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Immer freitags versuche ich gemeinsam mit meinen Gästen das vermutlich faszinierendste, vielschichtigste, seltsamste und komplexeste Geschöpf der Welt besser zu verstehen: Den Menschen! Dabei versuche ich immer wieder in den Fokus zu rücken, dass wir aus Körper, Geist und Seele bestehen, weil ich an die Ganzheitlichkeit glaube. Ärztinnen, Wissenschaftler, Psychologinnen, Autoren, Speaker, Coaches, spirituelle Lehrer, sowie Menschen wie du und ich haben viele spannende Antworten auf DIE Frage ...
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Sexquisite

Nadia Kohler

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Wartest du noch auf den richtigen Moment oder klärst du schon auf? Tauch ein in die bunte Welt der S€✖️ualaufklärung und erhalte freshe best practice Tipps & Tricks von Nadia, S€✖️ualpädagogin und Host von How to... S€✖️uelle Bildung an die Hand. In meinem Podcast zeige ich dir, wie du dich fit machen kannst, um mit Kids und Teenies über dieses spicy Thema entspannt zu plaudern. Hier erfährst du, wie du Kids & Jugendliche frühzeitig & altersgerecht aufklären kannst, bevor es mit Pickel, Peri ...
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Als Ingenieur*in eine raketenhafte Karriere hinlegen. Dabei unterstützt dich RocketEngineers, der Podcast für Ingenieure. Erfolgreiche Ingenieur*innen berichten in Gesprächen offen und ehrlich über ihre Erfahrungen und Tipps aus dem Arbeitsleben, die dir helfen, deine Karriereziele schneller zu erreichen. Profitiere von dem Wissen anderer, um deinen eigenen Weg zu beschleunigen und Fehler zu vermeiden. Egal ob Maschinenbau, Elektrotechnik, Wirtschaftsingenieurwesen oder andere Fachrichtungen ...
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Raus aus deinem Kopf - Emotional Leadership

Yvonne Schönau - Expertin Emotional Leadership (Inspiriert von: Laura Seiler, Tobias Beck, Patrick Reiser, Bahar Yilmaz)

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Die Welt verändert sich. Täglich haben wir mit neuen Herausforderungen im Aussen zu tun, die wir regeln müssen begleitet von vielen unangenehmen Emotionen. An was können wir uns noch orientieren? Wo finden wir Kraft, Antworten, Ruhe und Inspiration? Genau hier setzt Emotional Leadership an - mit DIR als Konstante in deinem Leben. Haben deine Emotionen dich oder hast du deine Emotionen? Das ist eine Kernfrage des Emotional Leaderships und stützt sich dabei auf drei Säulen: Wissenschaft, dein ...
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Wir befinden uns wieder auf dem Weg zum größten Wrestling-Festival Europas, dem wXw „16 Carat Gold“-Tournament. Vom Freitag, 7. März, bis Sonntag, 9. März 2025, präsentiert die wXw ihr alljährliches Wrestling-Festival, natürlich mit dem namensgebenden Turnier, aber auch vielen weiteren Veranstaltungen. Als offizieller Sponsor des Events haben wir v…
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Stephan und Thorsten pflegen nicht nur ihre respektvolle Zweitligarivalitaet Muengersdorf und Volkspark, sie rollen heute den roten Teppich für einen speziellen Spezialgast aus, der von euch gefordert wurde! Heutige Hauptthemen: Die AEW-Entlassungen, Harley Cameron und Grand Slam Australia!
