Beste InnenLeben Podcasts (2025)

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Luxusgefühl Langeweile 1:03:58

6h ago1:03:58

1:03:58

In einer Zeit, in der sich das eigentlich noch blutjunge Jahr anfühlt wie ein elend langer und schmerzhafter Marathon, versuchen wir hier zu entschleunigen. Tempo raus, Boredom rein. Gibt es gute Langeweile? Kurze Antwort: Ja. Wir sprechen über langweilige Drinks und langweilige Menschen. Am Anfang biegen wir allerdings erst mal ab und landen überr…

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Die Vier-Chancen-Tournee 1:07:13

4d ago1:07:13

1:07:13

Drei Buddies wie in ???, vier Kumpel:innen wie bei TKKG oder doch gleich fünf Freunde? Wie viele selbstgewählte Lieblingsmenschen brauchen wir zum Glücklichsein? Folgen Freundschaften ihren ganz eigenen Regeln? Nachdem wir uns in der letzten Folge eingehend mit dem Thema "Liebe" beschäftigt haben, widmen wir uns nun in unserer ersten Gesprächsrunde…

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66 Minuten pure Liebe 1:05:56

18d ago1:05:56

1:05:56

Wenn ihr eine harte Woche hattet oder einfach nur eine Menge A****löcher euren Weg gekreuzt haben und es euch nach Liebe gelüstet, Felix und Lena haben 66 Minuten lang über genau dieses Thema gesprochen. Weil, Weihnachten, Fest der Liebe, Klingglöckchen, Jingle Bells. Liebe ist ja nicht gleich Liebe. In welche Kostüme gewandet sie sich bisweilen, w…

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Fehlfarben 30 – „Aber hier leben? Nein danke.” Surrealismus + Antifaschismus / Rachel Ruysch: Nature into Art

23d ago

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Heute mal ohne Bild, denn wir sind so aus der Übung, dass wir es vergessen haben. Hier bitte eine Tischoberfläche vorstellen, auf der sich neun Weingläser, drei Wassergläser und eine Menge Notizen befinden. Podcast herunterladen (MP3-Direktlink, 98 MB, 102 min), abonnieren (RSS-Feed für den Podcatcher eurer Wahl), via iTunes anhören. 00.00:00. Begr…

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Wie ein kaltes Stück Eisen im Bett 1:03:51

29d ago1:03:51

1:03:51

Muss man es sich gefallen lassen, wenn die Teams-App einen ungefragt siezt? In welche Richtung fährt die U7 wirklich? Wie oft hört man es in dieser Folge knallen (schreibt's in die Kommentare!)? Ihr bekommt Antworten auf alle diese Fragen und könnt Zeug:innen werden, wie Lena beim Ratespiel der 5 meistverkauften Alben der Welt grandios scheitert. U…

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Das emotionale Innenleben einer Hyperschallrakete 1:06:29

1M ago1:06:29

1:06:29

Wir sind es, die lustigen Zwei von der Fischtheke! Drei Wochen hat sich die eine Hälfte des Standards in Köln rumgetrieben während die andere Hälfte in Berlin einen Weltrekord im Ingwersud-Eimersaufen aufgestellt hat. Dann haben wir uns ungelogen erst (!!!) heute morgen hingesetzt und gemeinsam entschieden, wie man am leckersten die Jingle-Bells-Sa…

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SelfCare bis zum GetNo 1:03:31

2M ago1:03:31

1:03:31

Was war das bitte für 1 Woche? Wenn auch ihr sie als viel zu lang und ereignisreich empfunden habt, so gibt es hier eine kleine Auszeit. Wir haben all den unerträglichen Themen nur am Anfang ein ganz klein wenig Zeit gewidmet und uns ansonsten ausschließlich mit interessanteren und weitaus kurzweiligeren Fragen beschäftigt. Wir machen einen nostalg…

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Der Mensch gewordene Hodenanzug 1:01:58

