Beste Inner Power Podcast Podcasts (2025)

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Das große Nichts und das kleine Alles – Porträt des Künstlers Jens Risch in 12 Szenen 54:07

1d ago54:07

54:07

Knoten macht Jens Risch, nichts als Knoten. Sie sind die Taktgeber seines Lebens, an jedem einzelnen Tag. Bis seine Knotenkunstwerke fertig sind, dauert es Jahre und wenn sie dann in Museen landen, in Sammlungen und Galerien, sind sie vor allem eines: verdichtete Zeit.Die Energie einer Dreiviertelmillion Knoten sei wie Laserlicht und beinahe hörbar…

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Trailer: Blackscreen - Doku über fragwürdige Datenrettung 2:38

17h ago2:38

2:38

Mehr zur Recherche können Sie im ARD-Radiofeature hören, "Dr. Bens Blackscreen-Business - Doku über fragwürdige Datenrettung".Die Sendung in voller Länge in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/episode/ard-radiofeature/dr-bens-blackscreen-business-doku-ueber-fragwuerdige-datenrettung/ard/14239681/…

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STAR WARS ohne Ende? Zwischen Jude Law in SKELETON CREW und Faschismus in ANDOR 43:54

4d ago43:54

43:54

In der aktuellen Episode reisen Christopher Büchele und Gerhard Maier in eine weit entfernte Galaxie. Richtig, STAR WARS steht im Fokus – genauer gesagt, die beiden Serien SKELETON CREW und ANDOR. Beide Serien zusammen sind perfektes Beispiel für die Bandbreite an Genres und Themen, die derzeit im Sternenkriegerkosmos abgehandelt werden: Erstere al…

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In der Wüste - Überleben in einer mexikanischen Narco-Hochburg 53:17

8d ago53:17

53:17

Die Mafia hat die Kleinstadt Altar im Nordwesten Mexikos fest im Griff. Die Narcos schmuggeln Drogen - und Menschen. Für Migranten ist der Ort letzter Halt vor ihrer lebensgefährlichen Wanderung durch die Wüste in die USA. Die Autorin reiste mitten ins Gebiet der Narcos - auf der Suche nach geheimen Nähstuben, in denen „Alparagatas“ hergestellt wer…

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Bedürfnisse und wie man sie befriedigt (bekommt) 33:56

10d ago33:56

33:56

Zum Bedürfnisrad Download. Ich stelle die vier Grundbedürfnisse Sicherheit, Verbindung, Autonomie und Leichtigkeit vor. - Und spreche darüber, was du tun kannst wenn deine Partnerin oder dein Partner sie nicht befriedigt. - Vor allem, wenn ein Kind oder Kinder mit starken Bedürfnissen im Vordergrund steht, kann das ohne böse Absicht schnell passier…

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Von hier aus kann man das Meer sehen - Ein Stück Tonarchiv 57:09

13d ago57:09

57:09

Jean Claude Kuner schaut zurück auf sein Leben als Radioautor. Auf Kisten voller Bänder und Festplatten. Eingefroren darauf Erinnerungen, Klänge und Begegnungen.Während er die Reise in sein eigenes Archiv unternimmt und die Töne aus ihrer Erstarrung befreit, entsteht die Erzählung einer Epoche, die von Weltkriegen, Verfolgung und Diskriminierung ge…

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Ausbeutung auf der Autobahn – Trucker aus Osteuropa 50:43

15d ago50:43

50:43

Polnische Trucker heuern in Deutschland an, dafür kommen Usbeken und Inder nach Polen. Je weiter östlich der Arbeitgeber, desto geringer der Lohn, das ist die Faustformel im EU-Transportgeschäft.Polen ist dabei die Drehscheibe im Fahrer-Roulette. Hier sind die meisten Trucker aus Nicht-EU-Staaten registriert. Sie leben teilweise über Monate in ihre…

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Die Superkraft der Liebevollen Führung - Buchvorstellung 30:58

22d ago30:58

30:58

Ich stelle euch das Buch "Die Superkraft der liebevollen Führung. Kinder Orientierung, Freiraum und Grenzen schenken." von Dr. Martina Stotz und Kathy Weber vor, das 2023 im Beltz Verlag erschienen ist.