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Get Happy! 196 Ein Gespräch über die Liebe – mit Leonard Gabriel Heygster Passend zum Valentinstag tauschen Leo und ich uns über die Liebe aus. Und ziehen auch Chat GPT zu Rate, die oder der sehr viel mehr Tiefgründiges zu dem komplexesten Thema der Menschheitsgeschichte beizutragen hat, als wir es für möglich gehalten hätten. Wir drei wünschen Euc…
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Wir befinden uns wieder auf dem Weg zum größten Wrestling-Festival Europas, dem wXw 16 Carat Gold-Tournament. Als erstes durften Katha sich mit dem US-Wrestler 1 Called Manders unterhalten. Es ist bereits sein zweites Carat-Turnier und er hat es 2024 bis ins Semifinale geschafft. Er spricht über seine Europa-Tour, seine Anfänge im Wrestling in Seth…
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AEW Grand Slam Australia ist endlich in Reichweite und die Matchcard füllt sich langsam, doch die Unterschiede im Booking könnten kaum größer sein. Während Toni Storm, Mariah May und besonders Harley Cameron überzeugen können, geht das Jon Moxley-Schiff langsam unter. Lediglich Hangman Adam Page und MJF verleihen unserem David und Stephan noch etwa…
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Get Happy! 195 Leben mit chronischen Schmerzen – mit Samira Peseschkian Mein Gast in dieser Woche ist die junge Ärztin Samira Peseschkian. Samira stammt aus einer iranischen Familie von Medizinern, ihr Vater ist Kinder- und Jugend- Psychiater, ihr Großvater war ebenfalls Psychiater, Neurologe und er ist der Begründer der sogenannten positiven Psych…
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#35 guck hier👇 Falls du dich auch gerade mit vielen Fragen herumschlägst und dir unsicher bist, wie du das Thema bei deinen Kindern angehen sollst, biete ich dir meinNeujahrs-Offer 2025: Aufklärungsboard (1-Jahreslizenz) zum Einstiegspreis von 29 anstatt 39.CHF an. Get-fit 1:1 Aufklärungstraining für Eltern ab Herbst 2025 nach meiner Babypause wied…
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Während Collission überschanderweise mit Main Event und einigen relevanten Segmenten ablieferte, war Dynamite diese Woche eher zu durchskippen. Julian und Katha gehen die beiden Folgen AEW durch und überlegen, wo es bei den vielen Storylines hingehen könnte. Viel Spaß bei der Elite Hour!
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Get Happy! 194 Der Wechsel der Frauen – mit Diana Sicher- Fritsch Diese Woche bin ich mit Get Happy! für euch wieder auf Reisen, dieses Mal hat es mich an den schönen Bodensee verschlagen, ich bin als Journalistin eingeladen ins Mental Spa Resort Fritsch am Berg. Ich treffe die Chefin des Hauses Diana Sicher- Fritsch, die sich hier mit ihrem Mann n…
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Bis zum nächsten PPV ist es noch lange hin und auch das nächste Special, Grand Slam in Australien, ist noch drei volle Wochen entfernt. Das merkt man auch an den letzten beiden Ausgaben Dynamite und Colission. Es gibt viele Segmente, einiges Nichtsagendes und viel Rätselraten. Stephan und Katha gehen die beiden Folgen AEW durch und überlegen, wo es…
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Get Happy! 193 Die Weisheit von Trauma – mit Anouk Bindels In dieser Folge spreche ich mit der holländischen Autorin, Paar- und Familientherapeutin Anouk Bindels über die tiefe Weisheit, die sich im Trauma verbirgt. Anouk ist nicht nur Therapeutin, sondern selbst Betroffene von Traumafolgen gewesen, was sich bei ihr vor allem körperlich niedergesch…
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In diesem Podcast hat Rodek sich Thorsten vom Team Elite Hour und Christian von unserem dynamischen WWE-Weekly-Podcast-Duo eingeladen um ueber die Fragestellung zu philosophieren: "Was wuerdet Ihr aendern, wen Ihr an der Macht waert?". Wie immer haben die Hoerer interessante Denk- und Diskussionsanstoesse per Sprachnachricht eingesandt! Willkommen …
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Bei AEW gab es das erste Casino Gauntlet Match für die Frauen, gleich mit einer Ueberraschung, ausser der Siegerin natuerlich,- Megan Bayne ist endlich bei AEW angekommen. Kenny Omega hatte nun auch sein erstes Match bei AEW seit der Rueckkehr, gegen Brian Cage, und die letzte Ueberraschung ist immer noch die Fehde von MJF und Jeff Jarrett. Der Res…
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Get Happy! 192 Der Wald und wir Menschen – mit Peter Wohlleben Auf diese Folge freue ich mich sehr und ich glaube, nachdem ihr sie angehört habt, werdet auch ihr nicht nur den Wald, sondern auch eure Zimmerpflanzen mit anderen Augen betrachten. Denn die Welt, die sich uns öffnet, wenn wir uns mit dem Leben der Bäume und Pflanzen beschäftigen, ist a…
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Daniel und Thorsten blicken auf den ersten grossen Pay-Per-View des Jahres bei Total Nonstop Action Wrestling voraus! Die Company kehrt zu einer klassischen Benennung zurueck, aus Hard to kill wird wieder Genesis und die Card verspricht einige wegweisende Weichenstellungen für 2025!