2M ago1:01:58

1:01:58

Nein, es ist kein Tippfehler! Wer ist dieser ominöse Hodenanzug und warum mussten wir ihn thematisieren? Wie sagt man eigentlich "Zahnspange" auf Norwegisch? Warum hassen manche Männer die Farbe Rosa so sehr? Wo liegt die Altersgrenze hinsichtlich der Benutzung von Jugendwörtern? Warum existieren Gemüsesäfte? Was ist los in der Welt, wenn selbst VW…

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Der schwerste Kürbis Europas 1:03:02

3M ago1:03:02

1:03:02

Geneigte Hörer:innen, lauscht auch diese Woche unseren herbstlichen, gesellschaftskritischen und albernen Anekdoten, bei denen ihr euch wundern und ärgern könnt, aber auch etwas lernen! Exklusiv präsentieren wir euch unsere Lieblingswörter der spanischen Sprache nebst deren Bedeutung, wir erörtern detailverliebt die verbalen Entgleisungen eines gew…

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Der Kartoffelbreimogul 1:01:19

3M ago1:01:19

1:01:19

Wagemutig haben wir uns auch dieses Mal den heißesten Themen gestellt und wahnsinnig schwierige Fragen beantwortet (who ze fuck is ze Kartoffelbreimogul?), wir haben uns komplett unnötig aufgeregt und uns der West-Berliner Nostalgie hingegeben. Von Berlin nach Köln und über Porz-Wahn zurück nach Berlin, alles innerhalb von 60 Minuten. Wem das zu sc…

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Feuchttücher aus der Hölle 1:01:39

4M ago1:01:39

1:01:39

Wir sprechen heute über muckelige Herbsttage und alberne Schüttelreime, es geht um knallharte Partyfakten und politische Tragödien, um Briefbücher (what???), Faxe und schnarchende Katzen. Auch das Thema Feuchttücher wird von uns nicht gescheut, denn wir bringen die Themen auf den Tisch, vor denen andere zurückschrecken. Bitte, gerne, ihr habt es ja…

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Raygun Zero Points 1:02:06

4M ago1:02:06

1:02:06

In dieser brandneuen, der dritten Folge meldet sich Felix zurück aus dem zu warmen aber dennoch erholsamen Italienurlaub, wir verraten, warum es keine gute Idee ist, Krankenhausserien zu bingen und lästern über Breakdance-Puristen, die meinen, 0 Punkte wären nicht schlecht genug in einem Wettbewerb. Es gibt exklusive hausgemachte Kalauer, eine inte…

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#44 Gespräch: Unternehmen für die Demokratie - mit Markus Scholz 34:54

5M ago34:54

34:54

Im Superwahljahr 2024 stellt sich weltweit die Frage, ob die Demokratien den autoritären Kräften standhalten. In vielen Analysen dazu werden Parallelen zum Europa der 1930er Jahre gezogen. Ein Aspekt der dabei vermehrt zur Sprache kommt ist, dass sich damals das Unternehmerlager mehrheitlich nicht für die Demokratie positioniert hat. Heute sagt etw…

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Hotzo, Biden, Harris – Wir haben sie alle 1:02:32

6M ago1:02:32

1:02:32

Wahnsinnige Neuerungen, wir teasen ab jetzt jeden an, der bei 3 nicht abgeschaltet hat und für den Rest übernehmen wir selbstverständlich keinerlei Garantie. Es geht um die 90er, ganz kurz um Kohls "Mädchen" Angela, es geht um interessante Erkenntnisse unserer ganz persönlichen Sprachforschung, um Fleischersatz, der zu fleischig ist und ja, ein gan…

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Das große Wiedersehen 1:00:53

6M ago1:00:53

1:00:53

Woher kennen wir uns eigentlich? Podcast-Hosts kennen sich im Idealfall, meist weiß man auch, woher. Hier war das anders. Ich hatte es vergessen, Felix wusste es noch genau, es war also für mich genau so spannend wie für euch! Ferner klären wir auch, was "Saufrauchen" ist und geben Fitness-Einblicke und TV-Tipps. Ein ordentliche Portion Bekloppthei…