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#180 K.E.C.K Podcast - Gregg Braden - Wissenschaft trifft Spiritualität 19:54

22d ago19:54

19:54

In dieser Episode über den bekannten amerikanischen Forscher Gregg Braden (Buch-Die göttliche Matrix), erfährst du, wie die Welt der Wissenschaft und der Spiritualität zu einem kraftvollen Ganzem verschmelzen. Lass dich von Gregg Bradens Vision inspirieren, wie du durch Herz-Kohärenz und bewusstes Handeln die Realität gestalten kannst. Erfahre ein …

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OZ. Graffiti-Künstler. Schmierfink. Rebell (2/2) 53:19

22d ago53:19

53:19

Zwei Jahrzehnte lang geht der Graffiti-Sprayer OZ – bürgerlich Walter Fischer – jede Nacht raus und »macht Hamburg bunter«, wie er sagt – oder, wie andere urteilen: Er verschandelt die Stadt. Immer wieder wird er verprügelt. Und immer wieder verurteilt, insgesamt zu mehr als acht Jahren Gefängnis. Doch OZ macht immer weiter.Von Kai Sieverding und S…

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OZ. Graffiti-Künstler. Schmierfink. Rebell (1/2) 52:38

22d ago52:38

52:38

Zwei Jahrzehnte lang geht der Graffiti-Sprayer OZ – bürgerlich Walter Fischer – jede Nacht raus und »macht Hamburg bunter«, wie er sagt – oder, wie andere urteilen: Er verschandelt die Stadt. Immer wieder wird er verprügelt. Und immer wieder verurteilt, insgesamt zu mehr als acht Jahren Gefängnis. Doch OZ macht immer weiter.Von Kai Sieverding und S…

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Die schöne Landschaft aller – Leben in der Sächsischen Schweiz 55:25

28d ago55:25

55:25

Etwas ganz Eigenes, Magisches, auch Raues hat die Sächsische Schweiz. Wer hier aufgewachsen ist, trägt sie ein Leben lang in sich. Andere verlieben sich in sie und ziehen hin. Das ist das eine.Das andere: In der sächsischen Schweiz leben viele Rechtsextreme, sie werden sozial akzeptiert und sind gut vernetzt. Wie geht es den Sachsen, die das gefähr…

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Trailer: Black Box Sterbehilfe – Doku über Suizidhilfe-Organisationen 5:04

29d ago5:04

5:04

Seit dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts 2020 boomt die Suizidhilfe in Deutschland. Experten warnen vor Lücken bei Begutachtung, Transparenz und Aufklärung über Alternativen.(Produktion: WDR 2025)Die Sendung in voller Länge in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/episode/ard-radiofeature/black-box-sterbehilfe-doku-ueber-assistierten-…

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Dein Kind ist anderer Meinung? Was nun? 34:13

1M ago34:13

34:13

Du willst nach Hause, dein Kind will bleiben. Du denkst es wäre an der Zeit schlafen zu gehen, dein Kind sieht das ganz anders. Und dein*E Partner*In eventuell auch? Hier geht es darum in Verbindung zu bleiben, selbst wenn der/die andere etwas möchte, das du gar nicht mittragen kannst. Und alles in dir ganz klar und laut "nein!" ruft.…

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Gute Pflege für alle? Mexikanische Pflegekräfte in Deutschland 51:55

1M ago51:55

51:55

2023: In der Wüste Nordmexikos lernen Mara, Paz und Victoria Deutsch. Ihr Ziel ist es, am Universitätsklinikum Bonn zu arbeiten.Sie gehören zu den rund 1.000 gut ausgebildeten mexikanischen Pflegekräften, die die Bundesagentur für Arbeit seit 2018 rekrutiert hat. Denn in Deutschland herrscht Pflegenotstand.Die Anwerbeprogramme versprechen, für alle…

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Trailer: Babas Geister 2:20

1M ago2:20

2:20

Alles beginnt mit einem Spuk in einem verlassenen Hotel im Schwarzwald. Den Sicherheitsmann Gültekin suchen zwei Kindergeister auf und er ist sich sicher: Mit dem Ort stimmt etwas nicht. Nur eine seiner vielen Süperbaba-Geschichten, um Tochter Ayla aus der Reserve zu locken?Doch diesmal ist etwas anders. Ayla und ihre Freundin Jūratė machen sich au…

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Von Innies und Outies - Die zweite Staffel SEVERANCE auf APPLE TV+ im garantiert spoilerfreien Blick 34:24