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Stephan und der Feuerzeugwerfer David begruessen euch zu einer weiteren Ausgabe der Elite Hour. Das ist die erste Elite Hour, die freitags Collision und Dynamite bespricht und nicht von irgendwelchen PPVs beeinflusst wird. Dabei schauen wir aber auch auf einen moeglichen grossen Abgang. Malakai Blacks Vertrag ist anscheinend ausgelaufen und er wird…
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#34 guck hier👇 Falls du dich auch gerade mit vielen Fragen herumschlägst und dir unsicher bist, wie du das Thema bei deinen Kindern angehen sollst, biete ich dir meinNeujahrs-Offer 2025: Aufklärungsboard (1-Jahreslizenz) zum Einstiegspreis von 29 anstatt 39.CHF an. Get-fit 1:1 Aufklärungstraining für Eltern ab Herbst 2025 nach meiner Babypause wied…
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Get Happy! 191 Die Heilkraft unserer Stimme – mit Christoph Galette In dieser Folge geht es um eines unserer wertvollsten Instrumente, wenn es um den Kontakt mit dem Körper und unseren Gefühlen und Emotionen geht: die Stimme. Kaum jemandem ist bewusst, wie hilfreich es sein kann, über die Stimme zu sich selbst zu finden, egal, ob sie im klassischen…
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Traditionell für NJPW fand am 4. Januar die Wrestle Kingdom Show im Tokyo Dome statt. Dabei verteidigte Zack Sabre Jr seinen IWGP World Heavyweight Championship gegen Shota Umino im Main Event. Außerdem gab es noch einen Zusatz am 5. Januar mit Wrestle Dynasty. Bei dieser Show feierte Kenny Omega sein Comeback nach über einem Jahr. Und dieses Comeb…
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Stephan und Thorsten begruessen euch zur ersten Ausgabe der Elite Hour in 2025 auf unserem neuen "Sendeplatz"! Da "Rampage" nun Geschichte ist, steht diesmal "nur" Dynamite auf dem Programm, dafuer aber in der "Fight for the Fallen"-Spezialausgabe! Zusaetzlich wagen die Beiden einen kleinen Ausblick auf den Crossover-Event "Wrestle Dynasty", der am…
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Get Happy! 190 Innere Stärke fürs Jahr 2025 – mit Thorsten Havener Es ist eine schöne Tradition bei Get Happy! geworden, der ich natürlich auch im Jahr 2025 zum vierten Mal treu sein werde: das Jahr startet mit den klugen und herzenswarmen Inspirationen des großartigen Thorsten Havener! Wie sprechen darüber, wie wir im neuen Jahr mit mehr innerer S…
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Get Happy! 189 Leben ohne Alkohol – mit Felix Hutt Das Jahr 2025 ist noch jung und viele von uns haben sich mal wieder vorgenommen, in nächster Zeit weniger Alkohol zu trinken. Seit 2010 schließen sich immer mehr Menschen der internationalen Gesundheitskampagne Dry January, die dazu einlädt, zumindest mal im ersten Monat des neuen Jahres die Finger…
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Get Happy! 188 Das Jahreshoroskop 2025 – mit Kirsten Hanser Die letzten Tage des Jahres 2024 sind angebrochen, für viele Menschen waren es erneut anstrengende 12 Monate, eine Zeit des Umbruchs, der Transformation und der Abschiede- auch für mich persönlich. Wir haben das Wassermannzeitalter nun offiziell betreten, stecken aber gefühlt noch immer mi…
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Get Happy! 188 / 2 Die Tierkreiszeichen 2025 – mit Kirsten Hanser Die letzten Tage des Jahres 2024 sind angebrochen, für viele Menschen waren es erneut anstrengende 12 Monate, eine Zeit des Umbruchs, der Transformation und der Abschiede- auch für mich persönlich. Wir haben das Wassermannzeitalter nun offiziell betreten, stecken aber gefühlt noch im…
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Heute blicken unsere beiden NRW-Natives auf den letzten PPV des Jahres "Worlds End" voraus. Sie geben ihre Einschaetzungen zur mit aktuell acht Matches, fuer AEW-Verhaeltnisse, erfreulich schlanken Card zum Besten und blicken mit einem Auge auch noch auf die zurueckliegenden Special Weeklys "Holiday Bash", "Christmas Collision" und "Dynamite on 34t…
