…

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#343 Wie finde ich Vertrauen in meinen eigenen Weg? 22:43

10M ago22:43

22:43

Vertrauen, so glauben die meisten von uns, fußt darauf, dass wir Beweise sammeln oder im Außen finden müssen, die dafür sprechen, dass es sinnvoll ist, zu vertrauen. Doch Vertrauen - so verrückt das klingen mag - ist immer eine Wahl, die wir treffen, und zwar jeden Moment aufs Neue. Wie Dir das gelingt, Dich für Vertrauen zu entscheiden, auch wenn …

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#342 Ich wollte nie eine Kreuzfahrt machen und was ich aus ihr gelernt habe. 31:38

10M ago31:38

31:38

Mitte Juni war ich mit meiner internationalen Mastermind-Gruppe mit 30 fantastischen Unternehmerinnen auf einer Kreuzfahrt in Griechenland. Bis dato stand diese Erfahrung zu machen auf meiner Not-To-Do-Liste, denn ich hatte eine fette Meinung darüber, wie das auf einem Kreuzfahrtschiff so ist, und der Gedanke, mit 1000en Menschen in einem Blechkast…

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#341 Warum unsere konditionierte Persönlichkeit der Ursprung für Streit und schlechte Gefühle ist 28:36

10M ago28:36

28:36

Die Realität, die wir heute haben, fußt auf den Erfahrungen, die wir in den ersten sieben Jahren unseres Leben gemacht haben. Welche Farbe Du magst, welchen Beruf Du gewählt hast, aber auch wenn Du Dich immer wieder überfordert oder von Deinem/Deiner Partner*in unverstanden fühlst… all das hat seinen Ursprung in Deiner Kindheit. In dieser Folge erf…

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#340 Tea-Talk mit Julia Socha. Wie Du mehr Du selbst wirst und alles besser wird. Job, Partnerschaft, Selbstliebe... 1:10:12

11M ago1:10:12

1:10:12

Heute habe ich Julia Socha zu Gast, eine fantastische Frau, die vor 1,5 Jahren ihren Weg zu mir und der Into Being Philosophie gefunden hat. Sie hat zwei kleine Kinder, ist verheiratet und unschlüssig, wohin ihre berufliche Reise gehen soll. Aber eines weiß sie genau: Die Into Being Methode hat ihr einen ganz neuen Handlungsspielraum im Leben ermög…

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#339 Wie Tony Robbins 1997 mein Leben für immer veränderte 37:54

11M ago37:54

37:54

Ich teil ja total gern mit Dir meinen ganzen Mindfuck, den ganzen Bullshit, der aktuell in meinem Kopf rumgeht. Erkenntnisse, die ich habe, und Learnings, die ich daraus ziehe. In dieser Folge allerdings schau ich mal ganz bewusst weit in die Vergangenheit und gucke: wie ich damals der Welt begegnet bin, warum für mich diese eine sehr spezifische E…

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#338 Wake Up Call - Niemand kommt um Dich zu retten 13:56

11M ago13:56

13:56

Oft denken wir, dass unser Leben ganz anders wäre, wenn unsere Mitmenschen sich nur anders verhalten oder die äußeren Umstände es zulassen würden. Aber das ist totaler Quatsch! Deshalb: Wake Up! Und erkenne: dass Du die Verantwortung für Deine Gefühle an nichts und niemanden abgeben kannst. Sie klebt an Dir, also übernimm sie auch. dass glücklich s…

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#337 Die "Verbinde Dich mit Deiner Essenz"-Meditation 11:55

11M ago11:55

11:55

Vielleicht kennst Du das, dass Du dazu neigst, Dinge zu zerdenken oder Dich daran festzubeißen und Dich schnell im Strudel des Alltags zu verlieren. Genau für solche Momente ist die heutige Meditation gedacht. Sie unterstützt Dich dabei: zur Ruhe zu kommen, wenn Dir gerade alles zu viel wird, beim Gefühl der Überforderung, milde mit Dir zu sein, Di…

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#336 Tea-Talk mit Lars Wendt. Über Männlichkeit, Weiblichkeit, Gendern und was das für uns konkret bedeutet. 1:21:22

12M ago1:21:22

1:21:22

Heute hab ich Lars Wendt zu Gast, einen sehr vielseitigen, wachen und großartigen Mann, der es liebt, Dinge auszuprobieren. Er ist nicht nur Filmemacher und schneidet Podcasts (wie unseren), sondern gibt auch Workshops für Männer und Gong-Sessions. Ich habe ihn eingeladen, um mich mit ihm über das Thema Männlichkeit und all die Facetten, die dazuge…

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#335 Wie Du aufhörst, Dich selbst zu sabotieren 30:17

12M ago30:17

30:17

Wirklich langfristige Veränderung? Das fällt vielen von uns schwer. Denn egal, ob es um gute Gewohnheiten wie Sport machen oder weniger Schokolade essen geht. Oder darum, auf Arbeit sichtbarer zu werden, um beruflich voranzukommen. Oder endlich mal diese schwierige Sache mit dem Partner zu besprechen. Jedes Mal verspüren wir einen inneren Widerstan…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kristina Nicole Podcasts

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