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#43 Lecture: Das Innenleben der russischen Politik - mit Margarete Klein 32:13

8M ago32:13

32:13

Spätestens seit der russischen Vollinvasion in die Ukraine drehen sich viele Diskussionen über die Zukunftsperspektiven um die Frage, wie sich die politische Situation in Russland entwickelt. Für Forscherinnen und Forscher ist es sehr schwierig einen Zugang zu validen Informationen zu bekommen. Eine der renommiertesten deutschsprachigen Russland-Ex…

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#42 Lecture: Arbeiten im Minus-Bereich - mit Jana Costas 28:45

10M ago28:45

28:45

Wie arbeiten eigentlich jene, die - meist unsichtbar - öffentlich zugängliche Plätze reinigen? Jana Costas, Universitätsprofessorin für Betriebswirtschaftslehre an der Europa-Universität Viadrina in Frankfurt (Oder), hat sich dieser Frage wissenschaftlich genähert. Sechs Monate lang hat sie mit den Reinigungskräften am Berliner Potsdamer Platz mitg…

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Was Disziplin mit Selbstliebe zu tun hat 13:57

11M ago13:57

13:57

Selbstliebe und Disziplin - geht das zusammen? Sowas von! Selbstliebe hat viele Farben - Selbstmitgefühl, Selbstachtung, Selbstfürsorge, Selbstvertrauen... Und heute geht es darum , wir wir mit Liebender Disziplin unser Selbstvertrauen (also unser Vertrauen, dass wir uns auf uns selber verlassen können) stärken. Ich bin gespannt, wie ihr das seht! …

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#41 Lecture: Das Rote Wien und seine Wohnbauoffensive - mit Mario Holzner 24:15

11M ago24:15

24:15

Der Wiener Wohnbau ist eine der international bekanntesten politischen Erfolgsgeschichten. Unzählige Delegationen aus der ganzen Welt kommen jedes Jahr zu Besuch um sich ein Bild davon zu machen und auch das Medienecho ist groß. Den Grundstein dafür legte die sozialdemokratische Stadtregierung des Roten Wiens der Zwischenkriegszeit mit einer Wohnba…

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Kunsttherapie mit Regula Dolder 44:05

11M ago44:05

44:05

Im Gespräch mit Regula Dolder, Mal- und Kunsttherapeutin, kriegen wir einen Einblick in verschiedene Richtungen der Maltherapie. Wir sprechen über Personenorientierte Maltherapie, Lösungsorientierte Maltherapie, Traumatherapie, sowie Prä- und Perinatale Körper- und Maltherapie. Regula Dolder, ursprünglich Lehrerin, ist seit 1990 als Mal- und Kunstt…

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Innere Anteile - Mehr Ordnung im Innenleben 23:57

12M ago23:57

23:57

Wenn man von inneren Anteilen oder Persönlichkeitsanteilen spricht, dann verwendet man ein Konzept, um dem Facettenreichtum der menschlichen Persönlichkeit gerecht zu werden. Im Grunde geht es darum, dass die Persönlichkeit in verschiedene Teile gegliedert wird, damit wir unser Innenleben besser fassen und auch sortieren können. So hast du vielleic…

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Wie geht Akzeptanz? - Teil 2 29:56

12M ago29:56

29:56

"Lass es doch einfach los" - das sagt sich so einfach, doch wie geht das? In dieser Folge geht es darum, wie wir Akzeptanz lernen können und welche Hilfsmittel uns beim Loslassen unterstützen. Ausserdem werden wir den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation beleuchten. Woran hältst du fest, wenn du nicht akzeptierst? Lass es mich und die and…

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Wie geht Akzeptanz? - Teil 1 16:14