1M ago34:24

34:24

Wer Innie ist ist drin – in der neuen Episode unterhalten sich Christopher Büchele und Gerhard Maier komplett spoilerfrei über die Rückkehr von SEVERANCE. Erneut wagen sich Adam Scott und seine Kollegen in die surreale Welt des geheimnisvollen Konzerns Lumon, in dem ihre Arbeits-Ich und ihr Freizeit-Ich dank medizinischem Eingriff strikt voneinande…

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Das Fass der Pandora – Kinder und soziale Medien 55:25

1M ago55:25

55:25

Studien belegen, dass es einen Zusammenhang gibt zwischen der Zeit, die Kinder und Jugendliche am Handy verbringen, und ihren potentiellen psychischen Erkrankungen.Je länger sie am Handy daddeln, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie an Depressionen oder Angstzuständen leiden.Nicht nur unangemessene Abbildungen wie Pornografie oder Tier…

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Strafkolonie der Frauen 53:28

1M ago53:28

53:28

Frauen in weißen Kleidern mit Blumen in den Händen – 2020 Symbol der friedlichen Proteste gegen den belarussischen Machthaber Lukaschenka. Der Staatsapparat reagierte mit Gewalt und schlug die Proteste nieder. Seitdem wird "aufgeräumt". Verhaftungen gehören zur Tagesordnung.Gerichte tagen unter Ausschluss der Öffentlichkeit. Die Urteile: meist lang…

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#11: Wir benoten oft das Elternhaus | Podcast 49:04

1M ago49:04

49:04

Dr. Isabell Lisberg-Haag im Gespräch mit Britta Lammers über klassistische Vorurteile in der Schule, gute gemeinte aber schlecht gemachte Angebote und lückenhafte Lehrer*innen-Ausbildung Britta Lammers ist Lehrerin an einem Oldenburger Gymnasium. Als erste in der Familie, die studiert hat, ist sie besonders sensibel, wenn es um das Thema Bildungser…

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Umgang mit Zeitdruck 30:07

2M ago30:07

30:07

Zeitdruck am Morgen, Zeitdruck am Nachmittag und Zeitdruck am Abend, damit die Kids dann rechtszeitig schlafen um morgen gut as dem Bett zu kommen, denn sonst gibt es Zeitdruck. Und unter Zeitdruck neigen wir alle dazu auszuweichen. - Und das macht es nur noch schwieriger und vor allem Mamas und Papas fühlen sich total mies, weil sie ständig Druck …

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#179 K.EC.K Podcast - Die Weisheit des Glücks - Dalai Lama 15:57

2M ago15:57

15:57

In dieser Episode geht es um das Thema Glück. Du erfährst u.a. die Essence und wesentlichen Botschaften aus dem Film „Die Weisheit des Glücks“ über den Dalai Lama.Erfahre wie du sie für dich nutzen kannst, ergänzt durch meine Gedankenimpulse. Mit seinen Erfahrungen, seinem wachen Geist und seinem Humor skizziert der fast 90-jährige Wege zu einem ho…

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Folge 103: Minimum an effektivem Training, Kreuzheben bei super heavyweights, Coach muss Athlet*in sein? 1:06:31

2M ago1:06:31

1:06:31

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - das absolute Minimum an effektivem Training für einen Elite-Lifter - Lockoutverhalten beim Kreuzheben von super heavyweights - inwieweit wir als Coaches davon profitieren selbst auf Wettkämpfen zu starten - wie wir den Fortschritt unserer…

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Black Power in den Goldenen Zwanzigern – Afrodeutsche auf Spurensuche 53:24

2M ago53:24

53:24

Als im Mai 2020 der Afroamerikaner George Floyd durch weiße Polizisten ermordet wurde, gab es einen weltweiten Aufschrei. Seitdem wird nicht nur verstärkt über Rassismus diskutiert, sondern auch ein neuer Blick auf Schwarze Geschichte geworfen.David Siebert hat bei seinen Recherchen entdeckt, dass in Deutschland Schwarze bereits in den 1920er-Jahre…

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„Glaubt ihr wirklich, jemand wird uns hier rausholen?“ – Doku über eine Österreicherin in Nordsyrien 55:31