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Get Happy! 187 Wer war Jesus von Nazareth – mit Prof. Dr. Simone Paganini Vier Tage vor seinem offiziellen Geburtstag richten wir in dieser Folge den Fokus auf den vermutlich berühmtesten Menschen der Welt. Wahrscheinlich geboren im damaligen Nazareth erblickte er vor ein bisschen mehr als 2000 Jahren das Licht dieser Welt, als Sohn von Maria und J…
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Eine überraschend solide Woche der AEW-Weeklies liegt hinter uns. Nicht nur AEW Dynamite konnte abliefern, auch Collision und Rampage hatten wenig irrelevante Segmente. Insgesamt gab es wie immer eine Menge Highlights und Lowlights und darüber sprechen David und Katha in dieser Ausgabe der Elite Hour. Viel Spaß bei der wohl chaotischsten EH-Ausgabe…
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Get Happy! 186 Die Bedeutung von Maria Magdalena – mit Andrea Lottmann Die beiden letzten Folgen vor dem Weihnachtsfeiertagen handeln von zwei der berühmtesten Charaktere der Menschheitsgeschichte. Über den einen glauben wir alles zu wissen, und das ist Jesus von Nazareth. Dass das nicht so ist, das hört ihr in der nächsten Folge, wenn ich mit dem …
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#33 guck hier👇 Get-fit 1:1 Aufklärungstraining für Eltern Wenn du in 5 Wochen gerne lernen möchtest, wie du deine Kids und Teens frühzeitig und altersgerecht aufklärst, dann buch dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch in meinem Kalender 📅Auf meiner Website altersgerecht-aufklaeren.com --> Get-fit 1:1 Aufklärungstraining für Eltern von Kindern…
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Heute geben sich Julian und Thorsten die Ehre! Das Contiental Classic Turnier geht weiter und die Beiden sprechen darueber, wie man das Turnier uebersichtlicher und nachvollziehbarer gestalten koennte. Auch wie man es mit mehr Wertigkeit ausstatten koennte. Ausserdem blicken sie auf die Ereignisse rund um die Death Raiders und wer Jon Moxley bei Wo…
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#185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst 185 Die Energie der Raunächte – mit Eva- Maria Zurhorst Als kleines Nikolausgeschenk gibt es von mir in dieser Woche gleich zwei neue Folgen, die sich einfach wunderbar ergänzen. Mit zwei großartigen Frauen, die ich sowohl beruflich als auch privat sehr schätze. So viel vorab: es wird magisch…
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An diesem Wochenende wird das TV Total Promi Wrestling in Köln-Mülheim aufgezeichnet. Dieses Event wird dafür sorgen, dass Pro-Wrestling endlich zur Prime Time im deutschen Fernsehen ausgestrahlt wird. Dann werden sechs Pro-Wrestler mit sechs Prominenten Tag Teams bilden, um die ersten TV Total Promi Wrestling Tag Team Champions zu küren. Entweder …
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An diesem Wochenende wird das TV Total Promi Wrestling in Köln-Mülheim aufgezeichnet. Dieses Event wird dafür sorgen, dass Pro-Wrestling endlich zur Prime Time im deutschen Fernsehen ausgestrahlt wird. Dann werden sechs Pro-Wrestler mit sechs Prominenten Tag Teams bilden, um die ersten TV Total Promi Wrestling Tag Team Champions zu küren. Entweder …
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Team OG is back! Katha und Thorsten blicken auf die Woche nach Full Gear zurueck! Das Continental-Classic-Turnier startet! Winter is coming steht kurz bevor und die ersten Weichen zum Jahresabschluss bei Worlds End werden gestellt!
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Get Happy! 184 Die Dunkelnächte – mit Monika Schmiderer Zum ersten Advent gibt es von mir in dieser Woche gleich zwei neue Folgen, die sich einfach wunderbar ergänzen. Mit zwei großartigen Frauen, die ich sowohl beruflich als auch privat sehr schätze. Wir drei möchten euch dazu einladen, diese ganz besondere Zeit des Jahres, die jetzt anbricht, nic…
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Kurzanleitung

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