1y ago16:14

16:14

Wir haben alle Worte für Akzeptanz - "etwas so annehmen wie es ist", "Etwas nicht verändern wollen". Doch was steckt dahinter? Wie geht Akzeptanz? Und wie kann man Akzeptanz lernen? Auf diese Fragen gehe ich in dieser und der nächsten Episode ein. Denn Akzeptanz hilft uns dabei, das Beste aus einem Moment zu machen und bewahrt uns davor, Energie un…

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Willkommen bei No Bullshit Mentale Gesundheit 10:58

1y ago10:58

10:58

In dieser Episode geht es darum, für wen dieser Podcast ist, was ich mit mentaler Gesundheit zu tun habe, und was ihr von diesem Podcast erwarten könnt. Ich freue mich jederzeit über Fragen oder Anmerkungen. Ihr könnt mich über Instagram @nobs.hanna kontaktieren.Von Hanna Hunziker

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Carolin Emcke (Autorin) – Wie schreibt man über den Schrecken? (GESPRÄCH VOM 3.FEBRUAR 23) 2:08:41

1y ago2:08:41

2:08:41

Dieses Gespräch wurde, wie viele Folgen dieser Staffel, weit im Voraus aufgezeichnet, daher sprechen wir trotz Carolins Expertise nicht über aktuelle Entwicklungen im Nahostkonflikt oder in der Ukraine. Ich habe mit Carolin Emcke gesprochen. Carolin war 1998 bis 2006 festangestellte Redakteurin beim Spiegel und hat dort als Auslandsredakteurin aus …

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Yade Yasemin Önder (Autorin): Wie absurd ist echtes Leben? 1:26:47

1y ago1:26:47

1:26:47

Heute habe ich mit einer tollen Autorin über ihren sehr besonderen Debütroman gesprochen. Das Buch heißt "Wir wissen, wir könnten und fallen synchron". In seiner Form und seiner Sprache ist es ein sehr ungewöhnliches Werk und hat teilweise sehr wenig Verwandtschaft mit dem, was man so erwartet, wenn man einen Roman aufschlägt- und trotzdem erzählt …

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Curse (Rapper/ Coach) – Wie meditiert man sich einen Wolf? Und hilft das der Kunst? 3:02:32

1+ y ago3:02:32

3:02:32

Für die heutige Folge habe ich Michael Kurth gesprochen, den die allermeisten wahrscheinlich unter seinem Stagename "Curse" kennen könnten. Curse ist ein bewundertes, hochrespektiertes Urgestein im deutschsprachigen Rap. Er wurde von Juice mal als "Philosoph unter den Rappern" bezeichnet und als natürliche Folge dieser Neigung ist er inzwischen nic…

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#40 Lecture: 50 Jahre Militärputsch in Chile - mit Erhard Stackl 32:16

1+ y ago32:16

32:16

Im Morgengrauen des 11. September 1973 erhielt der demokratisch gewählte Sozialistische Präsident Chiles, Salvador Allende, die Nachricht, dass die Chilenischen Streitkräfte einen Militärputsch gestartet hatten. Bereits wenige Stunden später war alles vorbei. Das Militär hatte den Präsidentenpalast gestürmt, Allende ordnete die Kapitulation an und …

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InnenLeben - 99 - Emotional Instabil 41:10

1+ y ago41:10

41:10

Wie fühlt es sich an emotional instabil zu sein? Was bedeutet emotionale Instabilität eigentlich und wie kann es sich auswirken? Und was hat das ganze mit Borderline zu tun? Das versuche ich heute in einer sehr persönlichen letzten Podcastfolge zu vermitteln.