2M ago55:31

55:31

2014 reist die 17-jährige Salzburgerin Maria G. nach Syrien und heiratet einen mutmaßlichen IS-Kämpfer. Sie bekommt mit ihm zwei Söhne…Fünf Jahre später wird sie inhaftiert und sitzt seitdem mit ihren Kindern in einem kurdischen Gefangenenlagern im Nordosten Syriens fest. Ihre Eltern bemühen sich verzweifelt um ihre Rückholung. Sie können nichts an…

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Die besten Serien aus 2024? Von BABY REINDEER und BLACK DOVES bis FARGO und DANDADAN 1:15:26

2M ago1:15:26

1:15:26

Zum Start ins neue Jahr starten wir mit einem Rückblick – mit leichter Verspätung unterhalten sich Christopher Büchele und Gerhard Maier der neuen Episode in Überlänge über ihre Lieblingsserien aus dem Jahr 2024. Zum Beginn mit einem kleinen Überblick: Wo stehen Serien aktuell? Wie hat sich das Angebot der Sender und Streamer verändert und wie wirk…

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Trailer: Medienkrieg im Nahen Osten 4:01

2M ago4:01

4:01

Kriege, wie sie momentan in der Ukraine oder im Nahen Osten toben, werden nicht nur mit Panzern, Raketen oder Bomben geführt, sondern auch mit Worten: Propaganda als Waffe. Mit Bildern und Fake News manipulieren Massenmedien und Social Media bestimmte Eindrücke, steuern Meinungen und Pseudo-Wahrheiten in die gewünschte Richtung der jeweiligen Krieg…

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Wir haben Krieg, die Probe fällt aus – Das Kyiv Sympony Orchestra 56:08

2M ago56:08

56:08

Im April 2022 brechen die Musiker des Kyiv Symphony Orchestras zu einer Tournee nach Westeuropa auf. Sie werden nicht zurückkehren. Es herrscht Krieg in der Ukraine.Durch Zufälle landen die Symphoniker im thüringischen Gera. Die Stadt stellt ihnen Wohnräume und einen Proberaum zur Verfügung. Von Gera aus reisen sie in die bedeutenden Konzertsäle Eu…

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Perle – Der Weg zurück zur körperlichen Unversehrtheit 53:43

2M ago53:43

53:43

Fos hat lange geglaubt, die Geschlechtsorgane aller Frauen seien gleich: verstümmelt und zugenäht. Denn in Somalia, wo sie geboren wurde, war das so. Ihr Leben wurde von der Dorfgemeinschaft, ihrem Vater und später ihrem Ehemann bestimmt. Doch Fos hat es geschafft, diesem Schicksal zu entfliehen. Heute lebt sie in Belgien, wo sie sich einer Operati…

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Folge 102: Schlechte Trainingseinheiten & Frustration, Ablenkung im Training, Korte 3x3 1:16:20

2M ago1:16:20

1:16:20

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit Ablenkung im Training -> im Kontext eines Trainers/einer Trainerin, der/die im Gym arbeitet ODER eines Coaches, der/die im gleichen Gym trainiert wie seine Trainees - Umgang mit als schlecht wahrgenommenen Sessions und die dami…

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Hallo Fanny – so spielt das Leben 52:55

3M ago52:55

52:55

Manchmal sind es kleine Dinge, die einen im Leben halten. Wenn draußen die Welt tobt, Kriege beginnen, Covid herrscht, der Vater Demenz entwickelt, der Sohn auszieht und alles zusammenzustürzen droht, hilft es manchmal, sich auf naheliegende Dinge zu besinnen.Wie das eigene Klavier. Und einen Onlinekurs zu belegen. Bei Fanny. Der freundlichen Klavi…

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#178 K.E.C.K Podcast - Resilienz statt Stress - Der wundersame Weihnachtskaktus 14:08

3M ago14:08

14:08

In dieser Episode erzähle ich dir, wie mein wundersamer Weihnachtskaktus mit erhöhtem Stress umgegangen ist, als er nach falscher Behandlung verfaulte und alle Blätter verlor. Doch statt einzugehen, wie von mir erwartet, entwickelten die abgefallenen Blätter ein Eigenleben. Sie taten etwas ganz Besondere. Lass dich von meinem Weihnachtskaktus inspi…

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Gefährliche Freundschaften – Im Hungern nicht allein | Doku über die Essstörungen 49:57

