Beste Hypertrophy Podcasts (2024)

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#190 - EVO Classic: Das Highlight der Saison 44:22

9h ago44:22

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#189 - DFAC Worlds: Amateur Overall & Pro Klasse 35:22

5d ago35:22

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Von Luis Frielingsdorf

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#188 - GNBF: Overall + Pro Card & Mr. Olympia Placings 35:33

10d ago35:33

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#187 - ANBF Recap: Die perfekte Bodybuilding Show!? 35:45

12d ago35:45

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#186 - Schlägerei beim NPC North German Cup & Classic Physique Mr. Olympia Prediction 27:02

28d ago27:02

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Lengthened Partials genauso effektiv wie Full ROM? Ein kritischer Blick auf die aktuelle Studienlage 1:10:26

1M ago1:10:26

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Dazu gibt es noch jede Menge Off-Topic Themen....u.a. wird Euer nächster Frisörbesuch interessant Thomas findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/thomas89gajda/Simon findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/wissenistkraft/ COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant pos…

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#185 - WNBF Netherlands: 2x PRO CARD & Overall 32:22

1M ago32:22

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So verlierst Du kein Gramm Muskeln in der Diät! 18:02

1M ago18:02

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#184 - Post Competiton: Cheat vs. Kontrolle 48:40

1M ago48:40

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#183 - WNBF Deutsche Meisterschaft: Show Recap 26:27

1M ago26:27

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#182 - Polygraphentest bei der WNBF 31:02

2M ago31:02

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#181 - Warm-Up Show bei der BNBF Northern 21:00

2M ago21:00

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#180 - Prep Abbruch & Anfangen zu Stoffen? mit Fabian Farid 15:19

2M ago15:19

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Anti-Supplement Trend? Die Fatigue-Lüge? Wo mussten wir unsere Meinung ändern? Q&A 1:14:42

2M ago1:14:42

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Wir haben wieder eine Q&A Episode für Euch aufgenommen! Diesmal in der gewünschten Offtopic Edition Thomas findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/thomas89gajda/Simon findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/wissenistkraft/ COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant p…

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#179 - INBA Weltmeisterschaft! Der Abschluss der Saison 20:51

3M ago20:51

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Wenig Schlaf - viel Stress & trotzdem wachsen!? Trainingsvolumen in der Diät managen / Q&A 25:34

4M ago25:34

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Reps in Reserve! Lass es sein! 17:40

5M ago17:40

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Du wirst trotzdem immer Reps im Tank behalten! Ob du willst oder nicht.... COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching …

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#178 - INBA Hungary 2024 Recap 24:39

5M ago24:39

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Hybrid Training & trotzdem Muskelaufbau!? Was Du vorab wirklich wissen solltest! 15:09

5M ago15:09

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Laufen und Hypertrophie-Training kombinieren hört sich für Dich interessant an? Dann gibt es einen Preis zu zahlen! COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: …

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#177 - Diese Natty Show kennt niemand - ICN Belgium 31:18

5M ago31:18

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#176 - European Powerfit Natural Cup 2024 Recap 29:49

5M ago29:49

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#175 - Triple Overall & Titeljagd bei der GNBF IDM 2024 17:31

6M ago17:31

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So bereitest Du ein erfolgreiches Training vor! Warm-Up Sets (Beispiel) / Mobility (ja wird dir helfen) 13:29

6M ago13:29

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Mit diesen Tipps wirst Du in deiner kommende Einheit von Anfang an mehr Leistung bringen! COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.de/…

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#174 - Die 3 Phasen einer Wettkampfvorbereitung mit Daniel Kubik 31:49

6M ago31:49

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00:00 Die 3 Phasen einer Prep03:40 Pre Prep Cut: Bis wohin?09:02 Clean Up11:00 Cut Phase17:50 Wettkampfvorbereitung21:15 Libidoverlust26:50 Programming AnpassungenCode: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyperCoaching & Wettkampfvorbereitung:https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/Website:https…

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#173 - INBA Netherlands & PCA Benelux Recap 2024 33:25

6M ago33:25

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#172 - Die Mission: Endhärte mit Daniel Kubik 24:53

6M ago24:53

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00:00 Daniel’s 4. Wettkampfsaison04:25 Erwartungshaltung 09:50 Form vs. Platzierungen16:15 Die Mission: EndhärteDiese Episode auf Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=8uqWM6UEsjECode: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyperCoaching & Wettkampfvorbereitung:https://physiqueevolution.de/onlinecoac…

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Kraftverlust in der Diät!? So kannst Du Muskelabbau verhindern! 21:29

7M ago21:29

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Warum ist es überhaupt wichtig in einem Kaloriendefizit die Kraftleistung zu konservieren!? COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich JETZT: https://www.theartofpt.d…

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Schwachstellen eliminieren! So hast Du es sicher noch nicht probiert. 23:28

7M ago23:28

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In dieser Episode erfährst Du wie Schwachstellen überhaupt auszumachen sind & wie diese daraufhin gezielt eliminiert werden COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich…

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#171 - Overall & 2x Pro Card als Junior (GNBF Newcomer) 33:25

7M ago33:25

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#170 - Startverbot bei der GNBF (3 Days Out) 18:04

7M ago18:04

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#169 - Ein neuer Tiefpunkt (10 Days Out) 18:59

7M ago18:59

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Wie Du die ROM sinnvoll standardisierst!? 3 Tage Training für maximale Resultate? Kein Melatonin! Q&A 1:08:14

7M ago1:08:14

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Wir haben wieder eine Q&A Episode für Euch aufgenommen! Thomas findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/thomas89gajda/Simon findet Ihr hier bei Instagram: https://www.instagram.com/wissenistkraft/ COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönl…

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#168 - Ladestrategie, Gewichtslimit & Erwartungshaltung (2 Weeks Out) 25:52

7M ago25:52

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Diese Episode auf Youtube:https://youtu.be/By0wNqPxhucCode: "hyper" für 10% Rabatt im Shop von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyperCoaching & Wettkampfvorbereitung:https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/Website:https://www.physiqueevolution.dePhysique Evolution Playlist:https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2B…

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#167 - Das Team-Event (4 Weeks Out) 26:31

8M ago26:31

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#166 - Harzer Käse im Club (4,5 Weeks Out) 29:24

8M ago29:24

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#165 - Die Zielgerade: Arnold Classic & Nutzung von Ressourcen (5 Weeks Out) 27:44

8M ago27:44

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#164 - Neue High & Low Day Strategie (7 Weeks Out) 22:12

8M ago22:12

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Tempo - DIE Bewegungsgeschwindigkeit für maximale Gains!? KADENZEN 20:45

9M ago20:45

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Wie DU über die Bewegungsgeschwindigkeit den Reiz manipulieren und optimieren kannst. Wie DU über die Bewegungsgeschwindigkeit den Reiz manipulieren und optimieren kannst. COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit …

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Q&A: Carb Cycling & Umgang mit Schmerzen im Training 15:57

8M ago15:57

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Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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