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Hannes Wittmer (Spaceman Spiff): Kann man ein Musiker*innenleben ganz anders denken? 2:18:04

1+ y ago2:18:04

2:18:04

Falls ihr noch ausgiebiger mit mir über kreatives Leben (und Ruhm und Ehre) nachdenken wollt: Mein Buch „Die Träume anderer Leute“ ist im September 22 bei @kiwi erschienen. https://www.kiwi-verlag.de/buch/judith-holofernes-die-traeume-anderer-leute-9783462003673Von Judith Holofernes

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InnenLeben - 98 - Anpassungsstörungen - Schwere Belastungen 28:49

1+ y ago28:49

28:49

Was hat es mit Belastungsreaktionen, Belastungsstörungen und vor allem Anpassungsstörungen auf sich? Wie äußert sich eine akute Belastungsreaktion? Was sind die Symptome einer Anpassungsstörung? Wie werden solche schweren Belastungsreaktionen behandelt? All das kläre ich in der heutigen Folge. Weitere Infos findet ihr zum Beispiel hier: https://www…

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Siegfried und Joy (Zauberer): Wie bringt man Magie ins Stadtleben? Welcher Zauber schützt euch vor dem Bösen? 1:58:21

1+ y ago1:58:21

1:58:21

Falls ihr noch ausgiebiger mit mir über kreatives Leben (und Ruhm und Ehre) nachdenken wollt: Mein Buch „Die Träume anderer Leute“ ist im September 22 bei @kiwi erschienen. https://www.kiwi-verlag.de/buch/judith-holofernes-die-traeume-anderer-leute-9783462003673 In der Folge sprechen wir über urbane Kunstinitiativen, z. B. über Edi Rama, den Bürger…

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InnenLeben - 97 - Krankheitseinsicht 29:34

1+ y ago29:34

29:34

Was bedeutet eigentlich Krankheitseinsicht und warum ist sie so wichtig? Welche Rolle spielt Krankheitseinsicht bei der Genesung? Und wie können wir die Krankheitseinsicht verbessern? All das diskutiere ich in der heutigen Episode. Weitere Infos zum Thema findet ihr hier: https://ediss.sub.uni-hamburg.de/bitstream/ediss/4948/1/Dissertation.pdf http…

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#39 Gespräch: Die Friedensverhandlungen von Rambouillet - mit Wolfgang Petritsch 58:31

1+ y ago58:31

58:31

Der Krieg in Europa, die Frage von Verhandlungen und Diplomatie, Militärhilfen und Ost-West-Beziehungen dominieren seit dem Krieg Russlands gegen die Ukraine unsere außen- und sicherheitspolitischen Debatten. Der ehemalige österreichische Spitzendiplomat Wolfgang Petritsch hat ähnliche Fragen in einer zentralen Rolle vor einem Vierteljahrhundert in…

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FEHLFARBEN 29 – „(K)EIN PUPPENHEIM“ / FRIEDRICH SEIDENSTÜCKER

1+ y ago

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Es war eine recht lange Pause, aus Gründen, ihr kennt das, aber nun sitzen wir endlich wieder gemeinsam am Tisch, trinken Wein und reden über zwei Ausstellungen. Genauer gesagt, über „(K)ein Puppenheim. Alte Rollenspiele und neue Menschenbilder“ im Stadtmuseum sowie „Friedrich Seidenstücker. Leben in der Stadt“ in der Pinakothek der Moderne. Podcas…

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InnenLeben - 96 - Chronische Schmerzen 28:15

1+ y ago28:15

28:15

Wie funktionieren eigentlich Schmerzen und was hat es mit chronischen Schmerzen auf sich? Gibt es Schmerzen, die nur durch psychische Beschwerden zustande kommen? Und was kann man gegen chronische Schmerzen tun? Bilden wir uns Schmerzen nur ein? All das kläre ich in der heutigen Folge. Quellen: https://www.icd-code.de/icd/code/F45.41.html https://p…

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Gisbert zu Knyphausen (Songwriter): Wie erhält man sich die Freude am (Musik)Machen? 1:43:54

1+ y ago1:43:54

1:43:54

Falls ihr noch ausgiebiger mit mir über kreatives Leben (und Ruhm und Ehre) nachdenken wollt: Mein Buch „Die Träume anderer Leute“ ist im September 22 bei @kiwi erschienen. https://www.kiwi-verlag.de/buch/judith-holofernes-die-traeume-anderer-leute-9783462003673 Gisbert erzählt im Podcast über den Roman "Der Flussregenpfeifer" seines Bandkollegen T…