3M ago49:57

49:57

Gemeinsames Hungern um die Wette, Trost und Abführmittel bei Fressattacken, ein non-stop-Austausch über Kalorien und Gewicht: in "ProAna"- und "ProMia"-Gruppenchats werden Essstörungen wie Anorexie und Bulimie nicht nur gefördert, sondern als Möglichkeit Disziplin und Selbstkontrolle auszuüben, verherrlicht: Untergewicht wird zum Ideal, Kranksein z…

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Alles zu Killerthriller DAY OF THE JACKAL & Franchise-Spinoff DUNE: PROPHECY samt kleinem Sky/WOW-Roundup 39:44

3M ago39:44

39:44

Eddie Redmayne tötet sich als Auftragskiller durch die Serienadaption des Thrillerklassikers „Day Of The Jackal“,Lashana Lynch heftet sich als MI6-Agentin an seine Fersen. Nur eine der Serien, denen sich Christopher Büchele und Gerhard Maier in der aktuellen Episode widmen. Darüber hinaus werden andere neue Sky-Serien wie „The Sympathizer“ mit Robe…

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Denke nach und werde reich: innerlich und äußerlich 31:26

3M ago31:26

31:26

Innerlichen und äußerlichen Reichtum. Das verspreche ich sozusagen schon in der Intro zu meinem Podcast. Aber ist da was dran?, bin ich gefragt worden. Oder ist das eine leere Phrase oder sogar eine falsche Versprechung. In dieser Folge drösel ich den Zusammenhang mal auf und zeige, warum das sehr wohl zusammen hängt. Und falls du dich fürs Journal…

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Wegschließen, Wegsehen, Weghören – Doku über Rassismus im deutschen Justizvollzug 52:23

3M ago52:23

52:23

Struktureller Rassismus in Gefängnissen: eine jahrelange Recherche beleuchtet Gewalt und Ungleichheit. Wie soll Resozialisierung gelingen, wenn Ungleichheit hinter Gittern herrscht?

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Der kleine AppleTV+-Überblick mit SILO, DISCLAIMER*, SUNNY und PACHINKO 36:15

3M ago36:15

36:15

In der aktuellen Episode geben Gerhard Maier und Christopher Büchele einen kleinen Abriss durch die Apple TV+-Serien der letzten Monate. Im Zentrum steht dabei einer der Lieblinge des letzten Jahres – die Mystery-Serie SILO mit Rebecca Ferguson – die in ihre zweite Staffel startet. Aber auch DISCLAIMER* von Alfonso Cuarón, die A24-Serie SUNNY und d…

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Kinder am Limit - Wege aus der Armut 53:34

3M ago53:34

53:34

Kinder sind abhängig von ihren Eltern. Statistisch gesehen ist ihr Armutsrisiko besonders groß, wenn sie nur bei einem Elternteil aufwachsen oder viele Geschwister haben. Aber was ist überhaupt Armut? Das kann von Fall zu Fall sehr unterschiedlich sein. Armut hat mit Geldsorgen zu tun, mit Mangel an Sicherheit, mit fehlenden Bildungs- und Entwicklu…

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Podcast-Tipp: „Wo bist Du? Verschollen auf der Flucht“ 1:33

3M ago1:33

1:33

Tausende Menschen sind schon spurlos verschwunden – auf den gefährlichen Fluchtrouten nach Europa. Sie alle haben Familie. Sind Söhne, Töchter, Mütter, Väter, Brüder oder Schwestern. Was ist mit ihnen geschehen? In diesem Doku-Podcast begeben sich Angehörige aus dem Irak, Jemen, Marokko, Iran, Libanon und Syrien auf eine dramatische Suche nach den …

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Die Power echter Positivität entdecken. 29:25

3M ago29:25

29:25

Der/die Eine steht im finsteren Wald und sieht nichts. Und sagt: Wie wunderbar. Alles ist klar und deutlich vor meinen Augen. Und rennt gegen den Baum. Die/der Andere sagt: Es ist verdammt dunkel. Ich sehe nichts. Ich muss alles absuchen, ob ich ein kleines Licht finde. Und findet den Weg ins Licht. Das ist der Unterschied zwischen echter und toxis…

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Zwei Zentimeter schwer, ein Leben. Die Wohnung unserer Nachbarn 54:38