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InnenLeben - 95 - Autismus - ASS 30:12

1+ y ago30:12

30:12

Was ist eigentlich Autismus und was bedeutet Autismus-Spektrum-Störung? Was hat sich mit der neuen Version in der ICD-11 verändert? Was sind die Ursachen für Autismus? Was kann man bei Autismus tun? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? All diese Fragen kläre ich in der heutigen Folge. Quellen: https://www.icd-code.de/suche/icd/code/F84.-.html?s…

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Anne Löhr (Expertin „Mental Health in Music"): Frisst die Musik ihre Kinder? 2:32:01

1+ y ago2:32:01

2:32:01

Falls ihr noch ausgiebiger mit mir über kreatives Leben (und Ruhm und Ehre) nachdenken wollt: Mein Buch „Die Träume anderer Leute“ ist im September 22 bei @kiwi erschienen. https://www.kiwi-verlag.de/buch/judith-holofernes-die-traeume-anderer-leute-9783462003673 Wer mehr Ansprechpartner, Bücher und Organisationen zum Thema Mental Health in der Musi…

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InnenLeben - 94 - Neugier 33:40

1+ y ago33:40

33:40

Neugier ist nicht einfach nur den Nachbarn zu beobachten. Neugier kann so viel mehr. Sie motiviert uns, schafft Wissen und sorgt für positive Veränderungen und Energie. Neugier kann aus aber auch dabei helfen schwierige emotionale Situationen durchzustehen. Auch bei Ängsten können wir die Neugier nutzen. Wobei Neugier hilft, wie wir neugieriger wer…

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Wir trauern um Stefan Wette. 4:22

1+ y ago4:22

4:22

Gerichtsreporter Stefan Wette ist am 1. Juli 2023 im Alter von 64 Jahren viel zu früh von uns gegangen. Er ist im Kreis seiner Familie friedlich eingeschlafen. Unsere Gedanken sind bei Stefans Frau und seinen beiden Kindern. Stefan hinterlässt bei den Kolleginnen und Kollegen der WAZ eine große Lücke, menschlich und als Journalist. Stefans langjähr…

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InnenLeben - 93 - Prokrastination 31:01

1+ y ago31:01

31:01

Was ist Prokrastination oder Aufschieberitis? Was istder Grund für Prokrastination? Was kann ich gegen dasProkrastinieren tun? Ist das eigentlich eine Krankheit? All diese Fragen und mehr kläre ich in der heutigenFolge. Eine wichtige Sache habe ich allerdings vergessen in der Folge zu erwähnen. Es ist oft hilfreich sich bewusst zu machen, ob das ei…

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Raul Krauthausen – Wie kreativ ist Aktivismus? 1:28:33

1+ y ago1:28:33

1:28:33

Rauls und Benjamins Buch heißt "Wie kann ich was bewegen? Die Kraft des konstruktiven Aktivismus" und kann hier bestellt werden:https://www.wiekannichwasbewegen.de Falls ihr noch ausgiebiger mit mir über kreatives Leben (und Ruhm und Ehre) nachdenken wollt: Mein Buch „Die Träume anderer Leute“ ist im September 22 auch bei @kiwi erschienen. https://…

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InnenLeben - 92 - Interview mit Antonia Peters Teil 2 - Selbsthilfe, Selbsthilfegruppen, Angehörige 25:53

1+ y ago25:53

25:53

Hier kommt der zweite Teil des Interviews mit Antonia Peters. Ich habe dabei mit ihr vor allem über das Thema Selbsthilfe gesprochen. Was können Selbsthilfegruppen leisten? Worauf sollte man bei Selbsthilfegruppen achten? Was können Angehörige tun? Und was wünschen wir uns für die Zukunft? All das erfahrt ihr in der heutigen Folge. Weitere Infos fi…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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