3M ago54:38

54:38

Die Wohnung war so voller Dinge, dass sich der Fußboden zwei Zentimeter absenkte.Nach dem Tod wurde die Wohnung geräumt… Ein melancholisches Feature über das Alltäglichste der Welt: Das Verschwinden.SWR 2024

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#177 K.E.C.K Podcast Das limbische System - Der unbewusste Entscheider 25:24

4M ago25:24

25:24

Entdecke das Machtzentrum deiner Gefühle! Das limbische System steuert Emotionen, prägt deine Erinnerungen und entscheidet über Stress, Wohlbefinden und Verhalten. In dieser Episode erfährst du, wie es unser Leben unbewusst lenkt, indem es unsere Gefühle, Beziehungen und Entscheidungen beeinflusst. Tauche ein in faszinierende Einblicke, wie dieses …

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Der Joik des Windes - Norwegische Sámi kämpfen gegen Windkraftwerke 50:55

4M ago50:55

50:55

Windenergie hat als regenerative, nachhaltige Stromerzeugung einen guten Ruf. Aber gilt das immer und überall? Die norwegischen Sámi erleben, wie auf Weidegebieten ihrer Rentiere große Windparks errichtet werden.Oft müssen Sámi vor Gericht ihre Kultur der traditionellen Rentierzucht verteidigen, obwohl sie durch den UN-Zivilpakt Artikel 27 geschütz…

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Die drei Leben der Connie Converse 58:52

4M ago58:52

58:52

Portrait einer feministischen Folksängerin, die niemals einen Plattenvertrag bekam. Was für eine Stimme! Was für Texte! Und doch verschwand Connie Converse 1974 beinahe spurlos…(Produktion: SWR 2024)

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Refloresta! – Aufforstung in Brasiliens Atlantischem Regenwald 53:12

4M ago53:12

53:12

Die Mata Atlântica, der Atlantische Regenwald, ist einer der am meisten bedrohten tropischen Wälder der Welt. Einst bedeckte er 15 Prozent der Fläche Brasiliens. Heute sind 90 Prozent davon abgeholzt. Im Pariser Klimaabkommen hat sich die brasilianische Regierung verpflichtet, bis 2030 zwölf Millionen Hektar Wald wieder aufzuforsten.Bislang ist so …

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Colin Farrell & Kathryn Hahn als Bösewichte auf Award-Kurs - Comic-Spinoffs THE PENGUIN (Sky) & AGATHA ALL ALONG (Disney) mit Qualitätsoffensive? 45:23

4M ago45:23

45:23

In der neusten Folge (nach längerer Sendepause) geht es um die zwei Comic-Adaptionen AGATHA ALL ALONG (Disney+) und THE PENGUIN (Sky/Wow), die jede auf ihre Art den derzeitigen Zustand der Comic-Serien-Franchisewelt darstellen. Vorgelagert geht es um die HBO-Serie THE FRANCHISE (Sky/Wow), die als Hollywood-Satire auf das Set einer Comic-Verfilmung …

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#10: Mit nem Polohemd ist es leichter im Journalismus | Podcast 41:39

4M ago41:39

41:39

Dr. Isabell Lisberg-Haag im Gespräch mit Björn Staschen über den akademisch geprägten Alltag in Redaktionen, den von der Herkunft abhängigen Berufseinstieg und Vorschläge zur Veränderung. Björn Staschen ist Journalist und arbeitet seit vielen Jahren beim NDR. Er hat in seiner Studie „Dafür musst Du mit nem Polohemd aufgewachsen sein“ Journalist*inn…

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Folge 101: Umgang mit fehlendem Fortschritt & unsinnige Techniktrends 1:13:09

4M ago1:13:09

1:13:09

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit fehlendem Fortschritt trotz hohem Einsatz, passendem Schlaf und guter Ernährung - unsinnige Techniktrends - wie wir damit umgehen, wenn ein Trainee zu einem anderen Coach wechselt und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei de…

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Im Schatten - Doku über Russlands Einfluss in Afrika 52:39

4M ago52:39

52:39

Im Schatten des russischen Angriffskrieges auf die Ukraine hat Vladimir Putin längst einen anderen Kontinent fest im Blick: Afrika. Es geht um Rohstoffe, Rüstungsdeals, internationale Anerkennung – und darum, den Westen zurückzudrängen. Das Feature gibt seltene Einblicke in eine Militäroperation, die im Verborgenen stattfindet: von Mali bis Sudan, …

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